怎么和人聊天让人感觉轻松

怎么和人聊天让人感觉轻松，聊天是日常生活中不可或缺的一种场景。我们在聊天时，都希望气氛是愉悦的、舒服的，一个会说话的人一定是知道什么时候该说什么样的话，让人感觉到舒服，下面分享怎么和人聊天让人感觉轻松。

怎么和人聊天让人感觉轻松1

寒暄

有些人不太喜欢过多的寒暄，尤其是内向或那些很直接的人，总觉得说那些无关紧要的话是在浪费时间，而且显得自己虚伪，不真诚。其实，闲聊的话看似没有价值，但不代表就没有价值。寒暄的最大价值，就是有利于营造好的沟通氛围，让说话的这个场域变得热起来。从心理的角度说，如果能聊一些彼此都认同，或者感兴趣的话题，就很容易拉近两个人心理上的距离，让对方慢慢放下防御心态。

我们可以回想一下自己，当有一个人要和我们沟通时，最开始的那几分钟我们一般都是比较谨慎，有很多顾虑和防卫。所以，这个时候聊一些无关紧要的事情，交流一下情感，心态上就会变得放松，更容易打开自己的内心。所以，闲聊式的寒暄，并不是可有可无的，它是影响别人感受的一种方式。寒暄做的好，两个人很容易热聊；寒暄做的不好，则很容易尬聊。

不要轻易转移话题

在和别人聊天的时候，很多人都有过这样的体验：自己在讲述一件自己遇到的好玩的事情时，话刚说到一半，就有人很兴奋的插话，说你说的情况我也遇到过，然后就说了一通ta自己的遭遇，这个时候你想表达的事情已经没人在乎了。

这是一件让人很上火的事情。这反过来提醒我们，当别人在很投入地说一些话题时，不要轻易打断，更不要轻易地转移话题。一方面这很不礼貌，另一方面，也会让对方觉得不被重视，继而会浇灭再继续聊下去的热情和动力。

　　

注意留白

太能说的'人，最大的问题是容易自嗨，觉得自己的口才太好了，沉浸在对自己言语能力的迷恋中。他们让自己的感觉很好，而忽略了对方的真实感觉是怎样的。口才好，或者沟通套路多，有时候管用。什么时候呢，就是两个人很不是很熟悉的时候，这个时候你说的多可以带动一下气氛。

但如果一直是你一个人在说，像独角戏一样，只有一个人在讲，对方或者其他人都沦为听众，别人的热情就会受到很大的打击。很多时候，人们出于礼貌会用微笑掩饰不满，但如果误以为这是在鼓励自己继续多说一些，就大错特错了。越是善于聊天的人，越是会重视聊天时的互动性。所谓互动就是两个人都在动，都在表达，这样的聊天方式才是最舒服，也最让人印象深刻的。

好的回应

从某种程度上说，两个人聊天就好比两个人在说相声。如果说说的人是逗哏的话，那么回应的人就的捧哏。相声的经典名言“七分捧三分逗”说的就是回应的重要性。很多人在聊天的时候，表面上在听，实际上心思已经放在别处，导致不能很好地回应对方。有一句话说：无回应之处便是绝境。所谓无回应，既包括我们常见的话语上的不回应，比如沉默，或者用“嗯”“哦”等终结式的反应，也包括我们刚才提到的转换话题，从对方感兴趣的话题转换到自己感兴趣的话题这样的方式。

那么，什么样的回应方式是积极的呢？多用“发生了什么？”“然后呢？”这样的回应方式，就可以鼓励对方去描述发生的事情，并在一些对方感兴趣的细节上做一些深入的交流。而通过使用“好幸福”“真为你感到高兴”“你是不是感觉很难受”等表达方式，来回应对方的感受，会让对方有一种内心被看见，被理解的认同感。这样的一种回应，既有表层信息的交流，又有深层情感上的链接，更容易赢得对方的认可和好感，从而激发继续聊下去的兴趣。

处理差异

聊天的时候难免会遇到想法不一致的时候，如何处理这些差异也是决定聊天效果的重要因素。这时，我们可以遵循这一个逻辑：当别人的意见和我们的想法不一致时，在坚持自己观点的同时传递一些没有攻击性的非语言信息，也能够起到维持关系的作用。心理学家科胡特有一句名言：不含敌意的坚决。首先是坚决，即我坚守我的观点和立场，无论如何都不改变。

但另一方面，我在表达方式上会很温和，让对方感受不到任何敌意或不满。这样，两个人就可以做到就事论事，即坚持自我又不会伤害双方的感情和关系了。真正让人感到舒服的交流，都是一种去除了攻击性的表达。运用这种表达方式的人，更多在说的是此刻我的感受是什么样的，而不是评判甚至指责对方那里做的不对。真诚的谈论自己的感受，可以让对方站在你的角度看问题，真正的理解你，从而建立认同。

怎么和人聊天让人感觉轻松2

1、话别说得太满。

任何时候我们说话都不能说得太满，一定要给自己留点余地。要知道，这个世界是瞬息万变的，你永远不知道下一刻会发生什么，或许某个意外就会让你一直坚信不疑的事情出现了改变，让你一直看不起的人获得了成功。所以，说话不要说的太满，是一种保护自己的方式，并且说话留有余地的人会让人觉得随和，好亲近，还能帮你收获不少人缘。

2、不要附和别人的自嘲。

很多人都喜欢自嘲，这是谦虚的一种表现，但是在别人自嘲的时候，你一定不要附和。比如别人说“我好胖”，你一定不能说“是啊，你太胖了，居然还吃那么多”，这样就会让别人很尴尬，心里不舒服，也会人觉得你这个人话里带刺，不想和你多交流，或许一个合作机会就被你这样的一句话给说掉了。

　　

3、不要嘲笑别人喜欢的东西。

每个人的品味、爱好不一样，这就造就了我们喜欢的'东西可能千差万别。你可以不喜欢别人的喜好，但也一定要尊重。千万不能说“你怎么喜欢这个明星啊，Ta是整容的”、“你怎么买了这个衣服啊，穿了好显胖”这种话，让人觉得你没有素质，并且尖酸刻薄。

4、把“我不会”改成“我可以学”。

人的知识又是有界限的，在工作中，我们很有可能会遇见一些没有接触过的事情。千万不能觉得自己不会，没有接触过就放弃了，这样会让你的同事、上司觉得你是一个不堪重用的人。你要告诉别人和你自己“虽然我不会，但是我可以学”，并且拿出十足的诚意来，就会让人觉得，虽然你能力有限，但是却是一个敢拼、敢做、热爱学习的人。