山楂片泡水的功效，不仅助消化还能抗衰老缓解痛经

1、助消化

山楂片泡水可以助消化相信很多人也都知道，所以遇到肠胃饱胀的感觉，都可以用山楂片泡水喝，而中医认为，面吃多了消食用麦芽，米吃多了消食用稻芽，肉吃多了消食用山楂。但有胃病的人不宜空腹喝山楂片泡水，容易引起胃酸过多造成不适。

2、止咳化痰

山楂片中含有很多杀菌成分，可以起到很好的抑菌效果，对于喉咙发炎或感染，出现咳嗽痰多，就可以山楂片泡水喝一点，可以起到止咳化痰的功效，平常喝一点也能够起到很好的润喉效果，所以山楂片泡水的功效还是很丰富的。

3、防治心脑血管疾病

山楂片泡水还可以很好的帮助心脑血管，因为其含有黄酮类物质，可以有效防止心脑血管疾病，能够帮助血管扩张，也可以有效降低血管中的胆固醇，有效缓解高血压等病症。

4、抗衰老

山楂片中所含的黄酮类物质，可以对心脑血管、动脉硬化等有很好的作用，同样也有抗菌抗癌的效果。另外还有丰富的维生素和胡萝卜素，能够有效清除体内自由基，起到延缓衰老的作用。

5、活血化瘀

山楂片泡水的功效还有活血化瘀，对于血瘀型痛经的朋友，可以起到很好的缓解效果。痛经还是所有女性朋友都颇为苦恼的事情，而在月经前喝一点山楂片泡水，就能够很好的降低痛经现象。