男女面对婚姻挫折时在想什么

男女面对婚姻挫折时在想什么，任何一对夫妻婚姻这一辈子都不能十分顺利，在这个过程中总是会出现一些麻烦，甚至会遇到挫折，现在分享男女面对婚姻挫折时在想什么？

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1、男人是一种懦弱的动物，他们不愿单身独处，当婚姻遇到挫折他们首先想到的是出轨而非离婚

首先，男人是一种孤独而懦弱的动物，他们不愿单身独处。因为他们从小就不习惯做家务，离婚意味着要独自一个人，生活会极不方便，基于这个原因他们是不肯离婚的。 其次，由于男人年轻时性欲较强，一旦失去保持稳定性关系的女人，对他们来说是相当致命的打击。因此，即便与现在的女人之间没有了感情，只要没有找到下一位情人，他们是不会下决心离婚的。

这是男人特有的行为模式。即使爱情已不在或早已淡漠，他们也常常会毫不在乎地求欢。即便是他们真的有了离婚的念头，在没有找到下一个替代者之前，也不会主动提出离婚。再次，男人习惯用逃避的方式来面对压力，出轨，迅速逃到另一个女人的怀抱里，是他们缓解自身压力的一种方式。这也就是为什么我们看到男人的出轨要远远多于女人的一个原因。

2、女人常常是宁为玉碎不为瓦全，当婚姻遇到挫折时首先想到的是离婚

很多妻子宁愿离开那个家，也不愿意每天过得没滋没味。女人嫁给男人，更大的希望是能过上幸福安定的生活。如果男人给不了她，女人自然会有强烈的离开的愿望。因此，靠离婚来解决问题，就成了女性朋友的首选了。另外，女人对糟糕的情绪忍无可忍，结束糟糕情绪的方式就是结束婚姻。

消除婚姻挫折的小招数

1、首先要做的是自我反省。

很多人遭遇婚恋挫折时都是把全部责任推给对方，很少会在自身的方面寻找原因并做出改善，要知道出现问题一定是双方都存在某些问题，当自己找到原因并尽力改善后，对方依然没有回头的意思，就要坦然接受并面对现实。这样才是一种健康良好的心态，而且还会让对方从心底里感激你。

2、将自己的不快以适当方式发泄出来，以减轻心理压力。

消除婚姻挫折的小招数，要敢于把自己不愉快的.事向知心朋友或亲人诉说。当极其忧伤时哭泣、写日记、看喜剧电影、自己喜欢的运动等等都是常见的宣泄方式，学会将不良的情绪转移，还可以求助心理医生的帮助。

3、多与人交往，摆脱孤独。

习惯的把自己视为社会的一员，并希望从团体中得到爱。当你真诚的关心别人帮助别人，无私奉献自己的一片爱心时，你会欣喜地发现，你获得的比你给予的更多。

4、增强自信心，做情绪的主人。

消除婚姻挫折的小招数，人在正常状态下是可以通过意志努力来消除不愉快情绪，并保持乐观心情的。一是有意识地获取成功的体验;二是不在乎别人对自己如何评价;三是善于发现自己的长处。知识是自信的源泉。要学会容忍，培养坚忍的毅力。用积极进取精神取代消极思想意识。

5、学会幽默，自我解嘲。

幽默和自嘲是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。当你遭受挫折时，不妨采用阿Q的精神胜利法，调节一下你失衡的心理。或者冷静看待挫折，用幽默的方法调整心态。

男女面对婚姻挫折时在想什么？解决婚姻挫折有什么妙招？男性、女性遇到婚姻挫折时的想法有很大不同，要想更好地解决这些问题，我们更是应该选择正确的方法，这样才能在更大程度上避免造成不良的后果。心理健康专家表示，夫妻间出现矛盾时，最好平心静气地沟通，找出问题在哪，这才是最关键的解决之道。

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遇到感情危机，男人通常选择逃避关系

在感情中遭遇不顺时，相较于女人的各种“闹”，男人通常选择逃避，比如长时间不回家，冷战，甚至找小三。

因为在男人的思维里，遇到问题时，他们更倾向于寻找到“最佳方案”，解决问题。而在这个过程中，他们需要有一定的自由独立空间，以冷静思考。

但是，在现实生活中，能够稍微冷静后，主动找伴侣解决问题的男人，少之又少。

他们甚至幻想，如果女人能够意识到这件事并不重要，两人默契翻篇，不就皆大欢喜了吗？

所以，这里又会出现另一种逃避情况：

女人给男人空间冷静，男人没有感恩女人理解的初衷，甚至自以为聪明地延长冷静期，开启“持续逃避”。这就会产生恶性循环。

男人闹离婚，重点真的在于“离”

当女人“闹”的时候，一开始男人可能会因为爱而包容、退让、妥协，但次数多了，他就会这种关系感到厌烦，最后通过逃离来摆脱压力。

男人闹离婚，重点就不在于“闹”，而在于“离”了。

当男人提分手，要离婚时，那你们的感情多半是真的要分道扬镳了。这个时候，想要逆转场面，就比较难，你需要的不仅是时间，还要正确的方法和技巧。

而很多女人，面对男人的决绝，心态就崩了，哪里还有智慧，有心计和谋略了呀！胡乱地用自己的方式挽回，只会加速男人的离开。这时候，最好请求专业人士的帮助。

女人应该怎么做？

1、只讲客观事实，不妄加主观评论。这里举个例子，很多妻子埋怨丈夫：“你从来就没进过厨房！”这显然是不对的，这夸大了事实，就容易引起对方的不满、反驳、攻击。所以，吵架时，不宜过多使用绝对的词汇，避免引起争端。

2、自己找台阶下，给男人台阶下。许多丈夫生性木讷，不善言辞，因此，女人要善于发现对方留给自己的台阶，自己找台阶下。同时，遇到问题时，不要一味指责，只顾自己发泄，要给对方留台阶。

3、求大同，存小异。既然双方出现争端，必然就会有意见不一致的地方。所以，在解决问题时，也要站在对方的角度上考虑，取折中的办法，尽可能求同存异，协商出一个双方满意的结果。

男人应该怎么做？

真正想离婚的女人，是绝望的，没有情绪的。只要女人还跟你闹，这段关系就还有挽救的余地。

作为男人，首先，要包容，接纳她的小情绪，同时要坚决明确表达你不愿意离婚的想法。

其次，要找出引发女人爆炸的“引爆点”，找出女人生气的`原因。对于女人而言，她们更渴望通过“倾诉”与“聆听”的方式了解彼此的想法，此时的你，要耐心倾听，理解她，重视她。

最后，当然是尽快、平和地解决矛盾了。

有些男人是很懂女性思维的。女人闹离婚时，懂女人的男人会很霸道地说：不管你怎么闹，我是不会离的！不离！不离！坚决不离！你想也别想！

女人听了内心会窃喜：哈哈哈哈哈，他还是爱我的！