下课时应该怎么样

下课时应该怎么样，下课的学生就是脱缰的野马，学生党下课“最常做”的3件事，一个没中是学霸，全中基本是学渣，这边总结了一些心得体会，来了解学生们下课时应该怎么样。

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如果是两次课程之间，一定要利用好这段时间，有疑惑就去问老师。不要将没有老师强制管理的答疑时间当做放松娱乐的时间。如果这一次课程的知识已经学会，我们可以利用这段时间回顾一下很早以前的课程，以免自己将以前的知识遗忘。或者如果感觉疲惫的话可以在两节课中间趴在桌子上休息一下，调整自己的状态，以保证下一节课程的状态。

　　

如果这个下课是放学之后，对于我来说，在已经巩固知识的前提下，我们可以去操练一下自己拥有的技能，既丰富了课外生活，也避免了长时间不锻炼手生的'情况。完成每门课程的作业是一个基础，结束之后我会去发展自己的兴趣爱好，比如去画画，在画画的过程中也是我自我放松的一种过程，我一般情况下我也比较喜欢在画画的时候听着音乐，这会让我更加放松，也会给我带来绘画的灵感，当然，我也会阅读课外书籍，去品读世界各地的文学作品，影视典籍，去看故事中的悲欢喜乐，品味另一个时空的经典传奇。

　　

不仅仅是看，更重要的是思考，思索故事为何会如此发展，探究书中人物的成败是因何而成。这也会使我更加具有一种思辨能力而且看了一本引人深思的好书，我们可以拿出自己的作文本，记录下自己的所思所想，还能锻炼自己的写作能力，可谓是一举多得。

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一、趴桌子睡觉

课间休息虽然只有短短几分钟，但是有一些同学仍然不忘睡觉这件事，真的是一有时间倒头就睡。如果是学霸的话，下课后几分钟的.时间也显得弥足珍贵，他们一般会好好利用课间时间梳理上一节课的知识点。

与他们相比，有些同学就差太远了，因为觉得上课太无聊了，所以直接在课堂公然睡觉，很多时候连下课铃声都听不到。这类同学一般最后都会成为学渣，毕竟从来没有认认真真地学习过。

　　

二、在走廊玩耍

上课的时候，大家可以看到一些学生党总是没精打采，一下子就走神了。但是一到下课铃响的时候，瞬间就像换了一个人，马上变得活蹦乱跳，然后飞奔到走廊玩耍。这类同学成为学渣也不出奇，因为完全没有学习的心。

而学霸们下课后要么是请教老师弄清楚刚才上课不明白的地方，要么抓紧时间整理知识点。如果没什么事的话，一般就是坐在座位，跟其他同学聊聊天，然后准备好下一节课的学习资料。

三、去买零食吃

在学生时代，相信大家都做过下课后去买零食吃这件事，因为一上午或者一下午的时间都太长了，出现肚子饿是很正常的现象。但如果小卖部与教室距离太远的话，一般没有同学不敢轻易下课后跑去买零食，毕竟下课时间只有几分钟都不够来回。

这时有一些同学下课后依然争分夺秒跑去买零食吃，如果上课迟到的话，就偷偷从后门溜进去。估计只有学渣才会这样做吧，因为学霸一般都会严格遵守课堂纪律。

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学生下课喝水的好处

水是生命的源泉，我们的生活一刻也离不开水，喝水的好处多多，今天本站给大家说说学生多喝水的好处是什么，请大家一定要好好看，借此机会小编还要给大家普及校园饮食知识。

学生多喝水的好处是什么，学生多喝水的好处有很多，接下来小编简单为大家介绍几种;

一 、多喝水缓解烦躁情绪，大脑所制造出来的内啡肽，被称之为“快活荷尔蒙”，肾上腺素则被称为“痛苦荷尔蒙”，当一个人感觉痛苦、烦躁的时候，肾上腺素就会飙升。肾上腺素跟身体代谢产生的其他毒素一样是可以被排出体外的，方法同样是要多喝水，所以学生要多喝水。

二 、喝水有助减压，学生的学习压力很大，尤其是学生在考试前喝杯水，可以提高认知能力，使他们在考试中的表现更出色。而对于上班族，在压力过大或需要做决定之前喝杯水，可以帮助头脑变得清晰。

　　

三 、喝水有助排毒，人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要外力的帮助才能排出，水就是最好的“清洗剂”。此时的细胞像一个干燥的海绵，会捕捉喝进的水，并在40分钟左右排出。着是最适合现在学生多喝水的理由，因为现在的孩子都爱吃什么烧烤，含有色素的食品，等等。有益呼吸:人呼吸需要水，适当饮水可使肺部组织保持湿润，肺功能舒缩自如，可顺利地吸进氧气，排出二氧化碳。另外，水在血液中还有利于携带养分，将氧输至细胞，对全身都有益;

缓解便秘:每早起床畅饮加淡盐冷开水，由于空腹和身体少活动，加盐水不易被胃及小肠吸收，很快进入大肠，既刺激大肠蠕动，又将粪便稀释，有利大便排出;

保护眼睛:饮水有助于眼睛泪液充足，当灼热物体接近眼睛时或在阳光下时，泪水即在高温作用下形成一层薄薄的'水蒸气，这种水蒸气可以保护眼睛;

镇静安神:心情烦躁，情绪不稳时，慢慢喝少量水，有一定安神镇静之效;

强身健体:水的溶解力大，有较大的电离能力，有助于活跃人体内的化学反应，增加元气;

降脂减肥:冷水易为组织吸收，可消耗热量，还能令血管收缩，减慢脂肪的吸收;

润滑关节:水是关节、肌肉的润滑剂，对人体组织和器官起一-定缓冲作用。特别是可减轻关节摩擦，有利于活动;

美容养颜:平时饮用足量水，能使肌体组织细胞水分充足，皮肤细嫩滋润而富有光泽，可减少褐脂或皱纹，延缓衰老;