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- 仰卧，做深而大的腹式呼吸，连续五次等等。产后健身操帮你快速恢复好身材1产后减肥体操助你快速减肥第一天：仰卧，做深而大的腹式呼吸，连续五次。第二天：仰卧，双臂伸直平放于两侧，与躯干成直角，然后两臂直肘向胸前靠拢，并拍掌，再复原位。重复5次。第三天：仰卧，用力前屈颈部，使下巴触及胸部...
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![日式Look穿出好身材好肤色]( "日式Look穿出好身材好肤色")
- 日式Look穿出好身材好肤色，在今年夏天大热的风格就是利用各种面料、图案和配饰强力冲击你，精美的刺绣和简单的款式搭配在一起，很好的诠释了混搭的关键，下面给大家分享日式Look穿出好身材好肤色。日式Look穿出好身材好肤色1一、为什么日系穿搭这么受欢迎？1、配色简约不花哨那些...
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![61岁杨丽萍吃火锅照片曝光，好身材被质疑！]( "61岁杨丽萍吃火锅照片曝光，好身材被质疑！")
- 最近，一组杨丽萍吃火锅的照片在社交平台上传开，吸引了不少网友的注意。然而，一些人却对她的身材提出了质疑，引起热议。在照片中，杨丽萍身穿宽松的黑色针织衫，佩戴着一条金色项链，坐在火锅店的桌子前。虽然没有露出很多皮肤，但仍能看出她优美的身姿。61岁杨丽萍吃火锅照片曝光，好然...
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- 张雨绮透视裙撩人若隐若现大秀好身材网易娱乐讯张雨绮当时穿了一件非常性感的裙子，满是透视的感觉，不过看起来身材还是蛮好的，大长腿很吸睛，鱼尾裙的设计很适合张雨绮的气质，这好身材真的是完美展现了。当天还下起了小雨，穿透视裙的张雨绮就有些莫名的尴尬了，好在身旁有陈坤一直...
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- 美国好莱坞最知名的一家人卡戴珊家族（TheKardashians）一直都因高调、浮夸的作风掀起不少话题，一举一动都是狗仔与网友的讨论焦点，尤其五姐妹的感情世界与姣好身材也不断登上新闻版面！像是最近与音乐人男友崔佛斯班克（TravisBarker）打得火热的大姐寇特妮卡戴珊（KourtneyKardashian...
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- 新妈咪怎么锻炼好身材，生产完，新妈们最迫切的愿望是宝宝能够健健康康成长，接下来想必就是身材的恢复了，产后减肥说时容易，做时难，现在分享新妈咪怎么锻炼好身材？新妈咪怎么锻炼好身材11月子期间不可减肥女性在生产后，身体正处于最虚弱的状态，需要充分恢复，同时在月子期间还要频繁母...
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- 如何做俯卧撑来打造男人好身材，在我们的生活中，许多男人锻炼身材是通过做俯卧撑的，因为做俯卧撑可以让男人的身材线条更优美，下面给大家介绍如何做俯卧撑来打造男人好身材！如何做俯卧撑来打造男人好身材1俯卧撑，在你的肌肉得到锻炼的同时，俯卧撑还能训练个人的平衡感如果你想练...
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![宋妍霏穿绿色礼服好似花中精灵，好身材显现]( "宋妍霏穿绿色礼服好似花中精灵，好身材显现")
- 近日，宋妍霏一袭清新淡绿色礼服现身活动现场，令人眼前一亮。该款礼服设计精致，展现出宋妍霏俏皮可爱的小精灵式风格。宋妍霏的这款绿色礼服采用了一字肩设计，充分展现出她精致而好看的锁骨和姣好的身材。整体线条简洁流畅，将她的身材比例尽数呈现出来。宋妍霏穿绿色清新礼服，就...
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![林心如晒比基尼照 好身材三围多大]( "林心如晒比基尼照 好身材三围多大")
- 林心如尽管已经升格当妈，依旧维持少女般的好身材，她近日难得在社群网站PO出泳装照，保守地披上一件丝巾，但因为布料十分透视的关系，仍隐约可以窥见她的窈窕曲线，让粉丝忍不住惊呼：43岁的身材太辣了！林心如最近把握工作空档散心，放松放空再上工！只见她一手插腰、一手扶着泳池畔的栏杆...
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![许维恩秀好身材 分享保养瘦身秘诀]( "许维恩秀好身材 分享保养瘦身秘诀")
- 许维恩出道多年，跨足时尚、电视圈等领域，亮丽的演艺表现备受肯定，甜美外型和亲切笑容也是吸引粉丝关注的原因之一，平常多是率性打扮的她，近日突然在社群网站PO出单穿内衣的美照，难得解放性感身躯，辣露光滑美背，下半身牛仔裤的贴身剪裁，正好凸显出翘臀形状，好身材让不少女孩为之羡慕...
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- 何润东不止有大雕还有好身材何润东已经不是第一次露肌肉了，只不过这次除了肌肉，还大胆地露出半个股沟。这么好的身材，加上大雕王的称号，看来何润东异性缘一定相当不错。其实被叫了这么久的雕王的称号到底是哪来的呢？其实是来源于一起拍戏的大S妹妹，小S，两人一起参加《康熙来了》...
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![王智泳装照片清凉可爱 展露火辣性感好身材]( "王智泳装照片清凉可爱 展露火辣性感好身材")
- 夏天到了，日前，《夏洛特烦恼》“国民初恋”王智在微博晒出一组泳装写真，置身蓝色泳池的她装扮清凉，笑容甜美尽显俏皮可爱，其凹凸有致的姣好身材更是极为吸睛惹眼，引起了网友的强烈关注，纷纷大赞：女神可帅可美可清纯也可性感！在今天之前，一床情书对王智的了解，仅仅停留在湖南卫视热播...
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- 比你好看的人比你还努力!近日，章泽天在社交平台晒健身的视频，好身材一览无遗，视频中的她反复做着深蹲和仰卧起坐，教练在一旁指导!个头162cm的章泽天骨架小，所以整个人看上去十分娇小，生完孩子之后火速健身瘦回产前，令人不得不佩服，不少网友调侃：好看的女人都是勤奋的!近日，章泽天在...
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- 《二十五，二十一》的金泰梨圆脸搭配童颜，其实身材超纤细，腿不仅纤细笔直、肌肉线条也很匀称，先前在画报中更是展现好比例，其实不少女星都有着意想不到的身材，同样圆脸的金多美腰细到不科学，国民妹妹金裕贞都有着好身材！意想不到的身材：金泰梨最近在《二十五，二十一》中逆龄出演女高...
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- 北一女神蔡瑞雪外型亮眼、声音甜美，自《校花点点名》走红后，努力在演艺圈发光发热，拥有不少粉丝，而蔡瑞雪也经常放出福利，晒美照让粉丝一饱眼福，日前一张生活照，令不少网友直呼身材真的变好了！蔡瑞雪经常在社群平台上分享日常，日前晒出一系列浅紫上衣美照，仙气逼人！从照片中可以看到...
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- 艺人谢金燕从出道至今，凭着自身的努力和积极管理体态，让她在46岁还是仍保有青春少女的模样！而她也经常会在社群平台上跟大家分享日常点滴，像是最近她晒出了朴实的近照，穿着短版上衣搭配极短热裤，秀出线条分明的腹肌和逆天长腿，引起了网友们高度关注与讨论！谢金燕最近在社群平台上...
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- 最近，时尚圈最热闹的事莫过于法国巴黎的2016春夏时装周。除了近百场国际品牌新品时装秀，来自于世界各地的时尚大咖娱乐明星亦汇聚在此。因出演周星驰最新电影《美人鱼》成为新晋“星女郎”的林允此次也受到某一线国际顶级品牌力邀参加此次时尚盛会。前有大导演护航、又得一...
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- 好莱坞新一代男神、演出漫威经典英雄大片《雷神索尔》（Thor）的澳洲男星克里斯汉斯沃（ChrisHemsworth），一身壮硕的肌肉和男人味十足的外型让他掳获不少全球粉丝！上个月雷神4终于在澳洲开拍，他也在社群网站上晒出严格的训练影片，不少粉丝都对他那结实的野兽肌肉赞叹不已！最近他又公...
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- 女星迪丽热巴拥有新疆维吾尔族血统，因此让她的深邃五官，即使在美女如云的演艺圈里仍旧相当突出，是众多粉丝心目中的女神，偶尔微秀小性感的姣好身材更是经常吸引粉丝暴动，近日她出席活动的照片释出，好身材引发网友们暴动。迪丽热巴日前出席信用卡活动盛典，穿着一身黑色印花连身洋...
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- 在娱乐圈中，鞠婧祎是一个备受欢迎的女神，她既有灵动的外表，又有过人的才华。每一次出现都能够让人眼前一亮。这次，她又一次惊艳全场，安检时的照片震惊了众人。鞠婧祎不愧是女神，机场安检近日，鞠婧祎在前往机场的路上被偶遇，在接受安检时，被拍摄下的照片顿时火了起来。照片中，鞠婧祎...
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- 前主播朱琦郁拥有魔鬼好身材，且外型亮眼，很快就知名度大开，加上年初接了一场尾牙主持，大方在舞台上辣倒傲人胸器，在网路一夕爆红。她之后被公司勒令不准再接活动，没多久就离开主播台，转往网路主持发展，不久前受访才说单身的她，近日却被拍到名花有主，两人打情骂俏的过程全被拍下。朱...
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- 瑜珈减肥健出好身材，瑜珈是一项持之以恒的运动，效果不会立竿见影。但瑜珈不只局限于修形，同时也兼修品性。坚持瑜珈练习，可由内而外提升一个人的气场，气质，长期坚持必然会达到内外兼修的效果的。看看瑜珈减肥健出好身材。瑜珈减肥健出好身材1一、一字展胸式１、仰卧，调整呼吸，放松...
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- 蒋丽莎是有蒋劲夫老婆之称的蒋劲夫的妻子。前段时间，蒋丽莎晒出了她的好身材和她和蒋劲夫的合照，引发了一波热议。这个平凡的妈妈因为自己的好身材和美貌一夜之间成为了网红，甚至独立开设了自己的微博账号。蒋丽莎秀恩爱晒出好身材，五蒋丽莎和蒋劲夫是一对很有爱的夫妻，在他们...
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秀丽馆
