![孕期护肤要点,孕妈妈皮肤保养技巧]( "孕期护肤要点,孕妈妈皮肤保养技巧")
- 爱美之心，人皆有之。想要女人们心甘情愿地放下对化妆品的依赖，绝对不是一件容易的事。话虽如此，一旦女人们升级为准妈妈，她们对于未来宝贝的小心，那么，孕妈妈要怎样护理她们敏感的肌肤，才能保证对胎儿没有危害，而且还能保持肌肤的润泽与弹性？怀孕期间要进行合理的皮肤养护，以保证你...
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![孕妇怎么护肤保养皮肤]( "孕妇怎么护肤保养皮肤")
- 孕妇护肤品应该避免以下成分(1)氢醌，维A酸，不明成分的精油：这些成分由于渗透性好，容易穿过皮肤屏障，被皮肤吸收。(2)果酸，杏仁酸，角质剥脱成分：含这些成分的护肤品或化妆品可以达到美白、提亮肤色的效果，但容易增加皮肤敏感度，引起过敏，因此也不建议使用。孕妇护肤小禁忌首先，不能用...
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![如何美容护肤之秋冬唇部保养技巧]( "如何美容护肤之秋冬唇部保养技巧")
- 技巧一：补充适合维生素秋天到，空气中水分含量极少，很容易口干舌燥。此时应多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是梨、荸荠等有生津作用的食物，补充人体所需维生素B2和维生素A。技巧二：定期去死皮定期去除死皮，最好是一星期一次，然后涂上护理品。唇部水分的流失也会造成唇色暗沉及直条细纹，所...
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![孕妈妈营养保健食物大搜索]( "孕妈妈营养保健食物大搜索")
- 低脂酸奶酸奶富含钙和蛋白质，即便是患有乳糖不耐症的准妈妈，对于酸奶也还是易于吸收的。而且有助于胃肠健康。脱脂牛奶准妈妈需要从食物中吸取的钙大约比普通人多1倍。多数食物的含钙量都很有限，因此孕期喝更多的脱脂牛奶就成了你聪明的选择。每天应该摄取大约1000毫克的钙，...
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![伤害皮肤的最魁祸首 身体皮肤的保养身体的皮肤怎么保养身体皮肤如何保养平时怎么保养皮肤]( "伤害皮肤的最魁祸首 身体皮肤的保养身体的皮肤怎么保养身体皮肤如何保养平时怎么保养皮肤")
- 美容护肤是每个女人非常关注的话题，谁不希望自己可以拥有美丽的肌肤，但是天生皮肤好的人很少，即使不做保养，也会让肌肤失去光泽和弹性。所以，不要不懂护肤从而伤害你的肌肤。那么，日常生活中有哪些坏习惯会伤害皮肤呢，小编，带您一起去了解一下。1.忘记卸妆不少女性朋友，又忘记卸妆...
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![准妈妈孕早期如何保证营养需求]( "准妈妈孕早期如何保证营养需求")
- 孕早期的营养生理特点孕早期(怀孕的前3个月，即前12周)是胎儿从受精卵经分裂、着床、直至形成人体的阶段。胎儿的细胞分化、器官形成主要发生在孕早期，其中尤以脑和神经系统的发育最为迅速。孕早期母体自受精开始，机体的内环境发生了许多生理性变化。突出表现是胎盘形成之后，...
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![干燥皮肤保养技巧]( "干燥皮肤保养技巧")
- 保持皮肤湿润、保持充足的睡眠、定期做面膜等等。干燥皮肤保养技巧11.保持皮肤湿润保持皮肤湿润是保养干燥皮肤的首要任务。您可以通过使用保湿喷雾、乳液或面霜来保持皮肤湿润。使用保湿喷雾时，只需将喷雾喷在干燥的部位，如颈部、手部和脸部，然后轻轻按摩即可。另外，您还可...
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![早孕反应强烈的准妈妈怎么保证营养？]( "早孕反应强烈的准妈妈怎么保证营养？")
- 早孕反应中，以孕吐最为难熬!有的准妈妈孕吐特别严重，到了“吃了就吐”的地步!但是，为了肚子里的宝宝，准妈妈们还是要想尽办法吃些东西，以保证母子的营养。吐了还吃!很多“吃了就吐”的孕妈之所以不想吃东西，主要有两个原因：一是担心吃了再吐，难受;二是认为吃了也是吐，跟没吃一样。...
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![干燥皮肤保养小技巧]( "干燥皮肤保养小技巧")
- 保持皮肤湿润、定期去角质、保持充足的睡眠等等。干燥皮肤保养小技巧11.保持皮肤湿润保持皮肤湿润是保养干燥皮肤的首要任务。您可以通过使用保湿喷雾、乳液或面霜来保持皮肤湿润。使用保湿喷雾时，只需将喷雾喷在干燥的部位，如颈部、手部和脸部，然后轻轻按摩即可。另外，您还...
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![孕妈妈了解孕检小技巧会让宝宝更健康]( "孕妈妈了解孕检小技巧会让宝宝更健康")
- 1、孕妈妈要多与医生交流孕妈妈不要紧张，做检查时可我于医生交流自己的情况。市二医院产科副主任医师邓永红就提醒孕妈妈，一定要放松心态，尽可能多地和医生交流自己的信息，尤其第一次检查，准妈妈们首先应告知医生自己的身份、职业。还有，准妈妈们的年龄也很重要，人在20岁、30岁...
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![孕妇的皮肤该怎么保养皮肤]( "孕妇的皮肤该怎么保养皮肤")
- 孕妇在怀孕期间应当怎样自我保养皮肤孕末期可以使用托腹带，托腹带可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。避免色素沉积，毒素残留表皮。再有就是便秘、胃肠不适，会直接影响内分泌，并且毒素经肠道过度吸收；如果使用一些化学药品，如口服或外用副肾皮质荷尔蒙，某些化妆品、...
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![深冬季节孕妈要如何保养皮肤]( "深冬季节孕妈要如何保养皮肤")
- 1、做好皮肤保湿工作冬季气候干燥，因此，保湿对准妈妈来说非常重要。准妈妈可以使用保湿乳液，让皮肤变得光滑柔软。此外，每天要喝6至8杯的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。在房间或者办公室，可以使用加湿器，增加空气的湿度。如果有时间，可以经常到空气流通的地方，让皮肤透透新鲜...
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![孕妈注意孕期也不能放松皮肤护理]( "孕妈注意孕期也不能放松皮肤护理")
- 在怀孕的时候，皮肤、头发、指甲的很多变化是因为体内激素水平出现了变化而产生的，只有在孕期做到均衡饮食，多休息、定期进行锻炼，生完孩子以后，自己的头发、皮肤、指甲才能够尽快恢复正常。其实，准妈妈在孕期会比其它时候看上去漂亮的多，这可能是因为怀孕比任何其它事情都要让人...
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![干燥皮肤保养的小技巧]( "干燥皮肤保养的小技巧")
- 保持皮肤湿润、定期去角质等等。干燥皮肤保养的小技巧11.保持皮肤湿润保持皮肤湿润是保养干燥皮肤的首要任务。您可以通过使用保湿喷雾、乳液或面霜来保持皮肤湿润。使用保湿喷雾时，只需将喷雾喷在干燥的部位，如颈部、手部和脸部，然后轻轻按摩即可。另外，您还可以在日常生活...
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![妈妈抗衰老要从孕期皮肤护理做起]( "妈妈抗衰老要从孕期皮肤护理做起")
- 孕期皮肤护理方法有哪些呢?由于孕期的生理的变化，怀孕以后，很多准妈妈发现自己的皮肤变成了“大油田”。怀孕之后，人体皮脂腺分泌旺盛，皮屑也随之增多，因此我们要做好孕期皮肤护理。·准妈妈在孕期不要选择过多的护肤产品，而是着重做好清洁与补水工作，维持皮肤的健康状态。每天...
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![孕妇怎样保养皮肤？]( "孕妇怎样保养皮肤？")
- 建议如下：为了胎宝宝的安全起见，建议孕妈妈将护理皮肤的重点放在内部调节上，从内改善。也就是说孕妈妈要养成良好的生活和饮食习惯，按时就寝，不熬夜，保持愉悦的心情，平时多喝水，保持营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，对于一些辛辣刺激性的食物最好不吃或少吃，同时避免煎、炸、烧烤等食...
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![孕妇皮肤干燥怎么办？干准妈保养手册]( "孕妇皮肤干燥怎么办？干准妈保养手册")
- 孕妇皮肤干燥怎么办？要知道，在夏季紫外线强烈的照射下，肌肤可是极其容易紧绷、干涩、粗糙、脱皮的。干性肌肤的准妈妈在夏季一定要注意保养肌肤。干性肌肤比较容易出现干纹色斑，要特别注重防晒，避免引起肌肤缺水脱皮、长斑长皱纹。孕妇皮肤干燥怎么办，“干准妈”快来皮肤保养的...
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![化妆的技巧 防止皱纹的方法皮肤的保养皮肤的护理护肤注意事项]( "化妆的技巧 防止皱纹的方法皮肤的保养皮肤的护理护肤注意事项")
- 女生最讨厌的就是皱纹了，一旦出现皱纹，就感觉世界已经崩塌了。但随着年龄的增长，还是会出现皱纹的，那么，怎么样才能不让皱纹长在脸上呢？这个就看要你平时都是怎么保养的了。如果不懂，就来看看别人都是怎么样做的吧。巧妙化妆护肤不仅仅限于使用护肤品，事实上很多化妆品都含有抗紫...
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![夏季孕妈保养皮肤注意事项]( "夏季孕妈保养皮肤注意事项")
- 夏天孕妇的皮肤保养孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠，对皮肤进行适当的按摩。不宜浓妆艳抹，不宜频繁更换化妆品的品牌，更不应选用那些劣质的化妆品。炎热的夏季里，为避免阳光对皮肤的直射，应选用那些...
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![保养皮肤的办法]( "保养皮肤的办法")
- 保持水分、防晒、饮食等等。保养皮肤的办法11.保持水分保持水分是保养皮肤的基础。我们应该每天多喝水，尤其是在干燥的季节里。水不仅可以帮助清洁肌肤，还可以保持肌肤的弹性和光泽。另外，使用保湿乳液和面霜也是保持水分的好方法。2.防晒太阳中的紫外线是导致皮肤老化的主...
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![孙俪的妈妈保养非常好，皮肤紧致无皱纹面露凶相一看就是女强人]( "孙俪的妈妈保养非常好，皮肤紧致无皱纹面露凶相一看就是女强人")
- 为什么孙俪一直保养得那么好呢？其实要从她的妈妈说起。孙俪的妈妈保养得非常好，皮肤紧致无皱纹，面露凶相，一看就是女强人，让人忍不住想知道她的保养秘诀。...
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![孕妈妈在日常生活中如何保持良好的皮肤]( "孕妈妈在日常生活中如何保持良好的皮肤")
- 1、多喝水，水是生命之源，也是皮肤之友，准妈妈除了每日补充定量的水分外，还可以用喷雾瓶往脸上喷水。2、注意饮食均衡，怀孕期间黑色素容易增多，针对这种情况，准妈妈可以吃一些清淡的粗纤维食物，水果蔬菜就是不错的选择。3、很多准妈妈相信坐月子就是不停的补充营养，这是错误的，坐月...
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![孕妈妈怎样保护自己的皮肤呢?]( "孕妈妈怎样保护自己的皮肤呢?")
- 孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。孕期皮肤保养要保证充足的睡眠，对皮肤进行适当的按摩。不宜浓妆艳抹，不宜频繁更换化妆品的品牌，更不应选用那些劣质的化妆品。炎热的夏季里，为避免阳光对皮肤的直射，应选用那些专门...
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![如何保养皮肤]( "如何保养皮肤")
- 营养要到位、饮食要忌口、睡眠要充足等等。如何保养皮肤1内调方面1.营养要到位好皮肤是养出来的，中医理论中有一句话“一天三颗枣，容颜永不老”虽然有一点夸张，但这正显示了营养在调理皮肤中的重要作用。比如想要皮肤变白，日常饮食中我们可以吃一些具有美白作用的食物，如富含...
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![皮肤怎么保养]( "皮肤怎么保养")
- 清洁动作要轻柔、经常轻抚脸庞等等。皮肤怎么保养1一、五种食物助睡眠牛奶：牛奶中含有两种催眠物质，发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用，让人感到全身舒适，有利于解除疲劳并入睡。小米：在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富。此外，小米含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛...
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秀丽馆
