![8大恶习令白领难做妈妈[荐]]( "8大恶习令白领难做妈妈[荐]")
- 今年处于生育高峰期，据了解，一些没有赶上今年生产的夫妇也正在加紧准备明年生孩子。对于长期加班出差、无生活规律的白领而言，要一个健康的宝宝则更要让身体心理充分准备，为此，北京广仁医院吴卫平博士指出八大习惯影响生育。一、手机放裤兜多数男性都是把手机放在裤兜或者别在...
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![母乳喂养白领妈妈也适用]( "母乳喂养白领妈妈也适用")
- 现在的很多女性一生完宝宝就变成了白领妈妈，一般女性的产假只有3个月左右，生下宝宝两个月就不得不重新投入到紧张的工作中，宝宝则托付给婆婆照顾，每天下班回来已是疲惫不堪，还要来照顾宝宝。白天宝宝也没法吃母乳。有的新妈妈奶水很好，希望不在身边的宝宝能不耽误吃母乳。所以...
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![白领妈妈如何母乳喂养宝宝]( "白领妈妈如何母乳喂养宝宝")
- 方法一：第一个工作周应尽量简短回到工作岗位的第一个星期对于新妈妈来说是一个重要的转折。在上班前的一两个星期先回到办公室熟悉一下环境是十分明智的。带上你的孩子给同事们看一看，最好能安排与老板商谈一下回来工作的细节问题（例如：你将会与哪些同事合作，参与哪些项目，负责...
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![白领妈妈的注意事项]( "白领妈妈的注意事项")
- 随着生活压力的增大，许多白领女性在怀孕期间还要承担大量的工作，尤其是那些长期坐办公室的女性，面临来自办公室本身的很多污染。因此专家建议，在装潢精美、设备先进的现代化写字楼里工作，一定要注意四个方面的问题，不要为了工作而伤了身体。首先，要注意电脑的使用电脑在开机时，显...
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![白领妈妈如何保存母乳]( "白领妈妈如何保存母乳")
- 一位姓邓的白领妈妈生下宝宝两个月就不得不重新投入到紧张的工作中，宝宝则托付给姐姐照顾，一个星期凑着空子才能去看上一两次。邓女士奶水很好，她希望不在身边的宝宝能不耽误吃母乳。所以，她打来电话询问，奶水可不可以冻存起来择日送给宝宝吃？吃之前怎样解冻才能保证营养，又不会...
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![孕期准妈妈有这些习惯，孩子出生后会很难带难管！]( "孕期准妈妈有这些习惯，孩子出生后会很难带难管！")
- 1、孕妈是夜猫子，宝宝作息也会不规律怀孕期间，如果孕妈有一个良好的作息规律，那么宝宝受妈妈的影响，出生后也会作息规律。同样的，如果孕妈喜欢熬夜、睡懒觉，那么这个习惯也会传给孩子。建议：孕妈每晚最好在10点左右入睡，睡前不要玩电子产品，保证自己的睡眠时间，准妈妈自己养好睡眠...
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![白领准妈妈如何选购办公室零食]( "白领准妈妈如何选购办公室零食")
- 通常，上班的准妈妈们比在家待着的准妈妈们更难得到足够好的饮食，所以更应该有计划和策略地准备每天的饮食。在办公桌抽屉里放上矿泉水、无糖果汁、水果干、奶粉，在手提袋里放上麦片饼干、苏打饼干、水果干和坚果、新鲜水果或蔬菜零食。注意，所有的东西都应该封口完整。一日三...
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![白领妈妈的哺乳全功略]( "白领妈妈的哺乳全功略")
- 方法一：第一个工作周应尽量简短回到工作岗位的第一个星期对于新妈妈来说是一个重要的转折。在上班前的一两个星期先回到办公室熟悉一下环境是十分明智的。带上你的孩子给同事们看一看，最好能安排与老板商谈一下回来工作的细节问题(例如：你将会与哪些同事合作，参与哪些项目，负...
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![怀孕8个月准妈妈爱做梦怎么缓解？[精华]]( "怀孕8个月准妈妈爱做梦怎么缓解？[精华]")
- 怀孕31周贫血应食用哪些食物？芹菜、海带、木耳、紫菜、菠菜、芝麻酱、芝麻、大枣、苹果等都是补铁的最好食品，还要多吃些红色肉类、动物内脏、红豆、胡萝卜、红苋菜等，最好荤素搭配更容易吸收。身子重，疲劳，要注意多休息、放宽心，建议左侧卧睡，平时多散散步。睡前可喝一些有助于...
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![4大恶习导致孩子难长高]( "4大恶习导致孩子难长高")
- 一：睡眠缺乏很多人都无法想象，睡眠缺乏竟然是导致孩子无法长高的第一“杀手”。在成人的世界，晚睡、失眠是普遍问题。但是，这种现象目前也低龄化了。特别是现在父母对孩子的期望越来越大，为了提高孩子的成绩，给孩子报各种辅导班、给孩子增加各种课外作业，这使得孩子睡觉的时间越...
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![白领妈妈的“精神育儿经”]( "白领妈妈的“精神育儿经”")
- 和很多职场妈妈一样，我曾经也为工作与家庭之间的矛盾苦恼不已，想两全其美却适得其反。记得儿子两岁以前，我虽然工作特别忙，但总是想百分之百地照顾好儿子，对于儿子的生活，我亲历亲为事无巨细通通包揽。可是很显然，由于工作很忙，我在养育儿子的问题上力不从心，不但如此，我的工作也受...
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![留意白领孕妈妈的新恐慌]( "留意白领孕妈妈的新恐慌")
- 据一家妇产科医院的统计，90%的孕妇在产前体检时被诊断为“超重”，从而进行减重控制。专家指出，女性在怀孕后，整个孕期体重应增加9—15千克，食量摄入比平时大约增加10%—20%。然而现在很多白领准妈妈生怕产前营养不够，猛吃猛喝，天天静躺。专家提醒，如果吃得过多，体形过肥，反而将不利...
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![孩子多动难发现 妈妈做好早预防]( "孩子多动难发现 妈妈做好早预防")
- 孕妇要注意陶冶性情在孩子还没有出生之前，孕妇一定要注意陶冶她们的情操，保证心情的愉快和安宁，不要有他打的情绪波动，在怀孕期间保持心情愉快，精神安宁，谨避寒暑，预防疾病，尤其不要随便乱服药物，以免使患儿一定程度上患上小儿多动症来源。做好宝宝的防护工作如果可以的话，我们应该...
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![8大恶习令白领难做妈妈]( "8大恶习令白领难做妈妈")
- 今年处于生育高峰期，据了解，一些没有赶上今年生产的夫妇也正在加紧准备明年生孩子。对于长期加班出差、无生活规律的白领而言，要一个健康的宝宝则更要让身体心理充分准备，为此，北京广仁医院吴卫平博士指出八大习惯影响生育。一、手机放裤兜多数男性都是把手机放在裤兜或者别在...
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![8大营养不到位 白领女性难好孕]( "8大营养不到位 白领女性难好孕")
- 好孕营养素一维生素B6维生素B6是人体脂肪和糖代谢的必需物质，女性的雌激素代谢也需要维生素B6，因此它对防治某些妇科病大有益处。许多女性会因服用避孕药导致情绪悲观、脾气急躁、自感乏力等，每日补充60毫克维生素B6就可以缓缓解症状。还有些妇女患有经前期紧张综合征，表现为...
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![白领准妈妈当心办公室污染]( "白领准妈妈当心办公室污染")
- 首先，要注意电脑的使用。电脑在开机时，显示器会散发电磁辐射，对人的细胞分裂有破坏作用，可能会损伤未成形的胎儿。所以，在怀孕的头三个月，最好少使用电脑，特别是要和电脑屏幕保持距离。三个月后，可以正常使用电脑了，但完成工作外，不要整日坐着上网聊天、玩游戏等。其次，要注意电话的...
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![八大“恶习”令白领难怀孕]( "八大“恶习”令白领难怀孕")
- 8大恶习令白领难怀孕一、手机放裤兜多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间，吴博士指出，将手机长期放在裤兜使睾丸容易受到电磁波的辐射，影响精子的运动能力，从而会影响精子的数量。对策：放在桌上或者拿在手中。二、开车久坐长期开车或者久坐不动会压迫盆腔供血不足，血氧量减...
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![宝贝寒假来袭 白领妈咪莫头大]( "宝贝寒假来袭 白领妈咪莫头大")
- 请保姆在短暂的假期请个保姆来照看孩子，可谓是最为方便和快捷的选择了。特别是假期里城市中有很多悠闲的大学生，请他们来照顾孩子，一来有人看着放心，二来价格也便宜，相对来说比较经济，最重要的是，大学生的文化水平较高，可以在无形中让宝宝得到很好的教育。托儿所一些托儿所也有假...
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![白领准妈妈须防办公室杀手]( "白领准妈妈须防办公室杀手")
- 妇产科医生指出，只要在办公室上班的时候注意一些细节上的保护，孕期坚持正常上班，其实对孕妇的精神状态、胎儿的发育、乃至产后的恢复都很有好处，太过“小心翼翼”反而会有负面作用。那么，孕期坚持上班的职业女性又应该在办公室注意什么呢？孕妇在日常办公室生活中应留意一些特别...
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![白领准妈妈办公室四大注意]( "白领准妈妈办公室四大注意")
- 首先，要注意电脑的使用。电脑在开机时，显示器会散发电磁辐射，对人的细胞分裂有破坏作用，可能会损伤未成形的胎儿。所以，在怀孕的头三个月，最好少使用电脑，特别是要和电脑屏幕保持距离。三个月后，可以正常使用电脑了，但完成工作外，不要整日坐着上网聊天、玩游戏等。其次，要注意电话的...
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![留意：白领孕妈妈的新恐慌]( "留意：白领孕妈妈的新恐慌")
- 据一家妇产科医院的统计，90%的孕妇在产前体检时被诊断为“超重”，从而进行减重控制。专家指出，女性在怀孕后，整个孕期体重应增加9—15千克，食量摄入比平时大约增加10%—20%。留意然而现在很多白领准妈妈生怕产前营养不够，猛吃猛喝，天天静躺。专家提醒，如果吃得过多，体形过肥，反而将...
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![白领妈妈为什么奶水不足]( "白领妈妈为什么奶水不足")
- 给宝宝喂奶是做母亲天经地义的事，可是不少白领妈妈却认为自己的职业习惯和作息时间会导致奶水质量不好，而且奶水量也不足，不太适合母乳喂养，内心很矛盾。作为白领一族的母亲，究竟适不适合采用母乳喂养，对于这一问题，专家认为，白领女性与其他女性一样，完全有能力哺乳，也应该坚持母乳...
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![学做白领好妈咪宝宝喜欢老公疼]( "学做白领好妈咪宝宝喜欢老公疼")
- 要经常说“很抱歉”你也会犯错误，只需要道歉就好。你的孩子会从你身上学到这个方法。他们需要知道，一旦做错了事情，那么改正错误的一个方法就是承担责任并且道歉。哪怕是你的孩子做了错事，如果你没有处理好的话，也要道歉。倾听和指导更加有效如果你不教给孩子如何解决自身的问...
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![怀孕8个月准妈妈爱做梦怎么缓解？]( "怀孕8个月准妈妈爱做梦怎么缓解？")
- 怀孕31周贫血应食用哪些食物？芹菜、海带、木耳、紫菜、菠菜、芝麻酱、芝麻、大枣、苹果等都是补铁的最好食品，还要多吃些红色肉类、动物内脏、红豆、胡萝卜、红苋菜等，最好荤素搭配更容易吸收。身子重，疲劳，要注意多休息、放宽心，建议左侧卧睡，平时多散散步。睡前可喝一些有助于...
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![白领准妈妈的办公四禁忌]( "白领准妈妈的办公四禁忌")
- 首先，要注意电脑的使用。电脑在开机时，显示器会散发电磁辐射，对人的细胞分裂有破坏作用，可能会损伤未成形的胎儿。所以，在怀孕的头三个月，最好少使用电脑，特别是要和电脑屏幕保持距离。三个月后，可以正常使用电脑了，但完成工作外，不要整日坐着上网聊天、玩游戏等。其次，要注意电话的...
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秀丽馆![8大恶习令白领难做妈妈[荐]](https://i3.xiuliguan.com/c087c922953002/82c2/de/d0c2c462936f0665be10bfd949dad10928293c826311f1-s.jpg "8大恶习令白领难做妈妈[荐]")
![怀孕8个月准妈妈爱做梦怎么缓解？[精华]](https://i2.xiuliguan.com/c087c922953002/82c2/de/d6c5c663936d0063bf11bfd949dad10a7e2f6a803347a3-s.jpg "怀孕8个月准妈妈爱做梦怎么缓解？[精华]")
