![为孩子的头脑充充电 六道补脑佳肴推荐]( "为孩子的头脑充充电 六道补脑佳肴推荐")
- 彩椒糖醋花生花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，按捺血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证明，常食花生可改善血液轮回、增强记忆、延缓朽迈，是名符其实的“长水果”。辣椒维生素C含量居各蔬菜之首，胡萝卜素和维生素含量也很丰硕。辣椒所含的...
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![给孩子补脑的食物有哪些]( "给孩子补脑的食物有哪些")
- 一、给孩子补脑的食物有哪些1、花生延缓大脑衰退花生含有丰富的卵磷脂和脑磷脂，它们是神经系统所需的重要物质，能够延缓大脑功能的衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓的形成。实验证明，经常食用花生可以改善血液循环、增强记忆能力、延缓衰老，是名副其实的“长生果”。2、鱼肉防止...
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![美丽的田野补充句子]( "美丽的田野补充句子")
- 美丽的田野补充句子，在现实生活或工作学习中，大家最不陌生的就是句子了吧，在不同类型的文章里，不同位置的句子的作用也是不同的，下面分享美丽的田野补充句子。美丽的田野补充句子11、好的记忆，在美丽的田野。2、在那美丽的田野里留下了美好的回忆。3、美丽的田野换上了耀眼的金...
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![小孩子吃什么补充体抗力好]( "小孩子吃什么补充体抗力好")
- 小孩子吃什么补充体抗力好？孩子的健康是父母的期盼，家庭的重任。但是孩子小的时候身体的抵抗力很低下，容易导致身体出现疾病。下面小编分享小孩子吃什么补充体抗力好？小孩子吃什么补充体抗力好11、可以多吃富含维生素A的食物，维生素A可以增强机体的免疫能力，在呼吸道感染性疾病...
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![这三道补脑菜 妈妈一定做给孩子吃]( "这三道补脑菜 妈妈一定做给孩子吃")
- 鲫鱼汤需要准备的食材有：鲫鱼一条，豆腐，葱姜蒜适量。做法如下：鲫鱼处理干净后，将内脏去除，控干水分。豆腐切成小块，葱姜清洗干净后切好。锅里倒入热油，将葱姜蒜爆香后，放入鲫鱼，两面都稍微煎一下，然后倒入适量的开水，大火煮开之后改小火慢炖十分钟，等到汤汁变成乳白色之后，将豆腐放入稍...
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![孩子长得快 该如何补充营养]( "孩子长得快 该如何补充营养")
- 两个信号告诉你孩子在长个我们该怎样判断孩子是否在快速长个呢？以下两个信号可以告诉你：1.孩子突然胃口大增，食欲非常旺盛，这说明他要长个儿了。2.孩子的鞋子突然变小，这也是长个儿的一个信号。因为孩子通常是从下往上蹿个儿的：脚变大后，腿也会变长，然后手变大、胳膊变长。孩子长...
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![小孩补充免疫力]( "小孩补充免疫力")
- 小孩补充免疫力，想要提高孩子的抵抗力，首先一定要注意增加孩子的饮食营养，做到营养均衡，饮食多样化。可以给孩子适当的吃一些富含蛋白质丰富的食物，比如说鸡蛋、牛奶、瘦肉，下面一起来了解怎么小孩补充免疫力！小孩补充免疫力1儿童增强免疫力，可以通过饮食调整、适当锻炼以及药物...
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![给孩子补充营养不可过剩]( "给孩子补充营养不可过剩")
- 脂肪充足的脂肪不但能使人精力旺盛，还能促进脑功能的发育和发展。家禽、家畜的脂肪，最易被儿童吸收利用。维生素C人的智商与血液中维生素C含量密切相关。有资料显示，从幼儿园到大学的351人中，每100毫升血中维生素C含量超过1.1毫克者，智商平均值为113.22;含量在1.1毫克以下者智...
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![常用电脑需要补充的营养物质]( "常用电脑需要补充的营养物质")
- 常用电脑需要补充的营养物质：1、有益视力的矿物质电脑族女人们还应注意矿物质中的钙、锌等矿物质的充分摄取，以增强防止眼球的弹性近视。食物推荐：乳品是最好的钙质来源，锌则存在于海产品、肝脏、蛋黄、乳品等食物中。2、维生素A维生素A和视力有着直接的关系，是和视网膜相关的...
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![怎样知道孩子需要补充维生素]( "怎样知道孩子需要补充维生素")
- 医生表示，正在发育的孩子，每天除了补充足够的蛋白质、脂肪和糖类之外，还应该有足够的维生素，这样才能保证孩子的营养。大部分的孩子只要饮食均衡正常，都能从每天吃的食物中得到成长发育所需要的营养素。宝宝平时吃的水果、蔬菜和各种肉类食物都能提供丰富的营养，比如植物纤维和...
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![孩子吃什么最补脑 孩子补脑吃哪些食物越来越聪明]( "孩子吃什么最补脑 孩子补脑吃哪些食物越来越聪明")
- 为什么要食补人体是一个整体，没有健康的身体，就没有健康的大脑。就像一颗小树木一样，没有发达的根系，就没有茂盛的枝叶或丰硕的果实。人体的血压过低，或者血液过少，或者红血球不足，或者血红蛋白不够标准数量，或者肺功能欠佳，或者心脏功能下降等等，这些都能影响大脑的生长发育。所以...
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![孩子右脑开发的六种方法]( "孩子右脑开发的六种方法")
- 1、细胞活化活化法是指给右脑细胞更多的刺激，只要孩子不厌烦，就可以反复不断地将信息传递给他，一遍遍地做，让他反复感受，达到培养孩子集中能力、判断能力、应用能力的目的。父母可以和宝宝玩一个想象的游戏。让宝宝面对一面没有过多视觉刺激的墙，妈妈手里拿着图画卡片或积木等，...
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![孩子补充营养易陷入的误区]( "孩子补充营养易陷入的误区")
- 误区一：儿童进补人参儿童处于生长发育时期，合理地补充营养供其机体和智力发育所需，很有必要。但补之不当则适得其反。过去，人参是难得一见的进补珍品，而今却泛滥于市场，甚至被添加进一些儿童保健品中，市面出现越来越多人参冲剂、人参口服液、人参补脑元……，据称，人参能活气补血，有...
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![孩子腿型不好 注意补充维D]( "孩子腿型不好 注意补充维D")
- 3岁内婴幼儿常有O型腿膝内翻俗称O型腿，是指在双踝关节并拢并伸直膝关节的情况下，两侧膝关节不能靠拢；膝外翻，则是俗称的X型腿，是指在双膝关节并拢并伸直的情况下，两侧内踝不能靠拢；如果只有一只腿出现膝外翻，其形如K字，便是K型腿。我们平常所说的‘O型腿’和‘X型腿’，在不同的年龄...
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![给孩子补充营养越自然越好]( "给孩子补充营养越自然越好")
- 目前各种营养品充斥，每位为人父母者深怕自己小孩输在起跑点上，都不吝于花钱购买营养补充品，却又不知如何为其宝宝选择适当的品牌。而小宝宝真正需要的，可能是增加正常的饮食量，而非猛吃营养补充品或维生素。以婴幼儿的营养观点而论，一般是鼓励孩子应该摄取多方面的营养，尤其是自...
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![给孩子补充脂肪]( "给孩子补充脂肪")
- 很多父母对孩子的营养照顾全面，但往往会忽视掉一些，今天我们就和你说说脂肪在孩子成长中的作用。孩子是父母的心头肉，当孩子有什么身体不适时，妈妈恨不得是自己生病。今天，我们将给你提供一种特别的方法，而且很简单，只需关注孩子日常生活中的行为就可。其实，让孩子营养均衡是很简...
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![孩子吃什么补充DHA]( "孩子吃什么补充DHA")
- 小宝宝，DHA要怎么补?在宝宝生下来以后，DHA同样也无需过多的补充。婴幼儿时期，每天的DHA摄入量大约需要100mg左右，对于人工喂养的宝宝来说，大多数奶粉都能达到这个要求。对于母乳喂养的宝宝来说，也只是需要妈妈每天摄入200mg左右的DHA即可。不过呢，需要注意的是，早产儿可能需要额...
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![不应该给孩子补充太多的维D]( "不应该给孩子补充太多的维D")
- 很多家长都是非常的疼爱小孩，就担心他们没有吃好，所以总是给孩子补充各种营养，其实在这些养分的吸收当中，也应该是循序渐进的，不能够一下子补充太多。专家建议：不应该给孩子补充太多的维D，如果出现太多的情况，会引起发热或中毒。为了避免这种问题的产生，家长在食物的搭配上还是要...
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![保证孩子们DHA充足的六大来源]( "保证孩子们DHA充足的六大来源")
- ⒈母乳初乳中DHA的含量尤其丰富。不过，母亲乳汁中DHA的含量取决于三餐的食物结构。日本的母亲吃鱼较多，乳汁中DHA含量高达22%，居全球第一;其次为澳大利亚，约为10%;而美国最低，仅有7%。⒉配方奶粉指添加DHA的配方奶粉。⒊鱼类DHA含量高的鱼类有鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼...
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![小孩子吃什么补充抵抗力]( "小孩子吃什么补充抵抗力")
- 小孩子吃什么补充抵抗力，对小孩子来说抵抗力差，就会对孩子的健康影响非常大，还会经常生病，想要提高孩子的免疫力方法很多，下面分享小孩子吃什么补充抵抗力的内容！小孩子吃什么补充抵抗力11、谷类谷类是餐桌上的主食，宝宝添加辅食的初期，米粉、麦粉是尝试的必备品。断奶之后，代乳食...
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![贫血孩子别忘补充维生素C]( "贫血孩子别忘补充维生素C")
- 临床上经常有孩子因食欲不振、挑食厌食到医院就诊，这些孩子看起来白白胖胖的，只有少数的人头发稀疏，注意力不集中，好动。检查可发现血色素偏低，而且细胞形态变小，特别是婴幼儿时期，4～6个月大小的宝宝表现得更为明显。有些大孩子可因多种原因所致，但是最多见的原因就是饮食的不均衡...
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![职场补氧充电的七个方法]( "职场补氧充电的七个方法")
- 1、正视工作倦怠。在形成任何一种有效的应对策略之前，首先要对职场缺氧有明显的认识和接受的态度。人们应认识到自己在压力之下所做出的反应并不是个人能力差的表现，而是人人都可能会体验到的正常心理现象。2、不要过于责备自己。有时适度的压力反而是进步的原动力，正是有了...
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![电脑族需要补充哪些营养素]( "电脑族需要补充哪些营养素")
- 1、电脑族要补充的营养1、茄红素。受到辐射时，番茄红素可以显著提高人体血液中的白细胞数；有效保护人体中的SOD；因此番茄红素具有防止辐射对皮肤的损伤作用及。茄红素不仅具备卓越的抗辐射能力，且抗氧化能力极强。提高人体免疫力，美白肌肤，且延缓衰老，对预防心血管疾病也相当有...
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![电脑族最需要补充的七种营养]( "电脑族最需要补充的七种营养")
- 现在人们的工作和生活，必定少不了各种电子设备，比如电脑、手机、电视等等。虽说这些设备给我们的生活带来了极大的方便，但是它们也让我们的眼睛疲惫不堪，所以平时我们除了注意呵护之外，电脑一族还应该及时的补充七种营养。电脑族最需要补充的七种营养：1、类胡萝卜素。除了β胡...
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![你给孩子补充维生素吗？]( "你给孩子补充维生素吗？")
- 简要内容：科学证实适当给孩子补充维生素是很有益处的，儿童需要含有矿物质，特别是钙和铁的浓缩复合维生素制剂，以维持正常的发育。并且还要含有大量的B族维生素和维生素C，孩子真的需要它们吗？它会不会给孩子带来危险？没有它孩子就一定得不到足够的营养吗？作为营养卫士的维生素是人...
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秀丽馆
