![OL巧用午间休息高效减肥法]( "OL巧用午间休息高效减肥法")
- OL巧用午间休息高效减肥法，上班族最缺的就是时间，忙绿的工作已经占据了生活的一大半空间，要想兼顾工作和减肥，那就需要找到一个高效的运动方法，现在分享OL巧用午间休息高效减肥法。OL巧用午间休息高效减肥法1面壁下蹲法：两脚并拢，周身中正，重心放在前脚掌上，彻底蹲下后再缓缓上起...
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![白领男士午间健身操上班更有精神]( "白领男士午间健身操上班更有精神")
- 如今的白领男士，平时运动少，应酬过多，上了一点年纪，“啤酒肚”渐长；还有的坐的时间过多，出现臀部肥大、大腿粗壮，这些都有损白领的形象哦。15分钟的办公室减肥操，是为体形不佳的男士开出的处方，长期坚持的话，在腰、腹及臀部“逗留”的多余脂肪就会渐渐变少，不仅体形会好，人也会更健康...
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![孩子午休多长时间比较好]( "孩子午休多长时间比较好")
- 中午做什么事情最好?唯有休息。不少孩子却没有认识到中午休息的必要性与重要性，把极其宝贵的午休时间耽误了。其实，打开学霸们学习的秘籍，就会发现，他们都是很会休息的，不会休息，就会陷入越学越累、越累越差、越差越学的怪圈，除了勤奋别无所获，只能是得不偿失。日午后小睡10分钟...
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![早上敷面膜的最佳时间 中午敷面膜的最佳时间晚上敷面膜的最佳时间敷面膜的最佳时间]( "早上敷面膜的最佳时间 中午敷面膜的最佳时间晚上敷面膜的最佳时间敷面膜的最佳时间")
- 面膜是我女人的最低消费却是最长久的保养品，很多爱美的女人每天都要做面膜。特别是补水面膜，不管是什么肤质、不管在哪个季节，肌肤都是需要补水的。那么，一天中做面膜的最佳时间是什么呢？下面小编带您去了解一下。1、早上6:30～7:00建议敷的面膜：眼膜时间：吃早饭时建议：选用可增强...
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![2017年端午节是几月几日？2017端午节放假时间安排]( "2017年端午节是几月几日？2017端午节放假时间安排")
- 2017年端午节是几月几日?2017年端午节又会放几天假?端午节就要到了，想必大家都很关注端午节的时间和放假安排吧。接下来就让小编带你一起了解端午节放假的详细信息~2017年端午节是几月几日2017端午节时间：2017年5月30日，农历五月初五，星期二据统计端午节的名称叫法达二十多个...
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![端午节的习俗]( "端午节的习俗")
- 有吃粽子，赛龙舟，悬艾蒿等等。端午节的习俗1吃粽子粽子是中国传统的节庆食物，早在春秋时期就已经作为祭祀祖先、神灵的祭品出现，到了金朝的时候才成为了端午节的节庆食物。民间传说吃粽子就是为了纪念投江的屈原的。赛龙舟传说借划龙舟驱散江中之鱼，防止鱼吃掉屈原的身体。现...
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![儿童营养午餐]( "儿童营养午餐")
- 儿童营养午餐，孩子的身体正处于快速成长时期，每个器官在发育时都需要大量的营养物质。如果营养的结构不合理，那么一些器官就有可能发育不完全，使孩子的身体出现疲倦、无力、抵抗力下降等症状，从而增加发病率。看看儿童营养午餐。儿童营养午餐1给孩子准备营养的学校午餐首先你...
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![孩子午睡时间太长好吗]( "孩子午睡时间太长好吗")
- 宝宝午睡时间太长的危害午睡的最佳时间2-3个月的宝宝，适宜5小时左右4-6个月的宝宝，适宜3个小时左右1岁的宝宝，适宜2个小时左右2-3岁的宝宝，适应1小时左右3岁以上，与成年人一样，30分钟至一小时左右1、影响正常作息时间妈妈们要知道，并不是午睡时间越长就对宝宝越好，时间越长，会让宝...
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![不吃午餐对减肥有功效吗 不吃午餐会胖吗不吃午饭的危害有哪些如何做减肥午餐减肥午餐吃什么最好]( "不吃午餐对减肥有功效吗 不吃午餐会胖吗不吃午饭的危害有哪些如何做减肥午餐减肥午餐吃什么最好")
- 很多人都知道“早餐吃得像皇帝，午餐吃得像平民，晚餐吃得像乞丐”，那么说这句话有没有依据呢？答案是有的，这里除了早餐吃得像皇帝，但是并不意味着午餐和晚餐不吃。“人是铁，饭是钢”，不吃东西怎么能够获取能量呢？有很多小伙伴会说，不吃午餐可以瘦得很快。但是你有没有想过，不吃午餐会...
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![办公室的午休时间的健身方法]( "办公室的午休时间的健身方法")
- 办公室的午休时间的健身方法，目不转睛地盯着电脑，不停地敲打着键盘。这样的生活会不会让你感觉到有些疲倦呢!偶尔地运动一下也许你会感觉到有所不同。接下来一起看下办公室的午休时间的健身方法。办公室的午休时间的健身方法1如果你是上班族，想要锻炼身体却找不到时间，那么你...
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![攫取传统工艺之灵，凝练时间之美 格拉苏蒂原创端午巨献]( "攫取传统工艺之灵，凝练时间之美 格拉苏蒂原创端午巨献")
- 龙，谓之中华民族的图腾，春分登天，秋分潜渊，呼风唤雨，常用来象征祥瑞或祈福。瓷，这种特殊而经典的材质，在中华古代文化乃至世界艺术中长期发光发热，不同的瓷器渲染上各色的釉彩，雅致脱俗。作为德国至高工艺的代表，格拉苏蒂原创与欧洲最古老名瓷Meissen梅森瓷共同合作，以高质感的材质...
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![高以翔头七仪式下午1点举行 开放粉丝吊唁时间曝光]( "高以翔头七仪式下午1点举行 开放粉丝吊唁时间曝光")
- 高以翔11月27日在宁波录制节目过世，遗体昨（2日）回到台湾，灵堂设在第一殡仪馆对面的金宝轩，算一算日子，今天是他的头七，而经纪公司也回应，确定今下午1点会举行头七仪式。高以翔出事后，亲友虽悲痛但低调处理，有不少粉丝特地赶来跟他道别，杰星公司声明，连日来见到粉丝在宁波、杭州对高以...
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![午马电影《倩女幽魂Ⅱ：人间道》 燕赤霞成一代银幕经典形象]( "午马电影《倩女幽魂Ⅱ：人间道》 燕赤霞成一代银幕经典形象")
- 《倩女幽魂Ⅱ：人间道》是电影《倩女幽魂》的续集，由程小东执导，张国荣、王祖贤、张学友、午马领衔主演。1990年7月13日，该片在香港上映。影片讲述了宁采臣无辜被牵连入狱，在诸葛卧龙相助下成功逃狱，之后他与鬼马道士知秋一叶在忠义之女傅清风、傅月池的带领下一起拯救被陷害入...
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![午餐肉的做法大全 午餐肉的家常做法图 午餐肉怎么做好吃又简单]( "午餐肉的做法大全 午餐肉的家常做法图 午餐肉怎么做好吃又简单")
- 鲜香午餐肉材料猪肉、水适量；蚝油、生抽、盐、糖、淀粉、葱、黑白熟芝麻各少许；鸡蛋1个做法1、自己绞的不加水的肉馅一旁待用，留出一点肉丁。调汁，除鸡蛋以外所有辅料放碗里搅拌均匀待用；2、将调好的汁一点一点加入肉馅，待完全吸收后再加入一点搅匀，千万不要一次加入；3、屉布开水...
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![端午节的文案]( "端午节的文案")
- 无论是身处学校还是步入社会，越来越多人会在社交平台上发布文案，文案用以展现自己对生活的热爱。还苦于找不到好的文案？以下是小编为大家整理的端午节的文案，仅供参考，大家一起来看看吧。端午节的文案11、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。端午至而念朋友兮，发短信以祝福。龙舟快...
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![准妈妈剖腹产，到底是上午好还是下午好？]( "准妈妈剖腹产，到底是上午好还是下午好？")
- 准妈妈剖腹产，到底是上午好还是下午好？医生说出区别才恍然大悟选择合适的时间生娃，对孕妈和娃都有好处。邻居小李是一位准妈妈，她选择通过剖腹产进行分娩，医院安排她在第二天上午做手术。婆婆知道这件事后，想让院方修改手术时间。因为婆婆很信命，她通过观察儿媳妇怀孕后的状态，认...
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![下午茶是什么意思 下午茶是吃还是喝 下午茶是几点]( "下午茶是什么意思 下午茶是吃还是喝 下午茶是几点")
- 现在好多人一道下午的时候，都想吃下午茶，那么有的人就不明白了，下午茶是什么意思呢?让我来看看吧。下午茶是什么意思下午茶可以追溯到英国17世纪时期，绵延至今，渐变成现代人休闲习惯。一边吃着西式糕点一边喝茶。下午茶在中国逐渐流行，随着各地餐饮文化的融合，悄然在世界各地发...
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![午夜凶铃3上映时间 电锯惊魂8上映时间|潜伏4上映时间 十三号星期五上映时间]( "午夜凶铃3上映时间 电锯惊魂8上映时间|潜伏4上映时间 十三号星期五上映时间")
- 在本年度中，好莱坞为恐怖片的影迷们奉献出了如《招魂2》《屏住呼吸》《关灯后》等多部优秀的恐怖电影!2017年，好莱坞在恐怖片类型中继续发力，有多个经典恐怖系列都推出了新作，可谓是恐怖片们的盛宴，下面小编就为大家详细盘点一下！NO.1《午夜凶铃3》(美版)上映日期：2017-2-3(美国...
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![午休时间易烊千玺独自躲在角落做什么？]( "午休时间易烊千玺独自躲在角落做什么？")
- 下午一点，公司的午休时间开始了。同事们有的在电脑前打盹，有的在聊天打闹，还有的则出去散步晒太阳。但不同于其他人，易烊千玺躲在角落里面偷偷看书。他的脸上写满了专注和兴奋。大家都知道他是一个十分勤奋努力的学生，即使是工作日，他也不会忘记自己的任务。大家都在午休，只有易...
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![端午节随笔]( "端午节随笔")
- 无论是在学校还是在社会中，大家没少接触或者看到经典的随笔吧？随笔，顾名思义就是随笔一记，篇幅一般比较短小。常见的随笔有哪些形式的呢？下面是小编整理的端午节随笔，仅供参考，欢迎大家阅读。端午节随笔1每年的五月初五是中国最传统的节日——端午节。在节日中，我们一早就起来。...
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![端午节可以说端午节快乐吗]( "端午节可以说端午节快乐吗")
- 端午节可以说端午节快乐吗?之前，有网友说端午节不能互祝快乐，最多互祝“端午安康”。因为端午节是个祭祀节日，这一天伍子胥投钱塘江，曹娥救父投曹娥江，大文豪屈原投汨罗水。不过个人有个人、地方有地方的过法，并没有这种绝对的端午不能说端午快乐，端看自己看法。实际情况是这样...
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![午睡好处多]( "午睡好处多")
- 1.降血压美国阿勒格尼学院研究人员的最新研究发现，如果工作压力大使人血压升高，不妨午睡片刻，这样会有助降低血压。2.保护心脏一项希腊研究显示，每周至少3次，每次午睡30分钟，可使因心脏病猝死的风险降低37%;另有资料证明，在有午休习惯的国家和地区，冠心病的发病率要比不午睡的国...
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![春运火车票退票潮 中午和午夜最易捡退票]( "春运火车票退票潮 中午和午夜最易捡退票")
- 春运火车票迎退票潮，每天中午和午夜都是退票上线高峰期。一周前，12306铁路购票官网上的信息栏还是一片售空，但从1月10日下午开始，突然出现了很多客票抛出，其中还不乏有矜贵的硬座和硬卧票。铁路工作人员介绍称，每天的中午和午夜都是退票重新上线的高峰期，还没有买到春运票的不妨...
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![上午生孩子和下午生孩子有什么不同]( "上午生孩子和下午生孩子有什么不同")
- 产妇状态不同上午生产和下午生产的不同，就在于上午的时候产妇状态会更加好一些。这是因为早上起来身体会变得非常有力气，而且也会更加的精神一些，在生产的时候可以更好地配合医生，省下来很多的不便。反而在下午的时候，产妇会变得非常劳累，经过了一上午的准备之后，他们反而没有了...
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![网剧《我是余欢水》热播，正午阳光制作郭京飞演绎人间真实]( "网剧《我是余欢水》热播，正午阳光制作郭京飞演绎人间真实")
- 最近，一部来自正午阳光制作的网剧《我是余欢水》正式开播，并迅速引起了观众们的热议。这部剧改编自余华小说《第七天》，整个故事环绕着一个普通的保安余欢水的生活，以平淡的生活渐渐折射出当代社会中所真实存在的社会问题。网剧《我是余欢水》热播，正正午阳光出品的电视剧一直...
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秀丽馆
