![海蛎香菇汤的做法大全]( "海蛎香菇汤的做法大全")
- 海蛎香菇汤的做法大全，海蛎汤是一道家常菜，它是以新鲜的海蛎为主料，加上适量的辅料调制而成的一道营养丰富的汤品。海蛎富含蛋白质、钙、铁、锌等多种营养成分，下面分享海蛎香菇汤的做法大全。海蛎香菇汤的做法1一、传统海蛎汤材料：新鲜海蛎500克，青蒜、葱、姜、盐各适量做法：1....
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![凉拌金针菇的做法]( "凉拌金针菇的做法")
- 凉拌金针菇的做法，很多人都是那么的喜爱吃金针菇，金针菇最最常见的一种吃法那就是凉拌，而且别小瞧了这凉拌菜，几乎是人见人爱的一道冷菜，无论是下饭还是下酒都是很好的选择，下面分享凉拌金针菇的做法。凉拌金针菇的做法1凉拌金针菇的做法：主料：金针菇1把，黄瓜(根)1个。辅料：红椒1个...
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![白灵菇的做法 白灵菇的食用禁忌]( "白灵菇的做法 白灵菇的食用禁忌")
- 白灵菇是一种食用价值与药用价值都很高的珍稀食用菌。据科学测定，其蛋白质含量占平菇的20%，含有17种氨基酸，多种维生素和无机盐。经常食用白灵菇可以预防骨质疏松，防治老年心血管病、儿童佝偻病、软骨病、骨质疏松等疾病。其中，白灵菇含有丰富的真菌多糖，具有防癌抗癌作用，能够...
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![地瓜姜汤做法 蒲黄萝卜海带汤做法椰汁双蓉西米露做法]( "地瓜姜汤做法 蒲黄萝卜海带汤做法椰汁双蓉西米露做法")
- 减肥的时候最怕吃东西了，一吃就胖，让妹子们烦恼不已。怎么办呢？听听小编给你们介绍的这几款菜吧，不仅好吃，还能起到减肥的作用，是不是很划算呢？来看看都有哪些吧。地瓜姜汤材料：地瓜一个，生姜片若干，红枣10余个，珍珠圆子(珍珠元宵也可)若干，红糖适量，水适量功效：生姜中富含的精油成分，能...
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![辨别香菇的方法]( "辨别香菇的方法")
- 形态、色泽、香味等等。辨别香菇的方法1香菇是我们很多人在饮食中都会碰到的一种食物，也正是这个原因，市场中出现很多不良的香菇，所以我就要知道如何的辨别香菇的方法。形态花菇的质量最好，另外也可以从这些方面鉴别，香菇的菌盖厚的、完整的，以不全开启的'为好;菌褶整齐细密的...
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![香菇的做法大全 香菇的家常做法图 香菇怎么做好吃又简单]( "香菇的做法大全 香菇的家常做法图 香菇怎么做好吃又简单")
- 香菇焖豆腐材料豆腐300克，瘦猪肉50克，香菇8朵，红辣椒2个，葱、姜、蒜，盐，老抽、花椒粉、白糖、味精、植物油做法1、豆腐切成长方片，在平底锅里煎成两面金黄色。（也可以炸）2、香菇去蒂，切成四块；红辣椒切段。3、葱切段，姜蒜切片，瘦肉切细丝。4、锅内放适量植物油，烧热后放入肉丝炒散。5、...
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![香菇鸡汤怎样煮]( "香菇鸡汤怎样煮")
- 香菇炖鸡汤是一道做法简单，味道鲜美的滋补靓汤，料酒适量，姜适量，葱适量，盐适量等。下面来了解香菇鸡汤的做法。香菇鸡汤怎样煮1食材：鸡腿骨腿切块250g、高山椴木冬菇4朵、红枣5颗、枸杞、姜和海盐皆适量、水800cc。高山椴木冬菇，香气浓郁，肉质厚实。快速泡开干香菇的方法：1.干香菇...
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![双浇头金针菇的做法 蚂蚁上树做法]( "双浇头金针菇的做法 蚂蚁上树做法")
- 夏天一到，很多人都开始在为自己身上多余的赘肉担心。可是要怎么减下来呢，这着实是个难题。又不能过分节食，可是有时看到美食，还是为忍不住嘴馋，这可怎么办呢？下面就让小编来告诉你，几种美食吃法，简单易懂，让你越吃越瘦，在也不用担心肚子饿啦。主料：金针菇400克辅料：朝天椒适量，姜2片，蚝...
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![杏鲍菇的做法大全 杏鲍菇的家常做法图 杏鲍菇怎么做好吃又简单]( "杏鲍菇的做法大全 杏鲍菇的家常做法图 杏鲍菇怎么做好吃又简单")
- 杏鲍菇炒肉材料猪瘦肉100克、杏鲍菇2个、青椒2个、蒜瓣、葱姜、郫县豆瓣酱1小勺、生抽、料酒、植物油适量。做法1、杏鲍菇切片、葱姜切丝、蒜切片。2、瘦肉切薄片、青椒切片。3、平底锅入少许油，放入杏鲍菇片煎至两面微黄，盛出备用。4、另起炒锅放少许油，把肉片煎炒约5分钟，...
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![黄瓜鸡蛋紫菜汤做法 冻豆腐木耳酸汤做法苦瓜竹笋汤做法玉米海带墨鱼仔汤做法木瓜绿豆汤做法]( "黄瓜鸡蛋紫菜汤做法 冻豆腐木耳酸汤做法苦瓜竹笋汤做法玉米海带墨鱼仔汤做法木瓜绿豆汤做法")
- 每次减肥的烦恼就是不能吃东西，这是最难熬的。想要瘦身，还想要吃东西，那么小编建议你们试着做下面这几款食物，让你在减肥的时候，还能吃到美味的食物。黄瓜鸡蛋紫菜汤食材：鸡蛋、黄瓜、紫菜、姜、淀粉做法：首先将黄瓜还有姜洗干净，接下来切成片。往锅里加清水，再把姜片放出来，煮开之...
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![简单易做的菇香黄酒鸡翅]( "简单易做的菇香黄酒鸡翅")
- 简单易做的菇香黄酒鸡翅，菇香黄酒鸡翅一道非常受欢迎的美食，其独特的香气和口感深受人们的喜爱，下面给大家详细分享简单易做的菇香黄酒鸡翅。简单易做的菇香黄酒鸡翅1准备时间：8分钟烹饪时间：20分钟特色：鸡翅色泽诱人，香味独到。香菇熟后，那么甜软香滑、入口即融，做得好的话，连鸡翅...
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![冬菇的做法大全 冬菇的家常做法图 冬菇怎么做好吃又简单]( "冬菇的做法大全 冬菇的家常做法图 冬菇怎么做好吃又简单")
- 《黄背耳冬菇炒银耳》菜谱简介《黄背耳冬菇炒银耳》不单是益食，炒起来味道还非常好！营养价值方面：冬菇可助抗衰老、黄背耳则含膳食纤维，有助我肠胃蠕动，又有人体必须的8种胺基酸和丰富的钙质；银耳则有“平民燕窝”之称，含有多种营养，特别是蛋白质和氨基酸，是养颜的圣品啦！^__^卡路...
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![一款适合儿童的海带汤做法]( "一款适合儿童的海带汤做法")
- 海带猪骨汤做法一制作食材：猪排骨400克，海带150克，葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。制作步骤：1、我们首先将海带浸泡，然后放在笼屉内蒸约半小时，之后取出来用清水浸泡4个小时，等到泡发之后，洗干净了控水，切成方块。2、排骨洗净，用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮一下...
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![蛋酥金针菇的做法]( "蛋酥金针菇的做法")
- 蛋酥金针菇的做法，蛋酥金针菇是一道营养丰富、口感独特的菜肴。这道菜肴不仅美味可口，还具有防癌、提高免疫力等功效，下面分享蛋酥金针菇的做法。蛋酥金针菇的做法11.准备材料金针菇适量，面粉适量，葱花适量，酱油适量，盐适量，生抽适量，鸡蛋2个。2.制作蛋酥先把面粉、鸡蛋、适量的盐...
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![香菇豆腐的做法]( "香菇豆腐的做法")
- 香菇豆腐的做法很简单，只需要最备好原料，豆腐切块，热油锅、下豆腐煎至金黄色，下入香菇，放入所有调味品后加水，用旺火收汁、勾芡，翻动后出锅。香菇豆腐的做法1原料：香菇、豆腐、肉末、葱、干辣椒、姜、蒜、盐、生抽、老抽、料酒、蚝油、水淀粉、鸡精。做法步骤：第1步、食材：豆腐切小...
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![鲍菇肚丝萝卜汤的做法]( "鲍菇肚丝萝卜汤的做法")
- 鲍菇肚丝萝卜汤的做法，老人们经常说：冬吃萝卜夏吃姜，萝卜可以和很多菜一起搭配，还可以和肉类一起煲汤，煲的汤特别的清甜，还可以加一些香菇，现在分享鲍菇肚丝萝卜汤的做法。鲍菇肚丝萝卜汤的做法1一、所需食材及用量1、鲍菇：200克2、肚丝：150克3、萝卜：100克4、盐：适量5、食用油：适量...
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![金针菇的做法大全 金针菇的家常做法图 金针菇怎么做好吃又简单]( "金针菇的做法大全 金针菇的家常做法图 金针菇怎么做好吃又简单")
- 金针菇炒鸡蛋材料金针菇、鸡蛋3个、盐适量、色拉油做法1、金针菇去根、洗净、把水控干，切成段状。2、把鸡蛋打入碗内，搅拌均匀。再倒入少许盐。（喜欢吃辣椒的MM也可以放少许辣椒粉）3、上锅入油，油热时倒入金针菇。4、炒至3分钟左右放少许盐。5、倒入鸡蛋，把金针菇和鸡蛋拌匀待...
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![芹菜二米粥做法 番茄豆腐豆芽汤做法双菇凉瓜丝做法玉米须菊花粥的做法熘鱼片的做法芹菜炒墨鱼做法燕麦片粥的做法]( "芹菜二米粥做法 番茄豆腐豆芽汤做法双菇凉瓜丝做法玉米须菊花粥的做法熘鱼片的做法芹菜炒墨鱼做法燕麦片粥的做法")
- 对于减肥的人来说，每天最烦的问题就是，今天要吃什么。减肥的话，并不是什么都适合吃的，在食物问题上要格外的注意，今天给减肥的朋友介绍一下一周减肥食谱，照着菜单吃，让你瘦。周一芹菜二米粥材料：芹菜100克、大米100span>克、小米100克做法：1.将芹菜洗净，切成小段；大米、小米淘洗干净...
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![茶树菇的做法大全 茶树菇的家常做法图 茶树菇怎么做好吃又简单]( "茶树菇的做法大全 茶树菇的家常做法图 茶树菇怎么做好吃又简单")
- 干煸茶树菇材料茶树菇,生姜,洋葱,青红椒，木耳少许，半茶勺小苏打粉，少许盐，糖，料酒，黑胡椒粉，花椒粉，半个鸡蛋清，少许生粉，麻油做法1、牛肉切丝，加半茶勺小苏打粉，少许水抓匀，入冰箱涨发后，加少许盐，糖，料酒，黑胡椒粉，花椒粉抓匀，半个鸡蛋清，少许生粉上浆（为了防止炒时定锅，可加点油进去抓抓，进冰...
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![不油不腻的香菇肉燥饭的做法]( "不油不腻的香菇肉燥饭的做法")
- 不油不腻的香菇肉燥饭的做法，香菇素有植物皇后美誉之称，香菇自身的鲜香味也是很提味，其营养价值就不用多说了，现在分享不油不腻的香菇肉燥饭的做法。不油不腻的香菇肉燥饭的做法1食材：干香菇12朵、黑猪低脂绞肉300g、红萝卜1小段、蒜头3瓣、酱油60ml、红冰糖2大匙、水300ml、...
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![白玉菇的做法大全 白玉菇的家常做法图 白玉菇怎么做好吃又简单]( "白玉菇的做法大全 白玉菇的家常做法图 白玉菇怎么做好吃又简单")
- 塩曲白玉菇（谷盛寿喜烧）菜谱简介古早人说：吃鱼吃肉麻爱菜尬，大鱼大肉吃多了，也需要蔬菜的平衡！新鲜的菇类加入少许的寿喜酱略炒，清甜的口感，绝不亚于大鱼大肉材料白玉菇1斤紫色洋葱酌量葱2支红萝卜1小段姜酌量芝麻酌量塩曲1／2匙寿喜烧酱1匙糖少许做法1爆香姜丝、葱白、红萝卜2白玉...
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![大白菜烧平菇的做法]( "大白菜烧平菇的做法")
- 大白菜烧平菇的做法，平菇，含有多种维生素及矿物质，可以改善人体的新陈代谢，增强体质、促进大脑发育的作用，白菜，是这个冬季最佳的时令蔬菜，它的营养价值很高而且又有着养生的功效，现在分享大白菜烧平菇的做法。大白菜烧平菇的做法1一、材料准备1、大白菜500克2、平菇500克3、姜末...
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![产后吃蘑菇汤，拒做黄面婆]( "产后吃蘑菇汤，拒做黄面婆")
- 怀孕生子是女人的人生历程上不可避免的两个阶段，很多女人在怀孕开始的时候就开始不注意自己的形象，等到生完孩子之后就完全成了黄脸婆。其实这样的态度要不得，特别在生育之后，更要小心呵护你的美丽容颜，给宝宝一个漂亮妈妈是很重要的哦。相夫教子是中国传统妇女的标准，很多女性...
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![牡蛎的做法大全 牡蛎的家常做法图 牡蛎怎么做好吃又简单]( "牡蛎的做法大全 牡蛎的家常做法图 牡蛎怎么做好吃又简单")
- 牡蛎肉炖豆腐白菜材料用料牡蛎肉200克，豆腐200克，白菜200克，植物油、葱、姜、精盐、胡椒面、味精各适量。做法1、将牡蛎肉洗净，放盘。2、将豆腐洗净，切块。3、将白菜切成片，葱、姜切丝。4、将植物油放锅内烧热，放葱、姜煸炒片刻，放豆腐稍煎，加水800毫升，投入白菜、牡蛎炖至白菜熟烂...
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![猴头菇的做法]( "猴头菇的做法")
- 猴头菇是一种药食两用真菌，它的营养价值非常高。它的做法也有很多，究竟哪种做法能让它的价值发挥到极致，下面来简单介绍关于猴头菇的做法。猴头菇的做法1干猴头菇可以采用以下四种方法进行泡发：(1)先将猴头菇用清水洗净，再放入盆内，加入沸水上笼蒸几个小时，直至用手捏猴头菇无硬...
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秀丽馆
