![女生跑步时下腹部痛要当心 教你缓解方法]( "女生跑步时下腹部痛要当心 教你缓解方法")
- 1、准备活动不充分开始运动时运动量过大，由于内脏器官功能还没有提高到应有的运动水平就加大了运动强度，特别是心肌力量较差时，搏动无力，影响静脉血回流，下腔静脉压力上升，肝静脉回流受阻，从而引起肝脾淤血肿胀，增加了肝脾被膜张力，以致产生牵扯性疼痛。预防这类运动性腹痛，关键是...
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![不要忽略孩子在发育期的3种痛]( "不要忽略孩子在发育期的3种痛")
- 1、宝宝的耳朵会痛一般来说孩子的耳朵感觉疼痛，大多情况下是耳朵感染导致的中耳炎。症状耳朵会感到轻微或剧烈的疼痛，听力有所下降、有腹泻现象、恶心没有食欲、耳朵有黄水流出、无故的发烧、睡觉不安稳、经常性抓耳挠腮。缓解方法大多情况下，耳朵的感染会自行好转。但切记，...
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![腰酸背痛要人命 小编支招缓解疼痛]( "腰酸背痛要人命 小编支招缓解疼痛")
- 一、腰椎疼痛原因腰椎疼痛多数发生在办公族人员身上，老人年龄大也会出现啊这种情况，疼起来真的要人命，站立都不成，稍微动下也会疼痛难耐。1、女人腰椎疼痛多数是劳累而成，长期弯腰做家务时间长久容易导致腰部酸痛，长时间如此下去就会得腰椎病，很多的腰椎病是无法根治的。2、男人...
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![丈夫要如何帮产妇缓解宫缩疼痛]( "丈夫要如何帮产妇缓解宫缩疼痛")
- 1.放松身体检查孕妈咪身体各个部位是不是都放松了，是不是都很舒服。确保孕妈咪的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撑，随时关注孕妈咪是不是处于最舒服的状态。2.正确呼吸孕妈咪因为疼痛而感觉慌乱或紧张时，准爸爸就在一旁带她做平时练习好的呼吸法，提示她一些有助于让她轻松的要...
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![电脑族要注意预防五种疼痛]( "电脑族要注意预防五种疼痛")
- 电脑族要注意预防五种疼痛1、眼痛电脑视觉综合征。看电脑时眼睛灼痛或视力模糊可能是用电脑时间过久、屏幕亮度对比度太高等原因导致的“电脑视觉综合征”。该病具体症状包括眼睛疲劳、干涩、视力模糊和头痛等。如果治疗不及时，则容易导致远视、散光等更严重的眼部损伤。...
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![乳房胀痛要重视什么]( "乳房胀痛要重视什么")
- 不需太过担心乳房的胀痛青春期发育刚刚进入青春期的小女孩，胸部会生出小硬块，也可能会随之出现轻微的疼痛症状。这个阶段，由于雌激素的大量分泌，促使乳腺发育。不过这种乳房胀痛症状不久会消失，不需要太过担心，也不需要特别处理。月经来潮乳房的触痛如果是有规律的，那通常都是和...
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![导致产妇足跟痛的主要原因是什么]( "导致产妇足跟痛的主要原因是什么")
- 在临床上，足跟痛是产后疾病中比较常见的病症之一，主要症状表现为：足跟疼痛，经过休息后，疼痛症状有所减轻，如遇上较热的天气，产妇则感到比较舒适，久站或步行稍远，或遇上寒凉的天气，产妇则感到疼痛的出现，或较原来疼痛明显加重。如果出现了此症症，千万不能大意，若得不到及时调治，日久不愈...
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![孩子牙痛需要吃药吗？]( "孩子牙痛需要吃药吗？")
- 儿童牙痛的病因有多种，常见的有四种情况：一是外伤。孩子意外摔倒碰伤牙齿是常有的事，有时则是进食时咬到砂石骨头，使牙齿出现创伤性根尖周炎引起疼痛。如果牙仅是有点松动只需吃点消炎药，软食几天让患牙休息一周即可；如牙已摔断，就需请医生在麻醉下抽出暴露的牙神经后补牙或拔牙...
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![痛经怎么快速止痛]( "痛经怎么快速止痛")
- 很多女性深受痛经的困扰，据科学分析，每十个女性中就有八个经期会有痛经的情况，而且大多发生在年轻女孩身上。痛经时小腹会有肿胀抽痛的感觉，影响学习，工作和休息，一些女性甚至会因为过度疼痛而晕倒。如果痛经时能有方法止痛，就能有效帮助女性缓解经期的痛苦。那么痛经怎么快速止...
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![怀孕初期腰酸背痛要怎么缓解]( "怀孕初期腰酸背痛要怎么缓解")
- 怀孕对于女性朋友来说是既兴奋又紧张的事情，兴奋是因为有了小生命在自己的体内，而紧张是因为在孕期我们容易出现这样那样的一些异常情况，有一些女性朋友在怀孕初期容易出现腰酸背痛的症状，其实这种情况是正常症状，大家也不用太过于担心，不过我们可以采用下文的方法来缓解。上班...
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![痛经女性要远离这四种食物]( "痛经女性要远离这四种食物")
- 巧克力，辛辣食物，绿茶，食盐。痛经女性要远离这四种食物11、巧克力都说巧克力具有舒缓神经的作用，但这个作用却不适合在痛经时使用，否则只会让痛经加剧。在巧克力中含有最多的就是可可粉以及糖，糖进入人体后会大量消耗身体内维他命b与矿物质，对于处于正在痛经阶段的你来说，这两种...
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![韩美娟直播间痛苦，为什么网友要骂他？]( "韩美娟直播间痛苦，为什么网友要骂他？")
- 韩美娟这个名字相信有经常看短视频的小伙伴都知道吧。因为一句百因必有果，你的报应就是我流行于各大短视频平台，其知名度可以说是非常的高，不输给那些明星了。而他本人的经历也是非常的让人感动，他其实是一位唇腭裂患者，而他也是非常的坚强且励志，不仅没有放弃自我，而且勇敢的做...
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![蓝盈莹浪姐太要强，吴昕痛哭和她有关？]( "蓝盈莹浪姐太要强，吴昕痛哭和她有关？")
- 在第一季的《乘风破浪的姐姐》当中，争议最大的无非就是蓝盈莹了，因为在节目当中表现出来的好胜心实在太强被网友热议，而吴昕也是在节目当中痛哭，而这其中的原因好像和蓝盈莹有关，这到底是怎么回事呢？让我们一起来看看吧！蓝盈莹好胜心太强在蓝盈莹一开始进乘风破浪的剧组的时候，蓝...
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![宝宝腹绞痛哭闹要怎么缓解]( "宝宝腹绞痛哭闹要怎么缓解")
- 宝宝腹绞痛哭闹要怎么缓解？1、使用包被遇到宝宝腹绞痛的时候，家长也是可以使用包被的。孩子未出生之前在子宫中受到的运输很多，束裹可以帮助孩子重温在子宫里的感受，然后一点点安静下来。2、给宝宝喂奶宝宝腹绞痛哭闹家长也是可以给宝宝喂奶的，给孩子喂奶，吸吮能让孩子快速的安...
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![警惕产后骨盆痛，护理措施要做好]( "警惕产后骨盆痛，护理措施要做好")
- 产后盆骨痛是怎么回事贵阳和美妇产医院专家指出，女性分娩前，卵巢会分泌出一种叫“松弛素”的物质，使得耻骨联合及两侧骶髂关节出现轻度分离，从而使得骨盆出现暂时性的扩大，以利于宝宝的顺利娩出。但是，如果在分娩的过程中，由于胎儿过大、产程过长、急产、难产、产时用力不当或姿...
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![临产前肚子痛多久要去医院]( "临产前肚子痛多久要去医院")
- 等待那“规律性宫缩”的到来规律性宫缩重在规律两字，表现为间隔时间、持续的时间有一定的规律性，并且频率和持续时间有缩短的趋势，宫缩强度有逐渐加强的趋势。达到临产的规律性宫缩通常要达到5~6分钟痛一次，每次能持续30秒左右，这样才能使得宫颈管消退，宫口扩张。所以对于出现...
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![怎么区分胃痛与肚子痛？胃痛或腹痛是如何产生的？]( "怎么区分胃痛与肚子痛？胃痛或腹痛是如何产生的？")
- 胃痛和腹痛是困扰许多现代人的常见症状，很多人都深深受其所害，但有时却不得不为了眼前的工作及课业，只能选择暂时忍受胃痛和腹痛的所造成的不适，那么怎么区分胃痛与肚子痛？在电视机或网络媒体上出现有许多治疗胃痛和腹痛药物的广告，宣传一些胃食道逆流或者是胃溃疡的药物，但解释...
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![想要缓解孕期腰痛需要注意什么]( "想要缓解孕期腰痛需要注意什么")
- 腰痛是件很痛苦的事情，让人难以忍受。对于孕妈妈来说，随着肚子一天天的隆起，肚子上的重量越来越大，腰部受力也一天比一天大，腰酸腰痛就更喜欢来缠着了。怎样才能免受腰痛之苦呢?改变不良的姿势和动作扫地或吸尘双手握住笤帚或吸尘器的把手，斜着放在身前。一条腿朝前迈一小步，略...
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![孩子喉咙痛要注意哪些护理工作]( "孩子喉咙痛要注意哪些护理工作")
- 咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝...
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![痛经怎么办，痛经要如何调理]( "痛经怎么办，痛经要如何调理")
- 什么是痛经?月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。轻度者不影响正常的活动，重度者可能会影响正常的活动，并且需要药物治疗。周期性的经期疼痛是常见的并且发生于大多数月经周期。痛经常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻。痛经可分为原...
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![女人经常出现胃痛要如何缓解]( "女人经常出现胃痛要如何缓解")
- 适当按摩腹部可能一出现胃痛的情况，一些女人都会不自觉地用自己的手去掐自己的小腹，这样其实没有什么好好处，而应该要适当的按摩手法，如果按得舒服了就会适当缓解。喝点热水胃痛的原因有很多，可能也是因为胃部受凉的情况引起的，所以在出现了胃痛的时候，可以适当喝些热水，相对来说...
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![孩子说头痛的时候父母要对症下药]( "孩子说头痛的时候父母要对症下药")
- 孩子能说自己头痛，一般是从4岁左右开始。这么小的孩子说头痛，多是在发热的时候。基本上都是因为病毒引起感冒的时候。虽然成人这时用冰枕感到舒服，但幼儿却不喜欢。虽说感冒的头痛可以不用处理，但如果头痛得厉害时，可以让孩子服用阿司匹林。以前一说起头痛，马上就会考虑到结核...
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![女人腰痛怎么缓解 腰部肌肉要锻炼]( "女人腰痛怎么缓解 腰部肌肉要锻炼")
- 1、鞋跟别太高不要穿太高的鞋，轻易增加腰部的劳累，长期站立、行走者尽可能少穿。同时，生理期、哺乳期尽可能不穿低腰裤。2、调补肾阴假使月经量过多、常常腰部冷痛、性欲冷漠，应该及时调养肾脏，女性应该多补肾阴，增强反抗能力。可多食用些补肾的食物，如枸杞、山药、桂圆、核桃。...
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![上班太痛苦要坚持吗]( "上班太痛苦要坚持吗")
- 不要，当一份工作已经影响到你的生活、你的心情的时候，再坚持下去只会更痛苦上班太痛苦要坚持吗1在学习、工作、生活中，很多朋友都问过我如何面对工作压力。其实作为一个职场年轻人，我也在默默地摸索中。在工作场合、以及和前辈的交流中，我也学习到一些面对工作压力如何解决如...
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![痛起来要人命，孕期头痛还不能吃药这可咋整？]( "痛起来要人命，孕期头痛还不能吃药这可咋整？")
- 一般孕期头痛分为两种，一种是生理性的，一种是病理性的。咱们先说说生理性的原因:1.激素变化孕期准妈妈体内会产生孕酮，孕酮是一种激素，可以帮助子宫充血，也会影响到颈部和头部。所以也就影响到了大脑的血液回流，从而引起头痛。2.血压变化孕期头痛还有一个原因就是因为孕期的血...
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