![笋食谱大全 笋菜谱大全]( "笋食谱大全 笋菜谱大全")
- 竹笋炒肉材料竹笋，猪肉，淀粉，料酒，糖，生抽，老抽，蒜做法1.竹笋切片，肉切片，肥肉另外放置待用，瘦肉用糖，盐，油，老抽和淀粉腌制半个小时，蒜拍碎2.锅烧热，不用放油，把竹笋放进锅里，加少许盐，翻炒一分钟3.锅里放油，烧至4成热，把腌制好的肉片放进去炒至肉色发白，盛到碗里4.把肥猪肉放进去炒至微微出...
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![家常菜菜谱大全]( "家常菜菜谱大全")
- 家常菜菜谱大全，家常菜，是指家庭日常制作食用的菜肴。家常菜是中国菜的源头，也是地方风味菜系的组成基础。家庭利用现有的调味品也可以炒制出来的菜肴。下面分享家常菜菜谱大全。家常菜菜谱大全1尖椒肉丝材料：绿尖椒5～6个，红尖椒半个，肉丝1把，姜丝1小撮。调料：酱油1小勺，盐、味精各...
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![李易峰大秀厨艺分享菜谱的同时，无意开启带货模式？]( "李易峰大秀厨艺分享菜谱的同时，无意开启带货模式？")
- 李易峰最近在社交媒体上分享了自己做的一道菜，并标注了详细的菜谱，引起了粉丝们的热议。不仅如此，李易峰还出乎意料地开启了带货模式，推荐了自己使用的厨具和调味品，从而引发了商品的销售火爆。李易峰大秀厨艺，分享菜谱的李易峰分享的菜谱是人参鸡汤，这是一道有益健康的汤菜，适合...
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![营养价值高的菜谱]( "营养价值高的菜谱")
- 营养价值高的菜谱，家常菜是中国菜的源头，所有的美味都来自“家”，有家的地方就有自家独特的家常菜，那么下面分享营养价值高的菜谱。营养价值高的菜谱1第一种:番茄番茄熟吃可以获取抗氧化能力较强的番茄红素，生吃则有助于补充维生素C这两种吃法都有助于对抗炎症若害怕番茄维生...
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![吃饺子搭配的冷菜菜谱]( "吃饺子搭配的冷菜菜谱")
- 吃饺子搭配的冷菜菜谱，天气越来越热了，没食欲，胃口不好，这时候吃一些冷菜是一个非常好的选择，适当的吃冷菜对我们的身体也有好处，下面看看吃饺子搭配的冷菜菜谱。吃饺子搭配的冷菜菜谱1凉拌木耳1、将木耳提前用水泡好，洗净沥干后备用，再准备适量的葱花、蒜末、干辣椒段、辣椒面。...
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![家庭健康饮食菜谱]( "家庭健康饮食菜谱")
- 家庭健康饮食菜谱，很多孩子会出现食欲不振的现象。这时候就需要吃一些健康开胃的食物，蒸菜比煎炒烹炸的菜肴更加容易消化，下面向你介绍家庭健康饮食菜谱，一起来了解一下。家庭健康饮食菜谱101：排骨蒸豆腐原料：豆腐、排骨、黄豆酱、蚝油、盐、鸡粉、生粉。做法：1.豆腐切块，排骨洗...
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![素菜菜谱大全]( "素菜菜谱大全")
- 素菜菜谱大全，我们都知道吃素食对身体好的，吃太多肉会腻，甚至身体也会出现毛病，而素菜是很多人都喜欢吃的菜系，可以学习菜谱上简单的做法，也能做出好吃的素菜。现在分享素菜菜谱大全。素菜菜谱大全1【山药四色小炒】所需材料：山药250克、芹菜1把、木耳适量、胡萝卜1段、油盐适量...
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![家庭凉拌菜菜谱]( "家庭凉拌菜菜谱")
- 家庭凉拌菜菜谱，家庭凉拌菜菜谱。家庭凉拌菜菜谱1酸辣脆爽萝卜原料：白萝卜500克、盐3克、红辣椒3个、白糖两勺、白醋300ml做法：1.白萝卜洗净去皮切片，厚约0.3厘米；2.放盐，腌制约30分钟至萝卜片变软，有很少萝卜水出来时，捞出沥干；3.沥干水的萝卜片倒入陶瓷碗中，放入辣椒、白醋、白糖...
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![茄子的菜谱名]( "茄子的菜谱名")
- 茄子的菜谱名，茄子是营养价值很高的紫色菜蔬，肉质细腻，富含微量元素，其中维生素P的含量较为丰富，常吃可保护心血管，抗衰老。接下来看看茄子的菜谱名。茄子的菜谱名1一、红烧茄子1、将姜切成碎末，倒入适量生抽、蔬果粉、姜末2、再加入适量清水成碗汁3、茄子洗净去皮切滚刀块，调少...
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![家庭菜谱大全]( "家庭菜谱大全")
- 家庭菜谱大全，作为家庭的一员,平时有空的时候肯定也要去为家人们做一些好吃的美食，家常菜是中国菜的源头,也是地方风味菜系的组成基础，下面分享家庭菜谱大全。家庭菜谱1菇且炒蛋用料蟹腿菇半斤；鸡蛋2个；猪里脊50克；酱油；盐做法蟹腿菇，市场上很多见蛋黄蛋清顺时针打散备用，一点点蛋...
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![一周七天菜谱100例]( "一周七天菜谱100例")
- 一周七天菜谱100例，一周早餐食谱来了，7天不重样，好做好吃，再也不愁早餐吃什么。今天就来学习一周七天菜谱100例。一周七天菜谱100例1第一天早餐：牛奶、烤面包片、黄瓜蘑菇炒鸡蛋、柚子周末有时间，可以烤两个面包，切成片，既可以做三明治，也可以直接吃。面包片放在电饼铛中，小火烤两...
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![营养师家庭健康菜谱一周]( "营养师家庭健康菜谱一周")
- 营养师家庭健康菜谱一周，现代人容易出现很多健康问题，如生活工作压力大，会导致失眠、食欲差，身材不再匀称，衰老提前到来。其实可以通过日常生活中有针对性的饮食调养，改善这种状况。现在分享营养师家庭健康菜谱一周。营养师家庭健康菜谱一周1周一主食可以吃大米或者小米，另外可...
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![炒素菜菜谱大全]( "炒素菜菜谱大全")
- 炒素菜菜谱大全，民以食为天，别以为素菜是寡淡无味的代名词，其实一些素菜的味道可不比肉菜差，下饭能力更是杠杠的。那么现在分享炒素菜菜谱大全。炒素菜菜谱大全1一、麻婆豆腐西兰花材料：西兰花、豆腐、辣椒酱、盐做法：1、先把西兰花洗净切成小块，放入到锅内炒成半熟。2、将切好...
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![新婚日记第三集安宰贤具惠善自制新婚菜谱]( "新婚日记第三集安宰贤具惠善自制新婚菜谱")
- 在第三集的《新婚日记》节目中，具惠善安宰贤夫妇继续他们的新婚生活~本期节目，安宰贤具惠善自制了新婚菜谱，高甜继续！节目中，安宰贤具惠善先是找回童心好好地玩了一把，之后两人开始制作新婚菜谱，具惠善和安宰贤虽然是甜蜜的新婚夫妇，但是两人有很多不同。首先口味不同。具惠善喜...
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![减肥周期菜谱]( "减肥周期菜谱")
- 减肥周期菜谱，减肥菜谱就是通过一周的时间合理的安排自己的每一天所食用的食物，利用合理的饮食来实现减肥塑身的目标，下面分享的是减肥周期菜谱。减肥周期菜谱1一、一周减肥菜谱大全周一早餐：咖啡、苹果、鸡蛋；午餐：米饭(一小碗)，炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤；晚餐：煮虾(数只)，烧...
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![十二个菜的上档次菜谱]( "十二个菜的上档次菜谱")
- 十二个菜的上档次菜谱，我们在逢年过节的时候，总会去亲戚朋友的家里面跟人家拜年，当然他们也会来我们的家里面拜年，那这个时候我们就必须做一些好吃来好好的招待他们，现在分享十二个菜的上档次菜谱。十二个菜的上档次菜谱1酸辣豆芽食材：绿豆芽、尖椒、葱花、蒜末、小米椒做法：准...
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![养生菜谱有哪些]( "养生菜谱有哪些")
- 养生菜谱有哪些，养生菜是我们日常生活中得常用菜式，菜式多样，做法还是比较简单的，很多人都知道药膳可以养生，但是却不知道正确的方法，现在分享养生菜谱有哪些？养生菜谱有哪些1养生菜做法1：【人参红枣粥】原料：粳米100g、红枣6枚、生晒参5g制作步骤：1、生晒参切片，红枣去核，与粳米熬制...
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![顶级素食菜谱]( "顶级素食菜谱")
- 顶级素食菜谱，民以食为天，中国人吃饭最讲究荤素搭配，要看一个人的厨艺好不好，那得看看他做的素菜是否美味，如若素菜做的美味，厨艺便是一级棒，下面看看顶级素食菜谱。顶级素食菜谱11、富贵三素食材：香菇、胡萝卜、莴笋，素蚝油、盐、蘑菇精、生粉水、香油。做法：1、香菇提前泡发，去蒂...
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![家庭菜谱菜单]( "家庭菜谱菜单")
- 家庭菜谱菜单，在日常生活中，你是否在为做什么菜而烦恼？你是否吃腻了那几个菜？不知道该炒什么菜了，不知道该买什么菜了，简直操碎了心。今天就一起来分析家庭菜谱菜单。家庭菜谱菜单1菇且炒蛋用料蟹腿菇半斤；鸡蛋2个；猪里脊50克；酱油；盐做法蟹腿菇，市场上很多见蛋黄蛋清顺时针打散备用...
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![蔬菜菜谱大全]( "蔬菜菜谱大全")
- 蔬菜菜谱大全，季阳气隆盛，气候炎热，其性如火，万物繁茂。夏宜清补，应选用清热解暑，清淡芳香之品，不可食用味厚发热的食物。以下为大家分享蔬菜菜谱大全，一起来看看吧！蔬菜菜谱1油醋汁素食沙拉酸甜清爽●油醋汁是非常适合严格素食者的一种沙拉汁，因为一般的千岛酱，蛋黄酱都含蛋奶，非常...
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![3款养生保健的减肥菜谱]( "3款养生保健的减肥菜谱")
- 冬瓜笋干汤、凉拌豆豉菠菜、凉拌双花减肥菜。3款养生保健的减肥菜谱1冬瓜笋干汤材料：冬瓜、笋干、盐、鸡精、色拉油、葱花做法：1、先把冬瓜去皮和籽。2、把笋干切好。3、把笋干放入水里浸泡一会。4、这样我们已经把这道菜的原料准备好了。5、热锅，放入色拉油。6、倒入冬瓜和...
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![家常菜的菜谱有哪些]( "家常菜的菜谱有哪些")
- 家常菜的菜谱有哪些？有很多人都在为每天吃什么而烦恼，其实网络上有很多菜谱可以参考，每道菜也有相关的步骤可以跟着学，下面小编为大家分享家常菜的菜谱有哪些？家常菜的菜谱有哪些1DIY咕噜鱼1、鱼柳切丁，用盐、胡椒粉、蛋清腌10min；2、鱼柳沾淀粉，炸酥脆后捞出来，不关火，大火复炸一...
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![宝宝易消化的食物菜谱]( "宝宝易消化的食物菜谱")
- 胡萝卜汤原料：胡萝卜丝2大匙，葱头末1小匙，肉汤半小碗，盐，植物油少许制作方法：油热后将葱头末放入，炒片刻后将胡萝卜丝放入，反复炒，至胡萝卜半熟时，放入肉汤，中火焖3分钟左右即可。适用人群：10-12个月宝宝功能：健脾消食，下气和中。本膳用胡萝卜，富含维生素（维生素食品)，尤其胡萝卜素A的含量...
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![想增强孕妇体质，不如试试这些健康又美味的菜谱]( "想增强孕妇体质，不如试试这些健康又美味的菜谱")
- 计划要生宝宝的女性，都会预先把自己的身体调理好，因为只有自己的体质好了，才能生育出更加健康的宝宝。所以，无论是在怀孕之前还是受孕之后，对于想当妈咪的你来说，日常饮食都是相当重要的。孕妇增强免疫力需要补充维生素，维生素A有促进人体生长发育的作用。孕妇的膳食中缺乏维生...
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![最新素菜菜谱]( "最新素菜菜谱")
- 最新素菜菜谱，作为一个“煮妇”，最开心的事儿莫过于做上一大桌子好吃的饭菜，看家人“风卷残云”，那是一份认可，也是一份满足，荤素搭配，营养美味，好吃的不是只有肉菜，素菜做得好一样好吃，下面看看最新素菜菜谱。最新素菜菜谱11、富贵三素食材：香菇、胡萝卜、莴笋，素蚝油、盐、蘑菇精、...
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秀丽馆
