![凉拌蛏子肉做法]( "凉拌蛏子肉做法")
- 凉拌蛏子肉做法，蛏子是一种海鲜，吃起来是非常方便的，肉质也是肥美爽滑的，营养价值高，具有补虚的功能，蛏子中含有的蛋白质的含量很高，下面来看看凉拌蛏子肉做法。凉拌蛏子肉做法1原料：蛏子、黄瓜、蒜泥、生姜、生抽、香醋、红油。做法步骤：第1步、将蛏子倒入水中煮开，并放入几片生姜...
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![怎么做凉拌海带丝好吃]( "怎么做凉拌海带丝好吃")
- 怎么做凉拌海带丝好吃，海带是一种营养价值很高的蔬菜，中医入药时叫昆布。中医认为海带性味咸寒具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、减脂降压等功效，所以常吃海带对身体健康很有利，下面看看怎么做凉拌海带丝好吃。怎么做凉拌海带丝好吃1凉拌海带丝的做法材料:干海带丝50克，胡萝...
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![凉拌手撕鸡胸肉]( "凉拌手撕鸡胸肉")
- 凉拌手撕鸡胸肉，虽然鸡胸肉的做法有很多，相较于其他做法，凉拌鸡胸肉绝对是好吃不油腻，鲜嫩开胃，吃起来那叫一个爽，很适合在夏天食用，下面教你凉拌手撕鸡胸肉怎么做？凉拌手撕鸡胸肉11、食材准备：鸡胸肉、花生油、盐、香菜、小米辣、葱花、姜、黄瓜、大蒜、芝麻、辣椒粉、花椒准备以...
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![凉拌海蜇皮的做法]( "凉拌海蜇皮的做法")
- 凉拌海蜇皮的做法，凉拌海蜇皮是一道大众的经典冷菜，不论是拌白菜心，拌黄瓜，拌莴苣还是单独的用小葱香菜拌食，接下来给大家分享凉拌海蜇皮的做法。凉拌海蜇皮的做法1制作方式：腌烧酱拌泡原料：海蜇配料：葱末葱调料：白糖水盐酱油味精第1页：凉拌海蜇皮的详细做法第一步第：凉拌海蜇皮的详...
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![湿海带丝怎么凉拌好吃]( "湿海带丝怎么凉拌好吃")
- 湿海带丝怎么凉拌好吃，海带丝是我国人工养殖的主要海藻之一，产量位居世界第一，属食用褐藻类，海带丝营养丰富，尤其是海带中的岩藻多糖是所有陆上蔬菜所绝对没有的特殊成份，下面分享湿海带丝怎么凉拌好吃？湿海带丝怎么凉拌好吃1用料湿海带200克香醋适量白糖适量蚝油少许蒜瓣几粒生...
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![凉拌海带丝要怎么去腥味]( "凉拌海带丝要怎么去腥味")
- 凉拌海带丝要怎么去腥味，凉拌菜现在是越来越受欢迎了，不仅好吃，而且还开胃，现在的饭店在真正上菜之前都会上几盘凉拌菜吃，其中凉拌海带丝经常出现在餐桌上，那么凉拌海带丝要怎么去腥味？凉拌海带丝要怎么去腥味1凉拌海带丝准备食材：干海带、小米椒、生抽、食盐、白糖、胡椒粉、陈...
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![蕨菜粉条怎么做好吃 如何凉拌蕨根粉的做法]( "蕨菜粉条怎么做好吃 如何凉拌蕨根粉的做法")
- 材料：蕨菜400克，红椒1个，生抽2勺，糖适量，醋0.5勺，蒜泥适量，辣椒油1勺，花椒油1勺，葱花适量做法：1、蕨菜放开水中煮大约一分钟，捞出过冷开水2、调料按口味全部放入保鲜盒，搅匀，糖溶化，3、放沥干水的蕨菜和红椒4、盖紧盖子，使劲摇到均匀沾上调料5、装盘，开吃【小贴士】新鲜蕨菜清香鲜嫩，野味...
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![凉拌海带片的家常做法]( "凉拌海带片的家常做法")
- 凉拌海带片的家常做法，凉拌海带是一道菜品，制作原料主要有海带、白糖等，常食可令秀发润泽乌黑，有助于脂肪的燃烧，是对女性极佳的海产品，现在分享凉拌海带片的家常做法。凉拌海带片的家常做法1凉拌海带丝的做法：备用食材：海带丝1份，小米辣5个，生姜1小块，香葱2根，生抽2勺，香油1勺，花椒油...
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![凉拌南极冰藻]( "凉拌南极冰藻")
- 凉拌南极冰藻做法。冰藻营养丰富，蛋白质、无机元素含量、氨基酸和脂肪酸的组成均优于常温藻类，富含胶原蛋白，有美容、软化血管之功效，适合做凉拌菜。那么凉拌南极冰藻怎么做呢？凉拌南极冰藻1凉拌南极冰藻的做法说明怎么样伙伴们！有没有被这道菜魅惑的颜色震慑到！它的的确确…就...
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![如何做海带丝凉拌好吃]( "如何做海带丝凉拌好吃")
- 如何做海带丝凉拌好吃，一般人早上起来肠胃还未苏醒，人也晕晕乎乎，吃点清新开胃的小菜，不仅唤醒了木讷的味蕾，也让混沌的头脑以小菜儿为始，边吃边越发透亮精神起来，下面看看如何做海带丝凉拌好吃。如何做海带丝凉拌好吃1【菜名】：凉拌海带丝【所需食材】：海带丝一份，小米辣六七个，葱...
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![凉拌汁怎么做]( "凉拌汁怎么做")
- 凉拌汁怎么做，凉拌菜是夏日餐桌上不可或缺的美食之一，而百搭凉拌汁更是凉拌菜的灵魂所在，不同的凉拌汁可以搭配不同的蔬菜、豆腐、海鲜等食材，下面分享凉拌汁怎么做。凉拌汁怎么做1来碗万能凉拌汁，无论荤菜素菜面条统统一汁搞定喜欢清淡口味，追求清爽凉拌菜的，可以用这道汁。材...
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![凉拌金针菇的做法]( "凉拌金针菇的做法")
- 凉拌金针菇的做法，很多人都是那么的喜爱吃金针菇，金针菇最最常见的一种吃法那就是凉拌，而且别小瞧了这凉拌菜，几乎是人见人爱的一道冷菜，无论是下饭还是下酒都是很好的选择，下面分享凉拌金针菇的做法。凉拌金针菇的做法1凉拌金针菇的做法：主料：金针菇1把，黄瓜(根)1个。辅料：红椒1个...
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![凉拌石花菜的做法]( "凉拌石花菜的做法")
- 凉拌石花菜的做法，石花菜，又名海冻菜、红丝、凤尾等，是红藻的一种，它通体透明，犹如胶冻，口感爽利脆嫩，既可拌冷菜，又能制成凉粉，下面分享凉拌石花菜的做法。凉拌石花菜的做法1凉拌石花菜的做法：1.买来的石花菜用温水泡2小时，泡发。2蒜瓣切碎，青椒、黑木耳(泡发)切丝，干辣椒去籽切段。3...
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![芹菜叶子凉拌怎么做]( "芹菜叶子凉拌怎么做")
- 芹菜叶子凉拌怎么做，芹菜是生活中，人们经常吃的一种蔬菜。许多人吃芹菜是吃芹菜的梗的，不会吃芹菜叶子，但芹菜叶子用来凉拌是非常好吃的，下面介绍芹菜叶子凉拌怎么做方法！芹菜叶子凉拌怎么做1芹菜里含有大量的粗纤维，对肠道很有好处，同时，芹菜也是降血压的好食材，药食同源。通常，好...
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![凉拌海带丝怎么去腥味]( "凉拌海带丝怎么去腥味")
- 凉拌海带丝怎么去腥味，凉拌海带虽然看起来简单，只需要将海带切成丝，再加上一些调料搅拌，但是海带不仅容易有很大的腥味，还不入味，这是因为制作时没有处理好，那么凉拌海带丝怎么去腥味？凉拌海带丝怎么去腥味1凉拌海带丝准备食材：干海带、小米椒、生抽、食盐、白糖、胡椒粉、陈醋、...
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![凉拌海带怎么做没有腥味]( "凉拌海带怎么做没有腥味")
- 凉拌海带怎么做没有腥味，海带是很常见的一种海产品，可以说是价格比较实惠的海产品了，平时买上5块钱的海带，能吃3顿，非常的经济实惠，那么凉拌海带怎么做没有腥味？凉拌海带怎么做没有腥味1【原材料准备】：干海带80克、香菜10克、小米椒3克、干辣椒粉3克、花椒粉3克、八角4克、香叶3...
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![凉拌卷心菜的营养价值？]( "凉拌卷心菜的营养价值？")
- 卷心菜含有丰富的营养成分，对人体有诸多好处，即使做成凉拌卷心菜，它的功效与作用仍不变。具体而言，卷心菜的功效与作用如下：1、卷心菜富含叶酸，对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用。2、卷心菜中富含维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，具有抗氧化作用及抗衰老的功效。3、卷...
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![家常凉拌海带丝窍门]( "家常凉拌海带丝窍门")
- 家常凉拌海带丝窍门，凉拌海带丝是海带的经典吃法，到了冬天，大鱼大肉吃得多了，餐桌上来一盘清爽的凉拌海带丝能解腻开胃，现在分享家常凉拌海带丝窍门。家常凉拌海带丝窍门1凉拌海带丝所需食材：海带丝适量、蒜、小葱3根、香菜2根、小米椒、干辣椒、花椒1小把、盐适量、白糖半勺、...
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![教你做凉拌牛肉]( "教你做凉拌牛肉")
- 教你做凉拌牛肉，一道清爽可口的凉拌牛肉，是夏日餐桌上不可或缺的一道美食，口感鲜香、肉质鲜嫩，健康又美味，下面教你做凉拌牛肉。教你做凉拌牛肉1原材料：牛腱1000g，盐1.5小勺，花椒一大勺，八角3个，香叶一片，葱一段，姜一块，干辣椒5个，胡椒粒10粒，桂皮一小块。做法：1、牛腱买回来冲洗一下，稍微...
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![凉拌海带丝的做法秘方]( "凉拌海带丝的做法秘方")
- 凉拌海带丝的做法秘方，凉拌海带丝是一道非常受欢迎的冷菜，清爽可口，十分适合夏天食用。不仅口感好，而且营养丰富，适合各种人群食用，下面分享凉拌海带丝的做法秘方。凉拌海带丝的做法秘方1首先，重要的是选择好的海带。优质的海带应该是细而长的条状，同时有均匀的清香味。最好选择...
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![16种凉拌酱汁的简单做法]( "16种凉拌酱汁的简单做法")
- 16种凉拌酱汁的简单做法，凉拌小菜，简单易做，一年四季皆宜，除了使用新鲜的食材料理之外，美味的关键就是酱汁，现在分享16种凉拌酱汁的简单做法。16种凉拌酱汁的简单做法1经典台式蒜香蒜头2小瓣(去皮切末)、芝麻油1大匙、酱油或酱油膏1小匙。清爽姜泥风味姜泥2小匙、芝麻油1大匙、...
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![凉拌小菜的做法]( "凉拌小菜的做法")
- 凉拌小菜的做法，一到夏天，任凭什么山珍海味，都不如几道凉拌菜令人有食欲，吃起来酸爽开胃，顿时就让人胃口大开，下面让我们一起来看看凉拌小菜的做法。凉拌小菜的做法1凉拌猪耳朵食材准备：猪耳朵、香菜、大葱、生姜、小米椒做法步骤：1、锅中加入清水，倒入处理干净的猪耳朵，少许姜片，葱...
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![海带如何凉拌才好吃]( "海带如何凉拌才好吃")
- 海带如何凉拌才好吃，海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素，下面让我们一起来看看海带如何凉拌才好吃。海带如何凉拌才好吃1凉拌海带丝所需食材：海带丝适量、蒜、小葱3根、香菜2根、小米椒、干辣椒、花椒1小把、盐适量、白糖半勺、...
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![鲜海带怎么凉拌好吃]( "鲜海带怎么凉拌好吃")
- 鲜海带怎么凉拌好吃，凉拌海带丝是海带的经典吃法，到了冬天，大鱼大肉吃得多了，餐桌上来一盘清爽的凉拌海带丝能解腻开胃，到底鲜海带怎么凉拌好吃。鲜海带怎么凉拌好吃1凉拌海带丝所需食材：海带丝适量、蒜、小葱3根、香菜2根、小米椒、干辣椒、花椒1小把、盐适量、白糖半勺、生抽...
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![细面条怎么凉拌好吃]( "细面条怎么凉拌好吃")
- 凉拌面是夏季常吃的一种主食，作为早餐和晚餐都是很好的选择，很多人认为凉拌面的做法很困难，但其实很简单，下面分享几种好吃的凉拌细面做法。细面条怎么凉拌好吃1凉拌细面的做法步骤1锅里水煮沸，然后加入鲜面条里面煮熟步骤2煮熟之后马上捞起来，冲凉白开水降温后沥干水分步骤3在...
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秀丽馆
