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- 腹肌的训练方法有太多种方法来让男人拥有8块腹肌，但是其中的效率可不尽相同，比如果传统的仰卧起做对腹肌来带的训练并没有你想象的那么大，相比你流的汗水，算是一种低效的训练。试试下面这面这些方法，帮你快速唤醒腹肌。以下是美国健身达人FrankMedrano的八组练习腹部肌肉的动...
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- 据韩国媒体报道，尹斗俊、龙俊亨、梁耀燮、李起光、孙东云将不在使用BEAST名称活动。新组合命名为Highlight。2016年尹斗俊、龙俊亨、梁耀燮、李起光、孙东云与原经纪公司CUBE合约期满后选择不再续约，12月16日新经纪公司AroundUS娱乐发表官方立场，将携手Beast继续展开全方位...
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- 动力储备显示功能就是在表盘上会有一个功能窗口，可以准确显示手表所剩的动力还可以支持手表运转多长时间。不会再因为忘记上弦而使手表停止运转。动力储备的时间越长就可以省去很多烦恼。今天为您推荐三款超长动力储备表款，让您免去频繁上弦的烦恼。积家翻转系列Q3048420腕...
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- 星二代王诗龄（Angela、恬恬）是主持人李湘与导演王岳伦的女儿，2013年跟着爸爸参加真人秀《爸爸去哪儿》走红，13日迎来9岁生日的她，在微博上晒出数张庆生照，当中有一个红玫瑰巨熊非常引人注目，有网友找出该高达120公分的巨熊，竟要价人民币8万9999元，掀起不少热议。王诗龄13日在个人...
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![精美的清代八棱玛瑙手串组图鉴赏]( "精美的清代八棱玛瑙手串组图鉴赏")
- 玛瑙在中国古代就开始被广泛的使用，在古代，大多数器皿、饰品都是以玛瑙为原料。很多玛瑙制品流传至今，具有很高的欣赏价值和收藏价值。特别是一些如今非常稀缺的老玛瑙料制品，是非常难得的艺术品，大多是被作为艺术藏品。玛瑙饰品在古代也是很盛行的，最常见的就是玛瑙吊坠和玛瑙...
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![顶流和十八线明星的差别，《奔跑吧》节目组看人下菜！]( "顶流和十八线明星的差别，《奔跑吧》节目组看人下菜！")
- 在现今娱乐圈中，顶流和十八线明星成为了热议的话题。他们之间的差别不仅仅在于知名度和收入，还包括了一系列的其他方面。以下是一些明显的差异：顶流明星的巨大影响力和知名度是无庸置疑的。他们在综艺节目、电视剧、大片和广告中经常出现，并且为很多人所熟知。他们的名气和声...
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![TFBOYS组合出道八周年，粉丝庆祝三个人不同框发表自己的祝福！]( "TFBOYS组合出道八周年，粉丝庆祝三个人不同框发表自己的祝福！")
- 八年啦！还记得出道时那些激动人心的时刻，谢谢每一位支持我们的人！这八年里，我们一起经历了无数个夜晚的排练，早上赶飞机的日子，直到如今的每一个舞台，每次见面的背影拥抱也难忘。愿这份八年情感绕不开，让我们在以后的日子里，继续和大家创造更多美好的回忆。TFBOYS组合出道八周年，粉...
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- 电视剧《鬼吹灯之精绝古城》正在热播中，该剧讲述了胡八一、Shirley杨与王胖子一起历经万险来到了塔克拉玛干沙漠中的精绝古城遗址寻找“鬼洞”的故事。剧中的男主角胡八一是福建人，本名胡建军，后因幼儿园时同班叫建军的人太多了，遂改为八一。胡八一敢想、敢说、敢做、敢闯、...
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![杨烁向剧组索要八千万片酬，导致剧组停工网友：要的太多]( "杨烁向剧组索要八千万片酬，导致剧组停工网友：要的太多")
- 据最近的娱乐新闻，演员杨烁与其所在的剧组之间产生了片酬纠纷，杨烁向剧组索要高达八千万的片酬，导致剧组停工。这一事件引起了网友的广泛关注和热议。杨烁的片酬要求一度成为公众关注的焦点。有不少网友认为他向剧组索要八千万的片酬，是一种过分的要求。许多人认为，作为演员，杨...
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- AOA的大势之路在韩国娱乐圈竞争如此激烈的情况下相比韩国男团韩国女团的发展并没有男团的发展来得要好，毕竟炸鸡妹的性取向还是那些颜值好欧巴们啊。在韩国娱乐圈组合的更替速度之外，女团的发展只能一步步用实力证明自己不然可能默默退出大众视线也说不定。作为韩国FNC娱乐...
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- 熬煮腊八粥常用的薏米具有健脾、补肺、清热、渗湿的功效，经常食用对慢性肠炎、消化不良等症有良效。腊八少不得的腊八粥1中国的食文化源远流长。农历腊月初八吃腊八粥与中秋节吃月饼、端午节吃粽子、重阳节吃糕等是同样重要的风俗习惯。，腊八粥主要由米类、豆类和坚果类组...
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- 几个月前的龚俊还是网友们眼中一位很帅的俗人小哥，而如今的他却是已经在芭莎时尚坐在何穗的面前。就连《司藤》中的男主张彬彬的座位都比他靠后。可以说真的就是飞上枝头变凤凰了，从18线艺人一转眼就享有这么好的待遇，而且流量也是非常的大，上了不少的节目和综艺。真的印证了...
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- AOA组合的个人介绍以及图片解说AOA是韩国FNCEntertainment旗下女子组合，本来是以摇滚风出道的，但在调查完大众的反应与喜好后，公司决定改变风格，以性感可爱作为团体的标签。随后AOA便因专辑《短裙》中的性感舞风，为大众熟知，接下来让我一起了解下AOA组合资料吧。上图为AOA组合...
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- AOA组合为什么那么红大揭秘AOA这个韩国超人气女团体一直都非常受欢迎，AOA组合为什么这么红大揭秘。AOA的成员都是大长腿，脸蛋都非常精致，这完全是一个高颜值的组合，难怪这么受欢迎。韩国女子组合AOA里面有成员智珉、美、惠晶、草娥。她们2012年出道。在2016年5月的发行了新专...
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![奔跑吧第八季名单官宣 新成员“砂锅菜”组合爆笑来袭]( "奔跑吧第八季名单官宣 新成员“砂锅菜”组合爆笑来袭")
- 昨天，浙江卫视的综艺《奔跑吧》第八季MC名单官宣啦，新老成员继续搭档，另外加盟了三位新成员。因这三位新成员的加盟，被网友称为砂锅菜组合，一会就公布他们的名单，想必大家会有些惊喜，看来《奔跑吧》第八季真的要爆笑来袭了。奔跑吧第八季名单官宣《奔跑吧》第八季卡通形式官宣，常...
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- jyp新人女团最近很是火爆，2016年4发布的第二张迷你专辑主打曲在8个音源网站的排行榜上获得第一名，可以说是现在是一直很有实力的女团了，那么下面就由漫漫看小编来为大家介绍一下和twice组合成员资料吧。twice组合成员资料娜妍个人资料：1995年9月22日兴趣：喜欢看电视剧，电影特长...
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![杨紫剧组保密太严格，七八个工作人员撑伞助理脸上写满了无奈]( "杨紫剧组保密太严格，七八个工作人员撑伞助理脸上写满了无奈")
- 最近，据某网站爆料，杨紫新戏《锦心似玉》的拍摄现场向外界封闭得异常严格。甚至连距离现场500米的路上都安排了七八个工作人员撑伞，防止任何人拍摄到剧组内部的情况。这种过于严格的保密措施引发了一些问题。杨紫剧组保密太严格，七八个在现场，记者看到一位助理脸上写满了无奈，...
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- 近日，《天龙八部》再次翻拍的消息引起了广泛关注。这次的导演由于荣光担当，更是让人期待，毕竟他曾执导过《琅琊榜》、《芈月传》等多部经典剧集。而《天龙八部》则是金庸先生创作的武侠小说，堪称经典中的经典。这次翻拍能否让人满意？还有哪些看点值得期待呢？《天龙八部》再被翻...
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![《西游记》剧组的穷是你想象不到的，猪八戒丈母娘其实是她]( "《西游记》剧组的穷是你想象不到的，猪八戒丈母娘其实是她")
- 从《西游记》播出以来，便成为无数人心目中的经典。然而，你可能不知道，这部影视作品的拍摄历程却充满了艰辛。除了人员不足、时间紧张等常见问题，其实这部剧的制作团队还面临了严重的资金压力，甚至照顾不到演员的生活问题。据资料显示，剧组在拍摄过程中很难承担得起高额工资，演员...
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- 关公灵签解签八十八签壬辛上吉，此签表示转运之时来临，凡是都能如你所愿，心想事成，即便如此，还需要真心待人，不可因此就趾高气昂，要更安分守己，否则好运会被破坏。第八十八签壬辛上吉好不好1诗曰：从前作事总徒劳，才见新春时渐遭；百计营求都得意，更须守己莫心高。现代版解曰：以前作事总...
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![韩国偶像组合bap组合cp 组内粉红大爆料]( "韩国偶像组合bap组合cp 组内粉红大爆料")
- B.A.P是韩国TSEntertainment于2012年推出的男子组合，由方容国、金力灿、郑大贤、刘永才、文钟业、崔凖烘（ZELO）6名成员组成。B.A.P的风格强悍有力，常利用自创歌词针砭社会现象，在偶像团体当道的演艺圈中杀出一条血路，在世界各地拥有高人气。王道cp:90line-容国&力灿咸菜-大贤&...
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![15分的钻石能看到八心八箭效果吗]( "15分的钻石能看到八心八箭效果吗")
- 八心八箭是一种切工优良的钻石，能够呈现出对称的八颗心和八支箭的形状，八心八箭又叫丘比特切工，在任何的角度都能够看到最耀眼的光芒。15分的钻石能看到八心八箭效果吗?到底八箭八心是如何呈现的?小编为大家解答。15分的钻石能看到八心八箭效果吗Myheart系列奢华款200分H色...
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