![产后快速恢复内补必吃这几种食物]( "产后快速恢复内补必吃这几种食物")
- 黄豆是一种非常健康的豆类粗粮，它富含蛋白质、氨基酸、多种维生素以及微量元素，有着健脾利湿、补虚益气、排毒补钙之功效，是非常适合产后的新妈咪们食用的。产后的新妈咪们应注重钙元素的补充，多吃黄豆，不仅能够补充优质蛋白，更能够促进钙质的补充，增强新妈咪的抵抗力，同时还能够...
- 25581
![运动时必须要穿运动内衣吗]( "运动时必须要穿运动内衣吗")
- 不一定。运动时必须要穿运动内衣吗11.减少摩擦我们时常见穿的衣服材质大多数为棉质或者是聚酯纤维材料等构成，通常在运动的时候，不穿运动内衣的女生胸部不可避免的与衣料材质产生多次的摩擦，这样由于个人体质以及衣料的材质问题，在运动时可能会造成刺痒，造成过敏。而运动内衣...
- 31579
![七年级数学太差必须一对一补吗]( "七年级数学太差必须一对一补吗")
- 七年级数学太差没有必要一对一补课，如果孩子自己不主动学习，补多少习都是白搭。七年级数学太差必须一对一补吗1只要孩子在上课过程中，遇到不懂的地方及时跟老师请教，并结合平时做的笔记、试卷等，有针对性去攻克薄弱环节，那么提高成绩也是很快的事情。而且，七年级阶段的数学知识并不是...
- 5955
![宫腔内息肉必须摘除吗]( "宫腔内息肉必须摘除吗")
- 如果彩超检查提示有宫腔内息肉，必须要进行摘除。宫腔息肉，大部分和体内的雌激素刺激有关，是由于体内的子宫内膜受到雌激素的长期刺激，缺乏孕激素的作用，而导致的子宫内膜增生过长，形成的息肉样改变，也可以是子宫内膜炎症导致的。宫腔息肉大部分是良性的，但也不能排除恶性的可能。...
- 29890
![秋季进补必吃牛肉10大养生功效]( "秋季进补必吃牛肉10大养生功效")
- 秋季进补必吃牛肉10大养生功效，牛肉作为我们平时经常吃的肉类食物之一，并且很多人来说都特别喜欢牛肉，和其他的肉类食品相比的话，因为牛肉的口感非常好，而且营养价值都非常高，接下来我们一起看下秋季进补必吃牛肉10大养生功效。秋季进补必吃牛肉10大养生功效11、牛肉含肉毒碱鸡...
- 15250
![青春期内衣有必要垫海绵吗]( "青春期内衣有必要垫海绵吗")
- 青春期的女孩子最好还是要穿带海绵的青春期内衣有必要垫海绵吗1可以选择一些纯棉的内衣，不要过紧，防止影响乳房的发育，最好不要选择带钢圈的那种，保持局部的清洁卫生。15岁是青春期，正是女生胸部发育的时候。首先，戴胸罩时间不能过长，每天不能超过8小时，更不能戴着胸罩睡觉。没事...
- 8385
![孙俪被警告三月之内必须戒烟！否则退出娱乐圈]( "孙俪被警告三月之内必须戒烟！否则退出娱乐圈")
- 女演员孙俪近来饱受争议，原因是她被警告必须在三个月之内戒烟，否则将退出娱乐圈。这一消息在社交媒体上引起了广泛关注，网友们议论纷纷。孙俪被警告：三月之内必须戒孙俪身为公众人物，她的每一个行为都会受到关注。她的吸烟行为被曝光后，立马引发了许多网友的不满。有些人认为她...
- 17415
![内膜息肉多大必须切除]( "内膜息肉多大必须切除")
- 其实到底要不要切除子宫内膜息肉，要具体看患者的病情，而不是单单只看大小。这种病情大多是由于炎症引起的，可以选择合适的抗生素进行治疗。在经过保守治疗效果欠佳的情况，就需要及时进行手术切除，这种情况不必根据息肉的大小来选择切除的治疗方案。另外如果息肉经过病理活检检...
- 9030
![孩子吃什么补脑 多吃10种食物必定聪明]( "孩子吃什么补脑 多吃10种食物必定聪明")
- 孩子补脑吃什么好所有父母都希望，孩子身体健康又聪明过人。今天告诉大家10种补脑食物，同时附上10道相关的食谱。孩子吃了既能强身健体又能开发大脑，激发创造力和想象力。妈妈们有空多做给孩子吃哦！鱼功效：鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中...
- 13274
![国内必去的旅游胜地]( "国内必去的旅游胜地")
- 国内必去的旅游胜地，随着社会的发展，旅游已经成了很多人的休闲方式。能够让人充分的放松身心，走到其他的地方去了解当地的风土人情。下面分享国内必去的旅游胜地有哪些。国内必去的旅游胜地11、江西庐山庐山，又称匡山或匡庐，隶属于江西省九江市。传说殷周时期有匡氏兄弟七人结...
- 28682
![冬季女性必知的水果进补美容法]( "冬季女性必知的水果进补美容法")
- 冬季合理进补水果----俗话说得好“三九补一冬，来年无病痛”，寒冷的冬天给自己适合的进补是十分必要的，除了饮食的进补还有从吃水果来补。在这个冬天把自己的生理机能调整到最好，同时也能吃出一份健康吃出一份美丽来。吃龙眼、嚼胡桃让你“保湿补水”将龙眼肉加冰糖熬制成“玉...
- 30641
![不让孩子输在起跑线上，孕期必须要补DHA？]( "不让孩子输在起跑线上，孕期必须要补DHA？")
- 一、DHA到底是什么？？DHA是一种脂肪酸的简称，它的全名是“二十二碳六烯酸”俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是构成胎儿脑组织的重要成分之一。婴儿大脑含60%脂肪，其中20%是ω-3脂肪酸（主要是DHA+EPA）。研究表明，孕期和哺...
- 15080
![孕晚期准妈妈补锌有必要吗]( "孕晚期准妈妈补锌有必要吗")
- 什么是锌锌是人体必需的微量元素，对人的许多正常生理功能的完成起着非常重要的作用，就像专家们所说的：是“生命和智慧的火花”，没有锌，就没有生长发育。因为，锌是酶的活化剂，参与着体内80多种酶的活动和代谢，它与核酸、蛋白质的合成，与碳水化合物、维生素的代谢，与胰腺、性腺、脑垂...
- 30172
![《爱情公寓5》遭吐槽，开播内容被网友骂没必要！]( "《爱情公寓5》遭吐槽，开播内容被网友骂没必要！")
- 《爱情公寓》系列的电视剧对于90后一代人来说是青春的代表作，而这部电视剧播放到了第五季的时候也就宣告了这部电视剧的结束了，而第五季的开播除了悠悠和关谷神奇这两个角色没有出现成为遗憾外，电视剧的内容也是遭到了不少剧迷的吐槽，《爱情公寓5》口碑的严重下跌让人没有想...
- 16896
![补气养血健康女人必知]( "补气养血健康女人必知")
- “气滞”就是气的运动不畅、“气郁”指的是气结聚在内等等。补气养血健康女人必知1“气”在人体的重要作用：在中医学上是个非常重要的概念，因为它被视为人体的生长发育、脏腑运转、体内物质运输、传递和排泄的基本推动能源。俗话讲的“断气”表明一个机体的死亡，没了气就没...
- 6379
![孕期必须额外补充营养素吗]( "孕期必须额外补充营养素吗")
- 叶酸所有的准妈妈都会被医生要求从计划受孕前三个月起至整个孕早期(孕后前三个月)补充叶酸。这一阶段是胎儿神经管分化和形成的重要时期，若叶酸缺乏，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加脊柱裂、无脑儿的发生率。准妈妈在服用叶酸4周以后，体内叶酸缺乏的状态才能得到明显改善...
- 28073
![白领女性孕前必补的营养]( "白领女性孕前必补的营养")
- 饮食和工作一样，“有的放矢”才能“事半功倍”。补充自己最需的8大营养，是白领女性必须解决的。维生素B6：是人体脂肪和糖代谢的必需物质，女性的雌激素代谢也需要维生素B6，因此它对防治某些妇科病大有益处。许多女性会因服用避孕药导致情绪悲观、脾气急躁、自感乏力等，每日补充6...
- 15845
![有必要买产妇一次性内裤吗]( "有必要买产妇一次性内裤吗")
- 产妇一次性内裤对产后妈妈来说可是一大福音，十分实用。由于产后恶露的时间和程度因人而异，保持清洁干爽非常的重要，因此要勤于洗换。建议多买几包大号一次性纸内裤，方便自己勤换的同时，也能减少产后家人照顾你的工作量。有必要的。其实产妇的一次性内裤作用就是，在产后的大约4...
- 16068
![一生必游国内10大景点]( "一生必游国内10大景点")
- 一生必游国内10大景点，中国有着上下五千年的历史，自然景观与人文历史极为丰富，并有着众多的知名景点，而最为出众的十大风景区，下面是一生必游国内10大景点。一生必游国内10大景点1万里长城：说起中国，很多人不由得想起了万里长城，始建于西周时期，在明朝时才完工的浩荡工程，花费了300...
- 4691
![冯巩爱徒宋宁多大了？揭替补内幕动情飙泪]( "冯巩爱徒宋宁多大了？揭替补内幕动情飙泪")
- 冯巩的女徒弟还有一个被称为曲艺界第一美女的宋宁，今年已经是她第十六次准备春晚了，但是每次都因为各种原因被替换，在接受采访的时候宋宁揭替补内幕动情飙泪惹人心疼，那么，冯巩爱徒宋宁多大了呢？不出意外的话，如果冯巩今年再登春晚舞台，那么这将是冯巩第32次冲刺了，这就意味着冯巩...
- 27120
![看看春天给孩子补钙前必知的6大问题]( "看看春天给孩子补钙前必知的6大问题")
- 问题1：要不要补钙?家长：“因为我不知道他是不是真缺钙，没有去做过分析，不想乱补并且他没有缺钙的症状，如腿抽筋，长得不好等，乱补还不如不补。”解答：中国人的饮食以淀粉、蔬菜为主，占90%，动物类蛋白只占10%，蛋白质的钙是高质量、人体易吸收的钙。淀粉中含的植酸、蔬菜中含的草酸都会...
- 28543
![女性内裤穿多久必须扔]( "女性内裤穿多久必须扔")
- 一般内裤在穿3个月就需要换新的。女性内裤穿多久必须扔1什么样的内裤对女性生殖健康最安全？女性生殖道分为外生殖器和内生殖器，内裤对外生殖器的影响大于对内生殖器的影响。外生殖器包括女性的外阴、阴道下端的一部分。过紧的内裤或者化纤的内裤，由于与皮肤的摩擦比较厉害，可...
- 9883
![孕期这4大营养必须补充！]( "孕期这4大营养必须补充！")
- 需要补充的重点营养这个时期，准妈妈要多吃富含蛋白质、碳水化合物等能量较高的食物，饮食的关键在于重视质量，少食多餐，并选择口味清淡、易于消化的食物。富含锌的食物在孕期，锌能维持胎宝宝的健康发育，并帮助准妈妈顺利分娩。而胎宝宝对锌的需求量在孕晚期达到最高，因此准妈妈需...
- 27844
![体内排毒必吃Top4 让你肠道清洁溜溜]( "体内排毒必吃Top4 让你肠道清洁溜溜")
- 现代人三餐老是在外，一天之中身体累积了多少毒素其实根本算不出来！而这些毒素如果长期累积在身体里面就会造成皮肤以及身体上的问题，像是肌肤容易长痘痘、粗糙暗沉，或是容易变胖和体内毒素都有着很大的关联！除了排便、排汗可以排毒之外，其实日常生活中也可以靠食物来排除体内的...
- 9863
![帮孩子克服不必要的内疚]( "帮孩子克服不必要的内疚")
- 1、提醒孩子为什么纪律是非常重要的很多时候孩子开始内疚是因为我们已经设置了非常明确的界限，这个时候爸爸妈妈要提醒孩子为什么纪律和规则那么重要。这样可以帮助孩子有效解决问题，防止孩子在做出错误的选择。2、找到策略来应对孩子的内疚可以制定一个计划，来帮助孩子应对...
- 15604
秀丽馆
