![（经典）顺产怕痛 如何缓解分娩痛]( "（经典）顺产怕痛 如何缓解分娩痛")
- 顺产怕痛，可以选择无痛分娩来缓解疼痛：1、无痛分娩，医学上称为分娩镇痛，就是用各种方法来帮助产妇减轻疼痛，要说明的是，无痛分娩并不是完全无痛的哦，千万不要被无痛分娩的字面意思误导了。2、无痛分娩通常采取2种方式，一种是物理镇痛，另一种是药物镇痛。3、物理镇痛分为呼吸法、改...
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![缓解分娩疼痛的8个方法]( "缓解分娩疼痛的8个方法")
- 自然分娩很痛，缓解分娩疼痛的方法有哪些，帮产妇有效缓解疼痛，保卫母子平安。方法1麻醉阵痛硬膜外麻醉止痛法是一种麻醉方式，透过麻醉剂，使产妇下半身神经暂时处于无痛感的状态，因此能使疼痛得到缓解，也是一般医院中会使用于无痛分娩的方法硬膜外麻醉须慎重地选择施行时间，使麻效...
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![如何缓解分娩第一产程阵痛]( "如何缓解分娩第一产程阵痛")
- 如果您的身心事前都为分娩作好了准备，那么分娩将是比较舒服、顺利的过程。怀孕后期常常练习分娩准备动作，可以使您放松精神，减轻分娩时的阵痛，顺利生下健康宝宝。怎样缓解第一产程阵痛？具体的做法有：1、膝盖跪地，慢慢旋转腰部，或是试着使劲。这样可使胎儿容易下降，并且这种姿势可...
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![分娩过程放松可有效缓解产痛]( "分娩过程放松可有效缓解产痛")
- 分娩是一种十分独特的、非常私人的经历。它是胎儿、胎盘、羊膜囊等一同排出母体外的过程。这一过程不仅涉及强有力的子宫肌肉运动，它还需要女性整个身体的全力参与，需要有良好的体力和情绪控制力。毫无疑问，分娩是一项既痛苦又困难的工作。分娩疼痛来自于：(1)子宫收缩———...
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![立式分娩 可缓解分娩疼痛]( "立式分娩 可缓解分娩疼痛")
- 曾有许多待产妇女为减少分娩时的疼痛或渴望生一个神童，尝试了一些非传统的分娩方式。于是，浴缸、大海、甚至冰窟成了婴儿诞生地，最自然有利的分娩姿势是立式分娩，包括蹲、坐、跪,产妇在产程中不停地改变生产姿势，能有效减少难产。认为这才符合大自然的造化。立式分娩，让女人疼...
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![怎样缓解分娩第一产程阵痛]( "怎样缓解分娩第一产程阵痛")
- 1、膝盖跪地，慢慢旋转腰部，或是试着使劲。这样可使胎儿容易下降，并且这种姿势可以减轻对背部的压迫，从而减轻腰痛。2、坐在低的小椅子上，大大地张开双脚，使劲地用力，请两位协助者支撑住两腋。这时候最重要的是使全身放松，一旦紧张，会加强阵痛，胎儿也会不易下降。3、分娩过程中，有些...
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![如何缓解分娩时的疼痛？]( "如何缓解分娩时的疼痛？")
- 打开电视机，准妈妈们也许又被那重复了很多遍的分娩镜头吓了一跳：女主角躺在产床上辗转反侧，双手紧紧抓着床单无助挣扎，痛苦的叫喊撕心裂肺。准妈妈们面对即将面临的生产于是不由得心生恐惧，背上了沉重的思想包袱，在惶惑不安中等待。其实，只要理智地面对，科学地掌握要领，经历过的这...
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![如何缓解分娩疼痛？]( "如何缓解分娩疼痛？")
- 解密分娩痛“痛、痛、痛，满脑子都是这个字，一想到分娩那刻就让我紧张害怕”“看到姐姐生孩子的场面，虽然有心理准备，但还是被吓了一跳，我自己能否坚持到宝宝出来呢？”……谈起分娩，准妈咪们如是说，“痛”是她们对分娩挥之不去的印象。怎样才能没有痛感自然顺利将宝宝生下来呢？妈咪...
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![备战分娩 如何缓解分娩疼痛？]( "备战分娩 如何缓解分娩疼痛？")
- 一般的分娩减痛法亲情抚慰法所谓的亲情，就是在生产的时候，最好有家人陪伴，这样可以及时的疏导妈妈紧张不安的情绪，从心理和精神上让妈妈得到安慰，这样可以使产程缩短、产后出血量减少、疼痛的耐受力也会加强和新生儿窒息的发生率也会下降。情绪疏导法一个在生产的妈妈，疼痛受情...
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![分娩时阵痛，这6个姿势缓解分娩阵痛！你知道了吗？]( "分娩时阵痛，这6个姿势缓解分娩阵痛！你知道了吗？")
- 利用重力对付阵痛。分娩是每一个女人具备的自然能力，可以借助自然的力量帮助分娩，比如借助重力就很有效果，等待分娩的过程中，站立，坐在椅子上，蹲着，挺起上身的姿势等都能推进子宫收缩和胎儿出生，产妇的姿势在方向上如果和重力的方向相同就会很省力。在能活动的周围做扭腰、走路、...
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![在分娩过程中如何缓解阵痛]( "在分娩过程中如何缓解阵痛")
- 分娩阵痛即为产妇在产程中出现的规律性宫缩，它是胎儿得以顺利娩出的原动力。正确的做法应该是，产妇要对分娩有正确认识，消除精神紧张，抓紧宫缩间歇休息，也可看书或听音乐令自己放松下来。按顿进食、喝水，使身体有足够的能力和体力。这些不但能促进分娩，也大大增强了对疼痛的耐受...
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![除了无痛分娩，缓解分娩疼痛还有更好的办法！]( "除了无痛分娩，缓解分娩疼痛还有更好的办法！")
- 其实分娩时的疼痛程度每个人并不一定，有些人可能痛觉感受较深，有些人却很可能只是腰非常酸而已，而除了我们经常提到的“拉梅兹”生产呼吸法可于分娩前事先练习，藉由专注于呼吸的控制来减轻生产疼痛的方式外，目前临床使用的减痛方式有：硬膜外麻醉止痛法(无痛分娩)、产程末期施打...
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![无痛分娩针缓解疼痛 产妇如何选择]( "无痛分娩针缓解疼痛 产妇如何选择")
- 什么是无痛分娩无痛分娩是一种通过药物的方式减少分娩的镇痛的一种分娩方式，应该说无痛分娩针可以很大程度上的减少女性分娩时的痛苦，但是完全做到无痛分娩是不可能。无痛分娩会影响到宝宝的正常生理发育吗?应该说正常情况下，无痛分娩针是不会影响到宝宝的正常发育的。因为...
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![如何缓解分娩痛苦]( "如何缓解分娩痛苦")
- 即将到预产期了，许多准妈妈心理难免会紧张，尤其是听到身边已经生育过的朋友描述，分娩如何疼，开骨缝如何的让人痛不欲生，宝妈会更加对分娩产生畏惧。其实分娩，你可以选择一种不疼的方式，只是一般你不主动询问，医生不会告诉你。那就是无痛分娩。无痛分娩可以让产妇在更放松的状态下...
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![产妇如何缓解分娩疼痛]( "产妇如何缓解分娩疼痛")
- 从精神支持和中草药治疗，到当今技术娴熟的麻醉疗法，目前缓解疼痛的方法相当多。随着安全麻醉技术的日臻完善，疼痛缓解技术的选择面也越来越宽了，大部分情况下，人们仍然采用经阴道分娩，只是对其另外施加一些干预措施。在当今社会，人们可以轻而易举地的将传统的自然疗法跟现代的医...
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![缓解产妇分娩时的痛苦]( "缓解产妇分娩时的痛苦")
- 分娩为什么那么痛分娩的疼痛其实主要来自于以下几个因素：(1)子宫收缩。(2)肌肉紧张。(3)畏惧-紧张-疼痛的循环——有些女性害怕分娩的原因是疼痛，由于缺乏分娩的经验，加之周围亲朋好友对分娩疼痛的夸大，使她们对分娩充满了恐惧。这种恐惧会引起肌肉紧张，导致宫缩加剧和时间延...
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![立式分娩法有利于缓解分娩疼痛]( "立式分娩法有利于缓解分娩疼痛")
- 曾有许多待产妇女为减少分娩时的疼痛或渴望生一个神童，尝试了一些非传统的分娩方式。于是，浴缸、大海、甚至冰窟成了婴儿诞生地，最自然有利的分娩姿势是立式分娩，包括蹲、坐、跪,产妇在产程中不停地改变生产姿势，能有效减少难产。认为这才符合大自然的造化。立式分娩，让女人疼...
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![水中分娩能缓解疼痛吗？]( "水中分娩能缓解疼痛吗？")
- 什么产妇可以做水中分娩1、水中分娩的人群最佳年龄在20-30岁，年龄太小心理准备不足，超过30岁可视为“高龄产妇”，由于生理原因，以做剖宫产为妥。2、身患疾病或有流产史的产妇，以采取更稳妥的生产方式为好。因为疾病往往会引发综合征，造成不必要的损害。3、胎儿巨大(超过7斤)的...
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![顺产分娩如何减轻分娩过程中的疼痛]( "顺产分娩如何减轻分娩过程中的疼痛")
- 顺产分娩过的妈妈们都知道，那种痛苦真的让人无法形容。没有生育过宝宝的人始终无法体会，说真的我自己是生育过宝宝的妈妈，所以对于生孩子的痛苦真是感受至深。这么一说可能有些准备顺产的妈妈会有点打退堂鼓了吧！！！！为什么生孩子会这么痛呢？那是因为在分娩的时候，子宫的肌肉会周期...
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![缓解分娩疼痛六大方法]( "缓解分娩疼痛六大方法")
- 第1招私人陪练产前分娩预演减少分娩痛的第一步，准妈咪们需要详细、完整地了解分娩过程及相关的知识，这在妇婴医院的“孕妇学校”都会有专家进行专业的指导和讲解。有的医院还为产妇设置了模拟完整的待产、分娩过程的预演，整个过程包括从开始有临产征兆、接诊、模拟分娩等各...
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![缓解分娩痛苦的小方法]( "缓解分娩痛苦的小方法")
- 如何缓解生产时腰部疼痛1.如果体力能坚持，准妈妈可以多走动，慢慢摇动骨盆，子宫收缩的次数会多些，产程时间也会缩短。2.坐累了在床上跪一会儿。跪在床上，臀部不要抬高，也不要将腰部拱起，身体趴在棉被或枕头上。3.保持背部的平直，尽量使身体前倾。这样的姿势能减轻胎宝宝对背部的压...
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![教你如何缓解分娩阵痛]( "教你如何缓解分娩阵痛")
- 生孩子是一个很痛苦的过程，特别是顺产的时候，真的是痛的人打滚。所以在分娩的时候我们要采取一定的措施来坚决阵痛。首先是放松。在生产的过程当中放松是最好的缓解痛楚的办法。如果你因为疼痛而产生恐惧，你的肌肉就会紧缩，这样你的痛会加深，所以最好是保持心情的镇静，要一个轻...
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![如何缓解产前阵痛]( "如何缓解产前阵痛")
- 呼吸想象自己在提重物时的呼吸方式，采取喘气或深呼吸的方法，把注意力放在呼吸上面，不必因呼吸时发出的声音而羞愧和紧张，找到精神放松的感觉。放松当你对产前阵痛产生恐惧和紧张的时候，你的肌肉也会跟着紧张起来，这样会放大痛感，所以在分娩过程中最应该放松的是你的情绪，努力保持...
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![顺产如何缓解痛疼]( "顺产如何缓解痛疼")
- 一、哪些姿势可以舒缓阵痛的痛苦？1、站立摇晃身体这是你第一件可以做的事，只是你可能需要伴侣的协助。当你倾斜的时候，每次宫缩都摇晃你的身体。你也可以试着躺在枕头堆上让自己舒服一点。2、尝试跪着姿势这是最好的姿势之一。你可以跪在地板或是床上，椅子或是球上。你可以试...
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![顺产怕痛 如何缓解分娩痛]( "顺产怕痛 如何缓解分娩痛")
- 顺产怕痛，可以选择无痛分娩来缓解疼痛：1、无痛分娩，医学上称为分娩镇痛，就是用各种方法来帮助产妇减轻疼痛，要说明的是，无痛分娩并不是完全无痛的哦，千万不要被无痛分娩的字面意思误导了。2、无痛分娩通常采取2种方式，一种是物理镇痛，另一种是药物镇痛。3、物理镇痛分为呼吸法、改...
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