![孕妇感冒大米粥能缓解吗]( "孕妇感冒大米粥能缓解吗")
- 专家建议，孕期若是不小心患上感冒，孕妇可不必太过担心，多饮水是关键，尤其要注意及时上医院看看，切不可自行乱用药，以免对孕妇和胎儿造成不良影响。孕妇往往因为抵抗力减弱易得感冒类疾病。如果吃了药又怕影响宝宝生长，要是硬挺过来，又会感到十分不适。不妨用偏方，通过食疗方法来消...
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![雪梨山楂糯米粥的功效]( "雪梨山楂糯米粥的功效")
- 能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒等等。雪梨山楂糯米粥的功效1雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有...
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![绿豆花生米粥怎么做]( "绿豆花生米粥怎么做")
- 绿豆花生米粥怎么做，在我们的日常生活中，绿豆可以清热明目，来自民间方，可用于暑热眩晕、头目不清、胸闷烦热等症，接下来给大家分享绿豆花生米粥怎么做。绿豆花生米粥怎么做1绿豆花生米粥菜系及功能:明目食谱绿豆花生米粥原料:绿豆50克，花生米50克。绿豆花生米粥的做法:将以上二...
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![薏仁紫米燕麦粥的做法]( "薏仁紫米燕麦粥的做法")
- 薏仁紫米燕麦粥的做法吗，薏仁米是一种常见的营养食品，薏仁米味甘、淡，性凉，具有清热化湿、利水消肿、健脾化湿、美容养颜等作用，下面分享薏仁紫米燕麦粥的做法。薏仁紫米燕麦粥的做法1薏仁紫米燕麦粥不知道是天冷的缘故还是天气干燥，每天都想要喝粥喝汤。家里储存了各种谷物，所...
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![糯米和大米一起煮粥有什么功效]( "糯米和大米一起煮粥有什么功效")
- 补中益气、健脾养胃、止虚汗等功效。糯米和大米一起煮粥有什么功效1糯米和大米一起煮粥有什么功效？糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸、淀粉等多种营养成分，为温补强壮食品，具有补中益气、健脾养胃、止虚汗等功效，对食欲不佳、腹胀腹泻有一...
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![小米陈皮粥的功效做法]( "小米陈皮粥的功效做法")
- 具有健脾益气、降逆和胃、止呕的功效。小米陈皮粥的功效做法1陈皮，中药名，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，外表面橙红色或红棕色，有细皱纹及凹下的点状油室，内表面浅黄白色，粗糙，附黄白色或黄棕色筋络状维管束，质稍硬而脆，气香。陈皮味苦、辛，性温，归肺、脾经，具有理气健...
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![糯米稀粥可缓解妊娠呕吐]( "糯米稀粥可缓解妊娠呕吐")
- 〖原料〗：糯米30克。〖制作〗：先将糯米洗净，加水煮至米烂成稀粥。〖用法〗：每日4次，温热食。〖疗效〗：益气和中。适用于怀孕2个月后发生呕吐，服药不见效者。〖备注〗：禁食硬、冷食物。附：其他相关食疗方1、治妊娠呕吐：取新鲜苹果皮60克，大米30克炒黄，与水同煮，饮米汤。每日3次。2、治...
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![无花果红薯血糯米粥]( "无花果红薯血糯米粥")
- 无花果红薯血糯米粥，一个小红薯(约2两重)可提供2倍量的人体每天所需维生素A、三分之一量的每天所需维生素C和约50微克的叶酸，其中膳食纤维的含量高于一碗燕麦粥，现在分享无花果红薯血糯米粥怎么做？无花果红薯血糯米粥1血糯米80克，大米20克，红薯1个，无花果干5颗，冷水无花果红薯血...
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![山药小米粥怎么做]( "山药小米粥怎么做")
- 山药小米粥怎么做，山药是我们生活中能够吃到的食物，常用于煲汤喝，山药的做法还有很多，能够养体，素补老人也是不错的选择，下面分享山药小米粥怎么做。山药小米粥怎么做1山药小米粥的营养常山药买回来以后起皮用水洗一下，切成小段儿，小米儿煮到锅里熬上一刻钟以后再放入山药，再熬十...
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![玉米粥怎么做]( "玉米粥怎么做")
- 玉米粥怎么做，玉米粥是北方冬季最常见的一种家常粥，煮好以后的玉米粥多为鲜黄色，而且有淡淡的香气，这种粥容易消化而且营养丰富，下面分享玉米粥怎么做。玉米粥怎么做1玉米粥怎么做？-玉米粉浸泡如果您准备使用玉米粉来制作，建议提前将玉米粉放在深度一个干净的大碗中浸泡，以便让玉...
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![小米粥怎么煮]( "小米粥怎么煮")
- 煮小米粥的步骤要将小米100克倒入水中，浸泡30分钟，另起锅，加入1.5升水，倒入小米，大火煮沸。小米粥怎么煮1100克的'小米需要2000毫升的水，煮小米粥的方法如下：准备材料：小米100克、水2000毫升、红糖20克、枸杞适量步骤：1、小米100克倒入水中，浸泡30分钟。2、另起锅，加入1、5升水，倒入...
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![虾米蔬菜粥的做法]( "虾米蔬菜粥的做法")
- 虾米蔬菜粥的做法，粥的营养价值是很高的，而且蔬菜粥是将新鲜的当季蔬菜加上到浓稠的粥中，营养丰富美味可口，不但是婴儿的身心健康宝宝辅食，也是每日一道清爽可口的养胃早餐，现在分享虾米蔬菜粥的做法。虾米蔬菜粥的做法1第一，电饭煲青菜粥的做法有哪些?把小青菜、新鲜的香菇洗净...
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![熬小米粥时你需要注意哪几点]( "熬小米粥时你需要注意哪几点")
- 熬小米粥时你需要注意哪几点，小米粥很多人都爱吃，口味清淡，晚上吃这个也是比较容易消化，小米粥还可以搭配南瓜、地瓜、百合等食材，这样煮出来的小米粥营养更加丰富，口味也是更加好，现在分享熬小米粥时你需要注意哪几点？熬小米粥时你需要注意哪几点11、首先准备的小米很重要，大家购...
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![中药养颜之薏米枸杞粥]( "中药养颜之薏米枸杞粥")
- 具有利水渗湿、健脾止泻、清热除痹的功效。中药养颜之薏米枸杞粥1薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中药，又是普遍、常吃的食物。主料：薏米200G配料：枸杞10G、糯米50G、糖15G(可以根据自己口味调整)做法：1、薏米和糯米洗净后，用冷水浸光三小时以上;2、枸杞洗净泡发;3、泡好...
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![冬瓜粳米粥可缓解妊娠水肿]( "冬瓜粳米粥可缓解妊娠水肿")
- 九成以上的准妈妈到孕后期，会发现自己下肢“胖”了不少，就连脚丫子似乎也胖了一圈，时常感觉双腿发胀，用手一按一个窝，甚至可能连以前的鞋子都穿不进去了。实际上，这并非“胖”，而是妊娠水肿。单纯生理性的妊娠水肿在治疗中，一般建议以食疗为主。南京市妇幼保健院产科营养门诊副主...
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![绿豆薏米芡实粥的做法]( "绿豆薏米芡实粥的做法")
- 绿豆薏米芡实粥的做法，薏仁是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效，现在分享绿豆薏米芡实粥的做法。绿豆薏米芡实粥的做法1绿豆薏米芡实粥的做法简单，尽管你在烹饪方面毫无基础，也是...
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![薏米粥怎么做好喝又美容]( "薏米粥怎么做好喝又美容")
- 1、薏米食谱推荐中医认为，薏苡仁性微寒、味甘淡，可入脾经、胃经、肺经，有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓等功效。现代医学研究发现，薏米具有增强人体免疫力、降血糖、抗炎、镇痛、解热、抗肿瘤等功效。薏米还是一种美容食品，经常食用薏苡仁可去除人体皮肤上的粉刺、雀斑、老年...
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![无花果红薯血糯米粥的功效]( "无花果红薯血糯米粥的功效")
- 两者都具有防癌抗癌和增强机体抗病能力的作用,可预防各种癌症的发生,延缓移植腺癌和淋巴肉瘤的发展,促进其退化,对正常细胞不产生毒性。无花果红薯血糯米粥的功效11、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂...
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![芹菜二米粥做法 番茄豆腐豆芽汤做法双菇凉瓜丝做法玉米须菊花粥的做法熘鱼片的做法芹菜炒墨鱼做法燕麦片粥的做法]( "芹菜二米粥做法 番茄豆腐豆芽汤做法双菇凉瓜丝做法玉米须菊花粥的做法熘鱼片的做法芹菜炒墨鱼做法燕麦片粥的做法")
- 对于减肥的人来说，每天最烦的问题就是，今天要吃什么。减肥的话，并不是什么都适合吃的，在食物问题上要格外的注意，今天给减肥的朋友介绍一下一周减肥食谱，照着菜单吃，让你瘦。周一芹菜二米粥材料：芹菜100克、大米100span>克、小米100克做法：1.将芹菜洗净，切成小段；大米、小米淘洗干净...
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![糯米藕粥的做法]( "糯米藕粥的做法")
- 糯米藕粥的做法，莲藕是大家很喜爱的一种食物，作为常见的一种蔬菜，大家对莲藕都是比较喜爱的，不过一般我们吃莲藕的时候都会选择凉拌吃，但是实际上莲藕的吃法是非常多的，现在分享糯米藕粥的做法。糯米藕粥的做法11、先把糯米洗净用清水泡三小时，然后把莲藕切小块，一起煮成粥就行了...
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![可缓解妊娠呕吐的糯米稀粥]( "可缓解妊娠呕吐的糯米稀粥")
- 糯米稀粥可缓解妊娠呕吐〖原料〗：糯米30克。〖制作〗：先将糯米洗净，加水煮至米烂成稀粥。〖用法〗：每日4次，温热食。〖疗效〗：益气和中。适用于怀孕2个月后发生呕吐，服药不见效者。〖备注〗：禁食硬、冷食物。附：其他相关食疗方1、治妊娠呕吐：取新鲜苹果皮60克，大米30克炒黄，与水同煮，...
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![双米银耳粥的做法 吃粗粮才健康]( "双米银耳粥的做法 吃粗粮才健康")
- 双米银耳粥的做法喝粥的好处有很多，如暖胃驱寒，消渴除饥，等等。粥品老少皆宜，因为好消化尤其适合婴幼儿食用。【材料】大米、小米各20克，水发银耳20克，鸡蛋1个，冰糖适量，枸杞子少许【DIY】1.大米和小米淘洗干净。2.水发银耳择净干净，撕成小朵。3.鸡蛋磕入碗中打散，搅匀。4.枸杞子泡...
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![血糯米粥的功效]( "血糯米粥的功效")
- 血糯米粥的功效及作用主要包括补充营养、补充能量、促进消化等。血糯米粥的功效1血糯米粥的功效可以总结为以下两点，希望大家能够认真阅读一下。血糯米粥血糯米粥的功效一黑糯米被誉为黑珍珠，稻米类植物，是带有紫红色的种皮的大米，因为米质有糯性，所以又称为血糯米。黑糯米的...
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![蛏子米粥做法]( "蛏子米粥做法")
- 蛏子米粥做法，海鲜一般价格都不便宜，但是海鲜的食营养价值真的很高，在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢吃海鲜，特别是沿海人群，都是大家很熟悉的海鲜家常菜，这边分享下蛏子米粥做法。蛏子米粥做法1主料蛏子适量大米50g辅料盐适量胡椒粉少许芹菜适量香油少许鱼露适量鸡汤...
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![斗鱼小米粥是谁？美女主播言语不当招封禁]( "斗鱼小米粥是谁？美女主播言语不当招封禁")
- 斗鱼上的女主播小米粥是一名英雄联盟的主播选手，风格清新甜美，如同邻家妹妹一般可爱，靠着一手犀利的中单英雄冲上大师段位，游戏操作也可谓是相当犀利，然而最近却陷入了封禁的风波。小米粥第一次被斗鱼警告是因为坐姿不端正，作为一名年轻女性，坐下特意在观众面前露出大腿根有打情...
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秀丽馆
