![吃应季水果最好]( "吃应季水果最好")
- 我们都知道，水果的营养极为丰富，富含多种维生素、微量元素、纤维素等。虽然在中医学上，水果也是分为寒性、热性、温性、及凉性的，但是并不是意味着月子期间的妈妈们不可以吃相应的水果，只是妈妈们要注意，一定要有个量的准则。比如，西瓜是性寒的食物，但是同时西瓜也是有着清热解暑...
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![初夏别错过的应季果]( "初夏别错过的应季果")
- 枇杷、樱桃、杨梅等等。初夏别错过的应季果1枇杷有白肉和红肉之分枇杷与一般水果不同，枇杷秋天或初冬开花，春天至初夏成熟。枇杷有两种，红肉枇杷和白肉枇杷。白肉琵琶果实小，果肉呈白色至淡黄色，肉质细腻，汁多味甜，但果皮薄，不耐贮运，适合鲜食。而红肉枇杷果实大，果肉为橙黄色或橙...
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![夏季应该多久给宝宝洗澡好]( "夏季应该多久给宝宝洗澡好")
- 夏天给宝宝洗澡要注意什么?1.天气闷热，给宝宝洗澡的次数可以适当增加有些地方有些时候，天气确实太热，孩子出汗厉害，不是所有的孩子都能在适宜的温度下生活玩耍。所有，夏天可以适当增加孩子洗澡次数，正常情况下，冬季是一周两三次为宜，夏季一天一次为宜，当然一天两三次也是可以的。...
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![春季宝宝应注意哪些高发病？]( "春季宝宝应注意哪些高发病？")
- 流行性腮腺炎中医学称之为“痄腮”，民间俗称“大嘴巴”，是常见的急性呼吸道名传染病，易爆发流行，以冬春季高发。流行性腮腺炎通过呼吸道传染，感染人群主要是10岁以下儿童。流行性腮腺炎的表现：发病前2~3周有流行性腮腺炎病人接触史。初期可有发热、乏力、肌肉疼痛、食欲不振、...
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![夏季养狗的注意事项，夏季养狗应该注意什么]( "夏季养狗的注意事项，夏季养狗应该注意什么")
- 1、尽可能的不要再给狗狗喝牛奶了，清水是最好的选择，因为在炎热的夏季狗狗体内的水分蒸发的特别快，所以主人每天都要为狗狗提供清水，来确保它们能狗摄入充足的水分。2、由于夏天天气比较炎热，我们要做好避暑工作，免得让狗狗出现中暑的现象，要把狗狗的狗窝安置在避光荫凉的地方，可...
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![夏季儿童应防疾病逐个数]( "夏季儿童应防疾病逐个数")
- ●疟疾由疟原虫经按蚊传播而引起的传染病，以周期性发冷、发热，出汗，脾肿大，贫血为发病特征。常见的有间日疟和三日疟两种。儿童由于体温调节中枢不稳定，发热不规则，并常以惊厥代替寒战，表现出面色苍白、口唇发绀、恶心、呕吐、腹泻、四肢湿冷等血液循环不良和胃肠道功能紊乱症状...
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![孕妇夏季应该怎么穿衣]( "孕妇夏季应该怎么穿衣")
- 孕妇爱出汗是什么原因作为孕妇的话，特别爱出汗，这个是属于很正常的呀，因为身体比较虚，缺钙的可能性还是很大的，应该补充钙。怀孕三个月以后，每天应该服用钙片，比较推荐的是碳酸钙d3。那个时候宝宝和妈妈对钙的需求还是很多很多的，所以这时候应该要服用钙片。钙片最好吃了饭吃，这样...
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![宝宝冬季应该如何护理皮肤]( "宝宝冬季应该如何护理皮肤")
- 润肤油每次给宝宝洗过手脸后，一定要为宝宝涂上润肤油。宝宝若常流口水，要替宝宝抹净面颊，再涂润肤油。凡士林、儿童霜是不错的选择。洗澡注意事项冬季给宝宝洗澡不要太勤，水不可过烫，使用专用浴液或者什么都不用。洗浴后要擦些油保湿。在外玩耍时，要注意给孩子戴好手套，避免受到...
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![冬季应该如何护理狗狗]( "冬季应该如何护理狗狗")
- 一、保持运动：冬天很多狗狗的主人怕狗狗外出会着凉，就更少带狗狗到室外了，其实这种做法是不当的。安排适时的户外运动，狗狗的户外运动，以增强它们的体质，提高狗狗的抗病能力。让狗狗晒太阳不仅可取暖，阳光中的紫外线还有消毒杀菌的功效，并能促进钙质的吸收，尤其是有利于幼犬的骨骼...
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![冬季应该注意孩子运动损伤]( "冬季应该注意孩子运动损伤")
- 现代城市生活的孩子日常生活中受伤的比率比20年前少多很了;可在运动过程中受伤的比例却大为增加。比如有很多父母认为冬天有条件去滑雪是培养孩子勇敢气质的首选，也是家庭生活进入中产阶层的一个指标。早期的旱冰鞋和滑轮车在小朋友中的普及，也带来一些安全隐患。结果，一小...
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![夏季减肥晚餐应该吃什么]( "夏季减肥晚餐应该吃什么")
- 夏季减肥晚餐应该吃什么，晚餐不得不说是减肥的难点之一，因为往往人们在晚上会情不自禁地吃大量食物，而这种不健康的饮食习惯不仅增加了体重，还会对健康产生不良影响，下面分享夏季减肥晚餐应该吃什么。夏季减肥晚餐应该吃什么1五b饭+蔬菜+主菜沙朗牛肉+水果总热量：434卡糙米+薏...
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![夏季应该怎么做好防晒工作]( "夏季应该怎么做好防晒工作")
- 2小时补涂一次防晒产品？建议每2个小时补涂一次只是一般通则，并非绝对如此。防晒产品需要补涂的主要原因除了担心防晒成分会失效，更是因为防晒品使用后会因为很多内在或外在因素流失，比如流汗、衣物摩擦或是游泳、戏水等活动，补涂的频率是要看情形而定并没有绝对的数值。如果环...
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![孕妇夏季的养生应该怎么做?]( "孕妇夏季的养生应该怎么做?")
- 方法1：改变家居环境夏天要让孕妇感觉清凉，不妨先改变一下室内的陈设，将家具收拾得尽量整洁一点，从视觉上就会感觉空旷一点，这样不但有利于空气流通，而且也带给人一种清凉舒适的感觉，反之，东西一多，不但地方挤，人的心情也会跟着烦躁。方法2：尽量穿棉衣孕妇应该穿宽松的棉质及浅色衣服...
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![冬季穿裙子应该怎么搭配]( "冬季穿裙子应该怎么搭配")
- 冬季穿裙子应该怎么搭配，对于爱美的时髦精们而言，没有仙女裙、只有裤装的冬天可绝对等于白过了，毕竟裙装那自带的女人味，那么冬季穿裙子应该怎么搭配。冬季穿裙子应该怎么搭配1推荐穿法1、西装+裙子对于上班族女性来说，裙子的穿搭最重要的就是要凸显“干练”与“柔美”两种属...
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![冬季养生应多吃白色食物]( "冬季养生应多吃白色食物")
- 银耳银耳有“菌中之冠”的美誉。它既是营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。银耳可以滋阴润肺，但与此同时它的粘性较大，使人体的痰不容易咳出。如果是单纯无痰咳嗽，用银耳润肺效果自然不错，若是有痰，则不适宜用银耳了。此外，将银耳与香蕉百合一起煮成羹食用，具有养阴润肺、美容、生...
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![老人冬季进补应吃什么]( "老人冬季进补应吃什么")
- 白菜、银耳、木耳、枸杞、梨等等。老人冬季进补应吃什么1随着冬季的来临，人们也感觉到了冷意。但是冬季却是一个适宜进补的好季节，而且冬季也是一个适宜锻炼的好季节，只有科学的锻炼，才会有更加健康的身体。从中医养生学的角度来看，这确实是进补的`好时节。因为进入冬季后，人体...
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![冬季应注意哪些事项]( "冬季应注意哪些事项")
- 冬季应注意哪些事项，冬天是一个寒冷的季节，这个时候我们是需要注意保暖的，而且要注意饮食均衡，不能吃生冷的食物，要多吃蔬菜以及水果来补充身体的维生素以及提高肠胃的蠕动，促进消化。下面说说冬季应注意哪些事项。冬季应注意哪些事项11、食物要足量，能量应平衡。冬季，天寒地冻。...
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![浅谈在夏季应注意的事项]( "浅谈在夏季应注意的事项")
- 夏天气温较高，人体的新陈代谢旺盛，能量消耗大，人也容易疲劳;加上睡眠不足，食欲不振，营养素摄入减少，致使机体抵抗力下降，容易发生伤风感冒。夏季感冒主要症状是发热，患者虽然出汗多但仍然热度难减，那么在夏季我们该注意什么?1、肠胃最怕凉夏天是肠道疾病的高发期。专家建议，这个季...
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![夏季女性应防几点]( "夏季女性应防几点")
- 夏天是一个属于女性的季节!但是灿烂夏季在展示美眉骄人身材的同时，也会给女性的健康呵护带来一些麻烦。如果其间女性朋友能够做好防晒防菌防脱水的措施，那么，您的生理健康将会和夏季一样很“阳光”!虽然体温稍高的女人可能比男人稍耐高温，但由于女人的皮肤更细，皮层更薄，毛孔更...
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![夏季饮食应注意什么]( "夏季饮食应注意什么")
- 夏天饮食应该注意饮食卫生、避免过于寒凉的食物、多吃蔬菜、多喝水喝汤、避免辛辣刺激性食物等夏季饮食应注意什么1一、细菌性食物中毒表现为恶心呕吐、腹泻腹痛等。具有潜伏期短、时间集中、突然爆发、来势凶猛等特点，９０％以上发生在７、８、９三个月。预防的关键是加强饮食卫生管...
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![换季的时候应该如何养生]( "换季的时候应该如何养生")
- 换季的时候应该如何养生，换季的时候，是疾病多发的时期，养生方式也要有所调整，首先要增加1小时睡眠，多喝水是防秋燥的好方法，睡前泡泡脚可以促进睡眠等等。了解一下换季的时候应该如何养生。换季的时候应该如何养生11、增加1小时睡眠进入秋季养生，首先调整的就是睡眠时间，改变夏季...
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![中年男性秋季应防“燥邪”]( "中年男性秋季应防“燥邪”")
- 少吸烟和喝酒、少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西等等。中年男性秋季应防“燥邪”1首先，少吸烟和喝酒，因为秋季是慢阻肺复发的高峰时节，应尽量戒烟，避免引发慢阻肺疾病。其次，应规律饮食：第一，少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西；饮食以清淡为主；少喝甜味饮料，少吃甘厚食物。第二，多...
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![夏季养生应该吃什么]( "夏季养生应该吃什么")
- 夏季养生应该吃什么，一年四季中，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是人体新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。接下来我们一起看下夏季养生应该吃什么。夏季养生应该吃什么11、鸭蛋补夏俗传立夏吃蛋，叫做补夏，使人在夏天不会...
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![冬季，父母应牢记的护理要诀]( "冬季，父母应牢记的护理要诀")
- 衣：起风下雪时，很多父母里三层外三层地将宝宝裹个严严实实。实际上，冬天孩子衣服穿得太多，一不利于其活动，二不利于增强他们的抵抗力。适当的少穿衣可以增强皮肤对温度的调节能力，从而达到提高抗寒能力及防止生病的目的。因此，冬季应选择轻柔、透气性能好、保暖的衣服给宝宝穿，总...
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![女性夏季应防尿道炎]( "女性夏季应防尿道炎")
- 女性夏季应防尿道炎，女性尿道炎是一种常见的疾病，主要是由细菌感染所引起的炎症。它常常会出现尿频、尿急、尿痛等症状，给女性带来很大的不便。尤其是夏季容易发生，看看女性夏季应防尿道炎。女性夏季应防尿道炎1尿道炎是女性在夏季中的一种多发性病症。如果你在夏季的某一天...
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秀丽馆
