![“肥而不腻”用来形容身材，只有范冰冰才HOLD住]( "“肥而不腻”用来形容身材，只有范冰冰才HOLD住")
- 这是一个针对身材的形容词，意思是指一个人体态丰满，但是不显得臃肿或者过于肥胖。这种身材状态让人感到舒适自然，充满健康感。但是，这个形容词有一个限制，那就是只有范冰冰才能真正地HOLD住它。作为一个女星，范冰冰一直以来都非常注重自己的身材保养。她的身材一直都是那么完美...
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![运动减肥 瑜伽减肥]( "运动减肥 瑜伽减肥")
- 许多人认为早晨运动不仅空气新鲜，而且经过一个晚上的休息，人的体力也比较充足，容易带来更好的减肥效果。其实，上述的说法是不正确的。且不说早晨空气的湿度大，空气中的有害悬浮物多，对人的健康不利。也不说早晨人的血糖普遍较低，不利于运动。单从脂肪的形成来看，选择晚上运动是有...
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![白菜减肥法 白萝卜减肥法韭菜减肥法菠菜减肥法西兰花减肥餐]( "白菜减肥法 白萝卜减肥法韭菜减肥法菠菜减肥法西兰花减肥餐")
- 一般人都会想当然地认为吃蔬菜不会发胖，因此对蔬菜的食用也不加选择和控制。其实，过多地食用碳水化合物含量高的蔬菜，其中过剩的碳水化合物也会转化为脂肪在体内储存起来。如果以油炸、炒、煎等烹调方式而不是蒸煮方式加热蔬菜，那么即使只吃菜，还是会长胖。所以，正确选择蔬菜和...
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![她为拍戏增肥200斤，后被男友嫌弃而分手今减肥成功美如刘亦菲]( "她为拍戏增肥200斤，后被男友嫌弃而分手今减肥成功美如刘亦菲")
- 小芳，是一位年轻有为的女演员，出道不久就因为凭借一部小成本电影成为了当红的小花，但由于身材过于苗条，她很难在电影中饰演一些特殊角色。于是，为了能更好地扮演角色，小芳决定为拍戏增肥，她花费了整整一年时间，并且成功增肥了200斤，成为了电影中的胖子，但却因此和男友分手了。她为...
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![还记得出演过肥猫的郑则仕吗 因为过度肥胖而屡屡被传去世]( "还记得出演过肥猫的郑则仕吗 因为过度肥胖而屡屡被传去世")
- 不知道大家对香港那位有些胖胖的老演员郑则仕有没有印象，他曾经出演过肥猫，并凭借肥猫这个角色获得了金像奖的首个评审团大奖。然而在生活中，郑则仕因为外形过于肥胖，而导致屡屡被传去世。郑则仕本人对于这种传闻也是哭笑不得，不过他的身体确实不太好。一起来了解一下这位前辈...
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![减肥水果 绿茶减肥]( "减肥水果 绿茶减肥")
- 水果是大自然赐予的食物，许多人都知道水果中含有糖分，吃多了有变肥的可能。但是吃水果也能在短时间内令人有减重的效果，因为只吃一种东西可以减少我对食物的摄取量，e而且本身就是对身体十分有益的食品。而其中，樱桃、葡萄、梨等更是排毒效果较好的食物，可以使肠道润畅，排清身体...
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![基肥和追肥的区别]( "基肥和追肥的区别")
- 底肥管一年，追肥管一季基肥和追肥的区别1基肥营养比较全，是基础，追肥单质肥料比较多。基肥，通常叫做底肥，是在播种或移植前施用的肥料；追肥，是指在植物生长期间为补充和调节植物营养而施用的肥料。基肥主要是供给植物整个生长期中所需要的养分，但也有改良土壤、培养地力的作用。...
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![Romee Styijd减肥食谱 刘雯减肥食谱Taylor Hill减肥食谱Josephine Skriver减肥食谱Cindy Bruna减肥食谱Kate Grigorieva减肥食谱Maria B]( "Romee Styijd减肥食谱 刘雯减肥食谱Taylor Hill减肥食谱Josephine Skriver减肥食谱Cindy Bruna减肥食谱Kate Grigorieva减肥食谱Maria B")
- 我都知道，维密天使是这个世界上身材最好的一群人了，很多女生都很羡慕她们的身材，也期望能够有像她们一样的身材，想要拥有像她们一样的身材，就要去看下她们是怎么减肥的，以及她们的食谱是什么样的，今天就来给大家介绍几位维密的食谱吧。RomeeStyijd：莓类水果RomeeStyijd的健康之选...
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![女星变胖颜值下滑江疏影脸圆润眼皮肿，而她靠增肥美回颜值巅峰]( "女星变胖颜值下滑江疏影脸圆润眼皮肿，而她靠增肥美回颜值巅峰")
- 在娱乐圈，漂亮的脸蛋是女星的基本素质。如果一位女明星的颜值出现下滑，她的事业也会受到影响。江疏影作为当红女星，曾因为出演《琅琊榜》中的紫玉一角而被大家熟知。但是，近些年来，江疏影的颜值不如以前了，主要是因为她的体重不断增加。原本锁骨明显的江疏影，现在已经变成了小圆...
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![与吴京搭戏而走红的徐佳，因爱情减肥54斤从而事业也风生水起]( "与吴京搭戏而走红的徐佳，因爱情减肥54斤从而事业也风生水起")
- 徐佳是一位综艺节目的常规嘉宾，她曾因一首歌《缘来是你》而被人们所熟知。然而，在与吴京合作电影《战狼2》中的精彩表现，让她一夜之间成为了全民关注的焦点，引发了她事业的起飞。与吴京搭戏而走红的徐佳，因徐佳曾经是一位胖妞，但是因为对于爱情的执着，让她下定决心减肥，这次减肥...
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![虞书欣参加选秀反而出现“幸福肥”，躺下现腰身]( "虞书欣参加选秀反而出现“幸福肥”，躺下现腰身")
- 虞书欣是一位网络主播，她热爱唱歌，热爱分享，从小就梦想成为一名歌手。为了实现自己的梦想，她参加了一档选秀节目，但是反而发现自己变得越来越幸福肥。虞书欣参加选秀反而出现幸虞书欣曾透露，自己开始参加选秀后，每天都需要过紧张的生活，这让她的压力增加了很多，快餐也成为了她的救...
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![减肥汤减肥原理]( "减肥汤减肥原理")
- 减肥汤减肥原理，随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的身材和健康，减肥成为了很多人的追求，而减肥汤则成为了一种受欢迎的减肥方法，现在分享减肥汤减肥原理。减肥汤减肥原理11、增加饱腹感，减少热量摄入清谈的汤可以帮助你增加饱腹感，从而减少你对其他食物的摄入，是...
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![快速减肥的减肥食品]( "快速减肥的减肥食品")
- 山楂冰糖水、海带话梅水、荷叶薏仁水等等。快速减肥的减肥食品1①山楂冰糖水。取生山楂10克，冰糖6克，煎水，常饮。②海带话梅水。选海带50克，话梅8个，加清水400毫升，煮开，分次饮用。③荷叶薏仁水。取鲜荷叶一张，生薏仁50克，加清水500毫升，煮水，分次饮用。山楂:善消肉积,化解油腻,有利...
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![水果减肥 热食物减肥热水减肥瑜伽减肥牛奶醋减肥法]( "水果减肥 热食物减肥热水减肥瑜伽减肥牛奶醋减肥法")
- 冬天到了，大家也开始变懒了，脂肪也开始堆积起来了，看着越来越胖的自己，是不是很着急呢？怎么办呢？给大家介绍一下适合冬天的减肥方法，来看看吧，不要再让自己胖下去了。吃水果减肥如果你是一个零食不离嘴的馋猫，那就用水果来代替你的零食吧!新鲜的水果是非常理想的减肥食品，它们含有...
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![肥胖身材怎么减肥]( "肥胖身材怎么减肥")
- 肥胖的人可通过改善饮食习惯，配合运动减肥肥胖身材怎么减肥1减肥的基本原则是每日摄入热量小于消耗热量。有句俗话叫：减肥3分练7分吃。控制摄入热量，改善饮食结构对减肥的帮助是大于运动的。平时可减少进食高热量高脂肪的食品，如油炸类食物，精加工淀粉，坚果，碳酸饮料，糖果等等。...
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![减肥穴位埋线减肥法]( "减肥穴位埋线减肥法")
- 利用特殊的针具埋入穴道，透过穴道调整体内的内分泌、神经系统及新陈代谢，来达到减肥目的。减肥穴位埋线减肥法1何谓穴位埋线疗法？名妆秀身推出的“穴位埋线”减肥法是在传统的“针灸减肥”基础上改良和发展的，过去的针灸减肥法是以小钢针来针灸穴位，而“穴位埋线法”是以线代...
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![坐姿减肥法 走路减肥捡豆子减肥法粗盐减肥法保鲜膜减肥法晚餐减肥喝水减肥法曲线速成减肥法]( "坐姿减肥法 走路减肥捡豆子减肥法粗盐减肥法保鲜膜减肥法晚餐减肥喝水减肥法曲线速成减肥法")
- 减肥，这是一个沉重的话题，对于女生来说，没有什么比减肥来的更难受了。想要减肥，首先应该先定一个目标，今天要瘦哪里，这样减肥就会简单一点，今天给大家介绍一下腹部怎么减，腹部的减肥法介绍。坐姿减肥法无论是上班族还是学生每天都需要长时间坐在椅子上，长时间坐着腹部极容易堆积脂...
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![跳减肥毯能减肥吗]( "跳减肥毯能减肥吗")
- 可以。跳减肥毯能减肥吗1跳减肥毯能减肥吗?跳舞毯是一项不错的有氧运动，由于它是在室内进行，不受天气、时间的限制，爱好电脑游戏的人更适合练。跳舞毯比跑步能带来更大的趣味，它让你配合音乐运动，能达到心里放松的目的，有利于释放压力。要注意的是，运动时需要开开窗通风，保持室内...
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![有氧运动 运动减肥法跳舞减肥法懒人减肥法中医减肥法]( "有氧运动 运动减肥法跳舞减肥法懒人减肥法中医减肥法")
- 减肥是一个沉重的话题，每个女生都不想人说自己肥，但事实上，你就是肥啊。为了摆脱胖子的称号，我必须减肥，2016年最有效的减肥方法有哪些呢？我来看看吧。有氧运动2016年最有效的减肥方法排行榜第一名就是有氧运动，据研究，有氧运动是目前众多减肥方法中最健康的减肥方法，单单通过运动...
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![用脑减肥法 进食减肥法缩腹走路减肥法按摩减肥法仰卧起坐运动减肥粗盐减肥法做家务减肥]( "用脑减肥法 进食减肥法缩腹走路减肥法按摩减肥法仰卧起坐运动减肥粗盐减肥法做家务减肥")
- 现在的懒人基本都很宅，不爱运动，久坐不动，导致身体发胖，即使身体发胖，他们也曾想过要减肥，但却没有什么动力去实行，导致越减越肥，今天就来给大家介绍一下懒人专用减肥技巧，很适合懒人哦。用脑减肥前苏联一位生理学家研究指出，脑力劳动的强度越大，消耗营养物质越多。利用这一原理，产生...
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![饮食减肥法 绿茶减肥法喝水减肥法辣椒减肥法有效运动减肥法]( "饮食减肥法 绿茶减肥法喝水减肥法辣椒减肥法有效运动减肥法")
- 爱美十女人的天性，每个女人都想拥有明星们的身材，然而很多人认为减肥只要运动就可以了。其实，在平时生活中的饮食也会让你达到不同的减肥效果。比如喝足够的水，还有喝绿茶也是一种很好的减肥方法，下面，小编为大家公开5种高效减肥方式。1、拒绝减肥餐有一种观点认为，减肥餐实际上...
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![吸脂减肥因适得而止]( "吸脂减肥因适得而止")
- 吸脂减肥因适得而止，很少有人会因为抽脂而死亡。但不久前，有位女性的确是因为全身多部位大量抽脂而死。确切地说，她是死于贪婪。这里所说的贪婪，不仅是说死者，还包括那位为她抽脂的医生。看看吸脂减肥因适得而止。吸脂减肥因适得而止1抽脂为什么会犯贪无论是医生还是患者，在抽...
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![别人靠瘦身在娱乐圈发展，而她却靠着肥胖身材混得风生水起]( "别人靠瘦身在娱乐圈发展，而她却靠着肥胖身材混得风生水起")
- 在娱乐圈里，瘦身成为一个常见的话题，许多明星为了保持健康的身材而苦苦减肥。然而，肥胖女神成功地打破了这个神话，证明一个人的魅力并不只来自于身材。她通过出色的表演和独特的气质让人们认识到，肥胖并不是一个束缚，在娱乐圈里仍然存在充分的发展空间。别人靠瘦身在娱乐圈发展...
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![游泳减肥法 跳绳减肥法跳舞减肥法转呼啦圈减肥法做家务减肥法]( "游泳减肥法 跳绳减肥法跳舞减肥法转呼啦圈减肥法做家务减肥法")
- 很多人说减肥是一件非常困难的事情，其实除了极个别患有无法治愈的疾病肥胖以外大多数都是因为过于慵懒的生活而导致的。其实所谓的运动减肥并不是说让你刻意去为了减肥而运动，而是用一种不一样的心态去品味生活便可以达到。游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。这是因为水...
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![热瑜伽可不仅只是减肥而已]( "热瑜伽可不仅只是减肥而已")
- 热瑜伽可不仅只是减肥而已，热瑜伽是由印度人比克拉姆在瑜伽的一个分支——哈达瑜伽的基础上创立的。热瑜伽能够消耗相当多的热量，排出大量的汗水，故热瑜珈有瘦身、健身、排毒之功效。热瑜伽可不仅只是减肥而已。热瑜伽可不仅只是减肥而已11、热瑜伽前的准备训练前3个小时不...
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秀丽馆
