![按摩女牵出番禺1500万大劫案3逃犯 红颜祸水竟一语成箴]( "按摩女牵出番禺1500万大劫案3逃犯 红颜祸水竟一语成箴")
- 在过去抢劫银行的新闻出现过不少，有一例案件是新中国成立以来最大的银行抢劫案，那就是番禹1500万元大劫案，目前涉案嫌疑犯全部伏法，此案终于了结。■21年前番禺1500万元大劫案最后一名嫌疑人陈某敏被警方押解回广州。广州警方从未放弃缉捕，这名最后被捕的男子曾流亡多省份，最终...
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![怎样按摩脸部让皮肤变好?注意这些按摩手法]( "怎样按摩脸部让皮肤变好?注意这些按摩手法")
- 都说按摩不仅可以缓解压力，还可以促进血液循环，让肌肤更有弹性，但要怎样按摩脸部才能让皮肤变好呢?想要缓解皮肤老化的速度，让肌肤有弹性，就快来学习一下这些按摩手法吧!首先要学会运用指法，是将食指或中指的第一关节和第二关节弯曲90度，我会用弯曲的第二关节来按摩面部的肌肤与...
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![荐!女人按摩5特区驻颜又健康]( "荐!女人按摩5特区驻颜又健康")
- 特区一：腹脐养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安神宁心，舒肝利胆，通利三焦，防病健体。揉腹还对动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管疾病、肥胖症有良好的辅助治疗作...
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![瘦脸按摩手法]( "瘦脸按摩手法")
- 瘦脸按摩手法有哪些1、涂按摩油：用指尖蘸按摩油在脸上画圈，然后涂满整个脸部。2、按压眉骨：用双手的指腹轻轻按压眉骨处，重复此动作。3、按压眼周：将中指指尖放在眉梢上方，沿眉毛往外按压。4、按摩太阳穴：用指腹以向后画圈的方式，轻轻按摩太阳穴。5、按摩下眼眶：将大拇指放在颧骨...
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![胸部按摩]( "胸部按摩")
- 胸部按摩的方法1、一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地乳晕，另一只手轻轻地挤压住。2、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，并顺势轻轻向外拉，注意用力不要太大。3、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，手指稍稍并紧，成圆弧形旋转。4、一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一边乳房...
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![按摩消肿瘦脸法]( "按摩消肿瘦脸法")
- 脸部穴位按摩法、沐浴按摩法等等。按摩消肿瘦脸法1脸部穴位按摩法利用刺激脸部穴道的方法，不但能消除脸部浮肿、紧实脸部肌肉外，还能减少脸上的皱纹。1、攒竹穴：位于眉头内侧凹陷处。2、颊车穴：位于嘴角与两腮的凹陷处。3、四白穴：位于瞳孔正下方、眼眶骨下0.5公分，以手指按压...
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![耳穴按摩减肥法]( "耳穴按摩减肥法")
- 耳穴按摩减肥法，我们的耳朵虽小，却与五脏六腑息息相关，早在2000多年前，古人就认识到了用耳朵上的穴位来治病，现在分享耳穴按摩减肥法。耳穴按摩减肥法1一、选用腧穴取穴区选用耳穴内分泌、皮质下、交感、神门、大肠、三焦、脾、胃、食道、贲门、口、饥点（图1）。每次选取其中几个...
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![按摩这些穴位缓解女性腰痛]( "按摩这些穴位缓解女性腰痛")
- 腰痛按摩法：揉命门穴。命门穴位于腰部第二腰椎棘突下的凹陷处，与肚脐相对。右手或左手握拳，以拳尖置于命门穴上，先顺时针压揉9次，再逆时针压揉9次，重复压揉36次。坚持按揉此穴，可起到温肾阳、利腰脊的作用。腰痛按摩法：揉腰眼穴。腰眼穴在第四腰椎棘突下，旁开约3、5寸的凹陷处，与阳...
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![按摩法可缓解女性乳房下垂]( "按摩法可缓解女性乳房下垂")
- 每个女人都想拥有坚挺的乳房，但随着岁月的流逝，乳房会渐渐下垂。其实，只要在生活中多加呵护，改掉不良生活习惯，就可以延缓乳房下垂的速度。“乳房下垂一般源于两种原因。”一是韧带松弛，二是重量过大。因此茅枫认为，乳房下垂，平时的保健很重要，从少女时期就得做足功课，甚至从乳房开...
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![捏鼻子的按摩]( "捏鼻子的按摩")
- 捏鼻子的按摩，按摩是一种良好的物理刺激，能够全身放松，消除疲劳，缓解压力，说到保健按摩人们很容易想到按摩足部、按摩手部、捏耳朵，却很少有人知道按摩鼻子也能养生!不要怀疑，经常按摩鼻子可起到养肺健脾的作用，下面了解一下捏鼻子的按摩。捏鼻子的按摩1推擦鼻梁推擦鼻梁，又称灌溉...
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![缓解女性腰部酸痛的按摩方法]( "缓解女性腰部酸痛的按摩方法")
- “腰为肾之府”，老是腰疼，是肾气虚了，该补补肾了。用狗脊、川断、菟丝子各30克。煎服。坚持喝一周就可看出明显效果。经常按摩气海、关元、肾俞这几个穴位，既培补肾元，又缓解腰肌劳损，还保护腰部，一举多得。在门诊上，经常见到一些腰痛的中老年朋友，当我告诉他们说，如果把肾护好了，腰...
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![怎样按摩瘦脸]( "怎样按摩瘦脸")
- 怎样按摩瘦脸？小小的脸蛋是很多人都追求的，因为大家都觉得脸小显得很精致，其实生活中瘦脸的方法有很多，其中按摩瘦脸就是很常见的方法，下面小编为大家分享怎样按摩瘦脸？怎样按摩瘦脸1瘦脸方法：按摩轮廓在小钢勺的勺心和勺背上都涂抹一些橄榄油，或玫瑰精油之类的润肤油。之后用勺...
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![自助减肥按摩法]( "自助减肥按摩法")
- 自助减肥按摩法，身体发胖是由于脂肪太多，消耗小于储备，日积月累造成的，所以，减肥就是要这些脂肪燃烧掉。又到了露肉的季节了，但是看着自己一身的肥肉真的要愁死了吧，减肥的方法有很多，看看自助减肥按摩法。自助减肥按摩法1推拿后肩将左手手臂抬起来，向前水平伸出，然后左手放在左边...
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![按摩瘦腿方法]( "按摩瘦腿方法")
- 双手握住腿部，上下反复轻推腿部，使腿部放松和预热等等。按摩瘦腿方法1为了拥有纤纤玉腿，你是否用过很多方法呢？腿部变粗，跟日常饮食也有很大关系，如果想双腿变得纤瘦，不要贪吃，要挑着吃才行，除了在饮食方面要注意之外，腿部的按摩液是至关重要的。立秋后人的脚底皮肤容易干燥蜕皮，如...
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![催乳按摩的作用]( "催乳按摩的作用")
- 针对产后乳汁分泌问题，实践证明按摩效果相对于其他方法是最好的，因为按摩催乳，时间短，安全，方便，能很快的解决乳痛、乳胀、乳汁分泌不足，急性乳腺炎等问题，没有吃药打针等带来的副作用，催乳按摩还有很多好处如：1、减少疼痛产后乳胀会导致剧痛，即所谓的“通则不痛，痛则不通”。按摩能...
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![穴位按摩瘦腰]( "穴位按摩瘦腰")
- 中脘穴腹部正中线肚脐以上大约4寸处、水分穴腹部正中线肚脐以上大约1寸处等等。穴位按摩瘦腰1你还在为没有小细腰而烦恼吗，现在告诉你不用愁了，穴位按摩瘦腰法可以帮助你轻松实现这个愿望。通过按摩腰部的穴位是腰部的穴位通畅，加速血液的循环，让血液带走多余的脂肪，同时由于...
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![美女泡澡按摩排毒减肥秘方]( "美女泡澡按摩排毒减肥秘方")
- 美女泡澡按摩排毒减肥秘方，减肥一直是女性永恒的话题，不少女性为了追求完美的身材不惜尝试各种减肥方法，包括限制饮食、运动减肥、药物减肥等，现在分享美女泡澡按摩排毒减肥秘方。美女泡澡按摩排毒减肥秘方11、泡澡+刷擦肌肤，循环代谢更活络皮肤是人体最大的排毒器官，而遍及全...
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![丰胸的按摩操]( "丰胸的按摩操")
- 丰胸的按摩操，在现在这个看体态的时代，丰满坚挺的乳房是女性独特的美丽标志，如何才能拥有傲人的胸部让胸前的风景无限呢，接下来给大家分享丰胸的按摩操。丰胸的按摩操11：用双手包住整个乳房，按压周围组织，每次停留3秒钟。2：双手张开，分别从乳沟处往下做按压，直到乳房外围。3：在双乳...
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![精油按摩的功效]( "精油按摩的功效")
- 可以促进血液循环、燃烧脂肪、排除毒素、缓解疲劳、和促进安眠等作用和功效。精油按摩的功效11.缓解压力：某些精油具有镇定和放松的特性，可以帮助放松身心，缓解压力和焦虑感。2.改善睡眠：一些精油对于改善睡眠质量非常有效，可以帮助入眠、减少夜醒次数，并且让人早上起床更加精...
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![按摩点穴减肥是什么 按摩点穴减肥适宜人群按摩点穴减肥的瘦身穴位按摩点穴减肥手法按摩点穴减肥注意事项]( "按摩点穴减肥是什么 按摩点穴减肥适宜人群按摩点穴减肥的瘦身穴位按摩点穴减肥手法按摩点穴减肥注意事项")
- 减肥的方式有很多种，不同的人需要找到适合自己的肥方法。作为中国传统的自然疗法——按摩点穴减肥是一套不同与西方的全新减肥方法。那么，什么是按摩点穴减肥法？按摩点穴减肥法真的有效吗？下面，小编就给大家做个介绍，看看按摩点穴减肥究竟是怎么做？按摩点穴减肥是根据中国传统的...
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![怎么按摩快速缓解女人痛经]( "怎么按摩快速缓解女人痛经")
- 中医专家说，与其用药止痛，不如按摩以下几个穴位，对原发性痛经有很好的预防和治疗的效果。太冲穴：揉太冲（具有明显疏肝止痛的作用。不仅可以治疗痛经，还可以治疗一切妇科疾病）位置：脚大趾与第二趾之间。按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉...
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![小胸升级按摩按出紧致美胸]( "小胸升级按摩按出紧致美胸")
- 小胸升级按摩按出紧致美胸，乳房是女性象征，通过健康的生活方式、合适的内衣、均衡的饮食、胸部锻炼以及耐心等待，可以帮助胸部健康的成长，下面分享如何小胸按摩按出紧致美胸。小胸升级按摩按出紧致美胸1Step1沾取美胸霜，由外往内以掌心，轻抚按摩搓揉双手温热掌心的美胸霜，由外向...
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![如何按摩缓解痛经 六大按摩方法缓解痛经]( "如何按摩缓解痛经 六大按摩方法缓解痛经")
- 如何按摩缓解痛经？1、按摩小腹效果：增加小腹腔内脏血运，促进小腹内微循环，具有止痛调经的作用。位置：肚脐至外生殖器之间的小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限。按摩方法：双手相叠置于小腹中间，紧压腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的频率进行，直至小腹内有热感为宜。共操作5分钟。2、...
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![女性常按摩这4个部位可去皱]( "女性常按摩这4个部位可去皱")
- 1、额头皱纹按摩法额头是最容易出现皱纹的部位。按摩方法：先由下往上，然后由内侧向外侧，最后手指有发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴的美容点。按压词典是一般会感到轻微疼痛，可据此寻找。2、眼周皱纹按摩法眼睛周围的皮肤最容易出现皱纹和水肿，而且此处的皮肤一旦松弛，就难恢复原...
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![韩国按摩女神Maetel患躁郁症去世]( "韩国按摩女神Maetel患躁郁症去世")
- 韩国网红Maetel（메텔）生于1985年，她在努力经营按摩店，同时也经营副业当YouTuber，更凭着甜美外表及火辣身材，获得按摩女神之称。可惜她后来罹患了躁郁症，更于本月3日逝世，享年36岁。在她过世后，她的YouTube频道上竟然出现一部她向网友告别影片，令人心酸。根据韩媒《etoday》（이투데이...
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