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有关睡姿的知识大全

孩子的睡姿自己决定
  • 孩子的睡姿自己决定

  • 宝宝的睡姿各有各的好。趴着睡是遵循自然规律;也有人说宝宝侧着睡最适合宝宝;仰着睡会睡成个“扁脑袋”,究竟哪种睡姿对宝宝最有利,目前并没有科学的定论。在婴儿还不能选择自己感到舒服的睡位时,家长可以帮他采用左、右侧位相交替的方法,以防婴儿的脊柱发育偏向一侧。小宝宝的...
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技术含量有点高 宋茜高难度睡姿照片曝光
  • 技术含量有点高 宋茜高难度睡姿照片曝光

  • 以歌手出道的宋茜近年来往大陆娱乐圈发展渐渐被网友熟知,歌手出道的宋茜开始在影视圈崭露头角。今年7月主演改编自郭敬明的古装玄幻电视剧《幻城》。20日晚,宋茜随行工作人员曝光了一张宋茜睡着的照片,睡着的宋茜双腿竖起十分逗趣。宋茜高难度睡姿10月20日晚,宋茜身边的工作...
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怀孕梦见死人好吗 孕妇采取什么睡姿好
  • 怀孕梦见死人好吗 孕妇采取什么睡姿好

  • 孕妇梦见死人,是吉祥之兆,代表即将临盆,预示着生产顺利,且所生之子以后会扬名四海,家庭生活幸福美满。孕妇梦见自己已故的亲人复活,那是代表他们回来看宝宝,会保佑宝宝健康长大;孕妇梦见陌生的死人复活,那日常行动就要多注意,尽量少外出。但是,上述说法只是仅供大家参考,这些不可以迷...
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孕期挺着大肚子,什么睡姿更有助胎儿发育?
  • 孕期挺着大肚子,什么睡姿更有助胎儿发育?

  • 【仰卧睡觉】在孕妈妈怀孕的前期时分,孕妈妈通常能够选用仰卧的方法睡觉,这样的姿态会比较舒畅,还能够在腿部垫上枕头,这么会愈加的简略入眠。【左侧卧位睡觉】怀孕中期之后,你的肚子越来越大,这时仰卧就不舒畅了,还简略呈现头晕、心悸等仰卧位综合征体现,所以采纳侧卧的姿态较好...
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影响孩子身高的三种睡姿
  • 影响孩子身高的三种睡姿

  • 影响孩子身高的三种睡姿,宝妈不帮忙改正,娃将来可能矮人一截孩子睡觉的姿势最好选择平躺或者左右侧躺,但是有些睡姿是对宝宝有危害的,比如趴着睡,长久趴着睡会影响宝宝的呼吸,容易引起窒息风险。下面来看看影响孩子身高的三种睡姿吧!孩子身高的增长除了遗传起70%的作用外,发育阶...
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正确睡姿很重要 好的夜间睡眠4特征分析
  • 正确睡姿很重要 好的夜间睡眠4特征分析

  • 生活中没有什么比睡个好觉更好的了,也没有什么比睡不好觉更糟的了,所以正确睡姿很重要。即便你遵循所有这些规则:把手机置于卧室外、睡干净的床单、在合理的时间上床睡觉、睡够8小时等等,你仍然可能在醒来时感到身体疼痛和暴躁。还有哪里不完美呢?对,是你的睡姿!仰卧我都知道那...
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孕期睡姿有妙招,还孕妈妈一个好睡眠
  • 孕期睡姿有妙招,还孕妈妈一个好睡眠

  • 孕早期怀孕早期出现最多的是两个问题,首先因为激素水平的变化,孕妇会觉得非常困倦,总想睡觉;同时,因为子宫的增大会压迫膀胱,导致晚上上厕所次数增多,这样就会影响睡眠质量,导致白天困倦情况加重,严重者形成一个恶性循环。以上睡眠问题是孕妇本身的生理特点导致的,没有办法从根本上...
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孕妇睡姿大比拼,怎么睡才健康呢?
  • 孕妇睡姿大比拼,怎么睡才健康呢?

  • 1.妊娠早期(1-3个月)睡姿可随意怀孕早期,孕妇的睡姿可以相对随意些,因为胎儿受到外界直接压力的影响不大,并且身体自重也不会造成一定的压迫。当然,随意性也有限制,趴睡之类的不良睡姿还是早改为妙,可选择舒适度较高的仰卧、侧卧。2.妊娠中期(4-7个月)睡姿需护腹部在此期间睡觉应该...
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孕晚期睡姿不对会导致流产
  • 孕晚期睡姿不对会导致流产

  • 保胎护胎,妈妈平时不仅走路要小心,饮食要小心,就连睡觉的姿势也不能大意。因为网传孕晚期睡姿不对会导致流产。流产和睡姿有关吗?妇科专家作了如下解答:1、胎盘早剥与孕妇睡姿并无必然联系有专家介绍,胎盘早剥与孕妇睡姿并无必然联系。引发胎盘早剥的主要原因是妊娠高血压、外...
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什么睡姿利于脊柱健康
  • 什么睡姿利于脊柱健康

  • 以仰卧为主,侧卧为辅。什么睡姿利于脊柱健康1研究显示,最利于脊柱健康的睡眠姿势应以仰卧为主,侧卧为辅,要左右交替,侧卧时左右膝关节微屈对置。俯卧、半俯卧、半仰卧或上、下段身体扭转而睡,都属于不良睡姿,应及时纠正。例如,有人喜欢趴着睡,为了呼吸,只能将头扭向一边,这样会发生1...
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双胞胎妈妈睡姿有讲究
  • 双胞胎妈妈睡姿有讲究

  • 孕妇睡姿至关重要随着子宫和胎儿的长大,孕妇的睡姿显得越来越重要,特别是到了妊娠晚期,即怀孕7-9个月时,孕妇不良的睡姿不仅会影响到子宫的位置,而且会增加妊娠子宫对周围组织及器官的压迫,影响子宫和胎盘的血流量。而胎盘血流量的充足与否,对胎儿的生长发育是至关重要的。怀双...
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拯救睡眠 孕期哪种睡姿最健康?
  • 拯救睡眠 孕期哪种睡姿最健康?

  • 怀孕后身上所担负责任就重了,但是对于孕妈咪来说这份责任虽重却也甘之如饴,为了给宝宝更好的照顾,从前的各种生活习惯也需要慢慢调整过来,今天我们就来看看孕期的妈咪们需要注意哪些事项呢?首先是睡姿,没有怀孕前孕妈咪可以按着自己喜欢睡眠方式来说,但是自从有了小宝宝之后,睡姿...
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奔跑吧兄弟欧弟弹吉他很酷 跑男新成员展销魂睡姿
  • 奔跑吧兄弟欧弟弹吉他很酷 跑男新成员展销魂睡姿

  • 才刚播出两期的浙江卫视[微博]《奔跑吧兄弟》无论在人气还是话题性方面无疑都遥遥领先同期的其他节目。上周,《奔跑吧兄弟》以超越同期节目近一倍的收视率稳坐当日的收视王座,相关的微博话题也在微博的综艺榜上一直名列前茅。10月24日,在跑过杭州和乌镇后,第三期《奔跑吧兄弟...
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错误睡姿或致猝死
  • 错误睡姿或致猝死

  • 错误睡姿或致猝死,日常生活中,睡眠姿势对于脊柱的健康也有着很大的影响,任何不正确的姿势都会加重脊髓和脊柱的负荷,下面分享错误睡姿或致猝死。错误睡姿或致猝死1一、“复原式”侧卧【利】防止胃食管返流。【弊】增加皱纹。【专家点评】英国拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆?...
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exo图片全体睡姿疑曝光 曝成员脱团前已谋划好出路
  • exo图片全体睡姿疑曝光 曝成员脱团前已谋划好出路

  • 早在2013年,吴亦凡就曾经有过短暂的脱团。当时exo去香港演出,演出结束后吴亦凡并没有随团员回到韩国,而是继续留在香港。在香港期间,吴亦凡接触了包括英皇在内的一些经纪公司,但因其仍有合约在身,最终没有能够找到新公司接盘,最后还是回到了韩国。吴亦凡最终选择了在exo上海演唱...
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孕妈妈睡姿不良起来重睡,什么样的睡姿有利于胎儿
  • 孕妈妈睡姿不良起来重睡,什么样的睡姿有利于胎儿

  • 孕妈妈睡姿不良起来重睡许多孕妈妈都会受到睡眠障碍的困扰,最常见的无非就是腿抽筋、肚子坠、脊椎痛、翻身不便。个别的孕妈妈还会因为心理压力而失眠。有时候医生会建议孕妈妈们左侧卧,究竟左侧卧有哪些好处,我们是不是要整晚都左侧卧呢?分析分析孕期的睡姿。左侧卧可以改...
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二婚男梁超首度过节,何雯娜晒全家福女儿睡姿太可爱
  • 二婚男梁超首度过节,何雯娜晒全家福女儿睡姿太可爱

  • 近日,有消息称二婚男梁超首度过年,他选择和家人一起在家里度过这个特别的春节。梁超与前妻肖像育有一女,之后再次婚姻,娶了何雯娜。虽然两人的婚姻生活曾有波折,但是最终还是挺过来了。如今,梁超和何雯娜一家三口幸福美满,陪伴女儿一起过节。何雯娜在社交网络上晒出全家福,照片中...
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林珈安儿子出生 Q儿小无尾熊睡姿环抱她
  • 林珈安儿子出生 Q儿小无尾熊睡姿环抱她

  • 女星林珈安曾是女团Roomie成员,先前因参加《创造101》获得不少关注。她在2018年公开秘婚怀孕的好消息,3月正式升格当妈,平常就会透过IG和粉丝分享日常的她,17日也晒出妈妈视角拍下的儿子萌照,获得网友大赞太可爱。林珈安2018年10月时突然在脸书宣布怀孕喜讯,并透过经纪人证实已...
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从宝宝的睡姿看身体状况
  • 从宝宝的睡姿看身体状况

  • 情况一:孩子入睡后撩衣蹬被,并伴有两颧骨部位及口唇发红、口渴,喜欢冷饮或者大量喝水,有的还有手足心发热等症状。信号:这是阴虚肺热所致,提示孩子多半患上了呼吸系统的疾病,如感冒、肺炎、肺结核等。父母应尽早带孩子去医院诊治,在医生的指导下服用药物,进行防治。情况二:孩子入睡...
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兔子睡姿与性格有哪些关系
  • 兔子睡姿与性格有哪些关系

  • 这样的睡姿表示兔子比较谨慎从兔子的睡姿上我们可以大致地判断出,此时兔子的心里是怎么样的,在一定程度上,我们也能够判断出兔子的性格是如何的。其实这与我们从睡姿来判断狗狗的性格很类似,比如如果狗狗睡觉时蜷缩着,表明它们很谨慎。如果是四脚朝天则表明它们很放松,有安全感...
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怎么从孩子的睡姿看他的性格
  • 怎么从孩子的睡姿看他的性格

  • 怎么从孩子的睡姿看出他的性格一、趴睡趴睡的宝宝大多喜欢听到人家表扬的话,自尊心很强,自我保护的意识也比较强烈。其实人家也没那么高冷了,是很爱凑热闹、善于交际、善于表达的热情宝宝,口齿伶俐又胆大,常常能逗得爸妈忍俊不禁呢!不过,趴睡对于年纪太小的宝宝来说实在算不上...
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哪种睡姿可以瘦身
  • 哪种睡姿可以瘦身

  • 哪种睡姿可以瘦身,一个好的身材给我们造成的影响是很大的,睡姿给我们瘦身是有一个主要的标准的,瘦身的方式有很多种,以下分享哪种睡姿可以瘦身。哪种睡姿可以瘦身1什么睡姿都不可以减肥,减肥的患者可以通过合理运动、控制饮食。任何睡姿都不能够达到减肥的效果,如果患者在减肥...
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宋茜扮演紫霞仙子 再曝胸图现高难度睡姿
  • 宋茜扮演紫霞仙子 再曝胸图现高难度睡姿

  • 宋茜扮演紫霞仙子再曝胸图现高难度睡姿大多数人表示美则美矣,却半分紫霞的神韵都没有,朱茵的紫霞是永远无法超越的。宋茜扮演紫霞仙子再曝胸图现高难度睡姿前段时间宋茜饰演容嬷嬷搞笑的表演被大家制作成表情包,上周宋茜饰演丢了孩子的母亲广受好评,这周她挑战《大话西游》紫...
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每晚这种睡姿可以清理大脑垃圾
  • 每晚这种睡姿可以清理大脑垃圾

  • 比起平躺或趴着睡,侧着睡对人的大脑更有帮助。每晚这种睡姿可以清理大脑垃圾1你每天晚上是喜欢仰卧、俯卧,还是侧卧睡觉呢?美国最新的调查报告显示,睡眠的姿势可能会影响人类大脑的运转:侧卧对人体的大脑更有帮助,有利于大脑进行自我清理,还能减少阿兹罕默症等神经疾病的发病率...
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众生百态秀睡姿 夜晚狂欢后的清晨日本街头
  • 众生百态秀睡姿 夜晚狂欢后的清晨日本街头

  • 每到周末,隔天早上就会看到好多人醉倒在路边、不醒人事了,众生百态秀睡姿,我来看看夜晚狂欢后的清晨日本街头。反戴球帽的年轻人,还来不及过马路,就醉倒了…大叔喝醉的脸都挤成一团了…大叔原本应该是想坐在楼梯间醒酒,靠着靠着就往后躺下了吧?天桥的楼梯成了最舒服...
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