![打羽球好处多 健身又防老]( "打羽球好处多 健身又防老")
- 其实羽球就像其他的运动一样，需要的是身体各部位的活动，进而可以达到体能的锻炼及提升，当然透过打羽球所训练的一些专项技能，也可以替一般民众带来身体的健康，至于打羽球可以对我身体可以产生哪些好处，接下来就跟大家一一介绍：一、羽球运动属于全民的运动：羽球运动不受年龄及性别...
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![刘坚军张伟是谁？世界羽球冠军被控性骚扰]( "刘坚军张伟是谁？世界羽球冠军被控性骚扰")
- 宁波市一名17岁少女26日在微博透露，14岁和15岁的时候，差点被中国世界羽球冠军刘坚军、前羽球国手张伟性侵，后来还被张伟家人指控勾引对方。事隔3天，有媒体拿到录音档案，刘坚军当时提到只能说是不符合教练的做法，最多是行为不端。也让此事引发轩然大波。少女28日在微博指出，录音...
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![羽毛球几根羽毛]( "羽毛球几根羽毛")
- 羽毛球几根羽毛，羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动，很多人都喜欢打羽毛球，虽然我们经常会打羽毛球，但却很少去在意羽毛球身上的羽毛数量，下面看看羽毛球几根羽毛。羽毛球几根羽毛1一只羽毛球上有几根羽毛羽毛球一共多少根羽毛羽毛球羽毛的数量16根。当羽毛球上羽毛...
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![羽毛球杀球握拍姿势]( "羽毛球杀球握拍姿势")
- 羽毛球杀球握拍姿势，现代羽毛球运动是起源于印度，形成于英国，1875年，羽毛球运动正式出现于人们的视野中，现在羽毛球已经成为了一种老少皆宜的运动，下面分享羽毛球杀球握拍姿势。羽毛球杀球握拍姿势1羽毛球扣杀高远球的握拍方式有：正手握拍、正手钳式握拍、反手握拍三种握拍方式...
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![羽毛球上有多少根羽毛]( "羽毛球上有多少根羽毛")
- 羽毛球上有多少根羽毛，羽毛球是现在很多人都比较喜欢的一个娱乐项目，闲暇之余，约上三五好友，来一场对决，也是非常不错的，下面让我们一起来了解一下羽毛球上有多少根羽毛。羽毛球上有多少根羽毛1羽毛球上有16根羽毛。羽毛长64—70mm，每一个球的羽毛从托面到羽毛尖的长度一致。羽...
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![打羽毛球运动]( "打羽毛球运动")
- 打羽毛球运动是一项受欢迎的室内运动，不仅能够锻炼全身肌肉，还可以提高反应能力和协调性。在这篇文章中，我们将为你介绍打羽毛球运动的基本知识和技巧。打羽毛球运动1第一部分：了解羽毛球羽毛球起源于英国，被称为“球拍运动之王”，是一项需要用球拍击打羽毛球的竞技性运动。它...
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![羽毛球球路技巧大全]( "羽毛球球路技巧大全")
- 羽毛球球路技巧大全，羽毛球是一种很常见的运动，在日常生活中，很多人都喜欢打羽毛球的，打羽毛器是很讲究技巧的，现在分享羽毛球球路技巧大全。羽毛球球路技巧大全11、杀球（最难学的技术）：是把对方打过来的高球，尽量在高的击球点上用力扣压下去，这种球力量大、速度快，主要包括正手杀球...
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![网球和羽毛球的区别]( "网球和羽毛球的区别")
- 网球和羽毛球的区别，羽毛球和网球运动受到很多热爱运动朋友的青睐，但因两项运动有很多异同之处，对于想在两项运动中转换或者共修的朋友来讲，很多时候不能达到有效的动作迁移，现在分享网球和羽毛球的区别。网球和羽毛球的区别1羽毛球要比网球更耗费体力。网球正规赛场的面积虽...
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![羽毛球杀球握拍手势]( "羽毛球杀球握拍手势")
- 羽毛球杀球握拍手势，羽毛球很多人都是知道的，羽毛球作为一项具有健身、有氧、娱乐一体的体育项目相信不少人都是这项运动的忠实爱好者，那么下面分享羽毛球杀球握拍手势。羽毛球杀球握拍手势1羽毛球扣杀高远球的握拍方式有：正手握拍、正手钳式握拍、反手握拍三种握拍方式。正...
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![羽毛球正确发球姿势]( "羽毛球正确发球姿势")
- 羽毛球正确发球姿势，发球一直都是业余羽毛球爱好者的心腹大患，每个球的比拼都是从发球开始的，这对于很多人无疑都是困难的，现在分享羽毛球正确发球姿势。羽毛球正确发球姿势1羽毛球发球的正确方式：根据国际比赛规则，发球球的头部不能高于手腕，否则将被视为发球违例，对手将得到一...
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![网球羽毛球场地区别]( "网球羽毛球场地区别")
- 网球羽毛球场地区别，网球和羽毛球是两种非常受欢迎的运动项目，在世界各地都有很多场地供人们进行练习和比赛。然而，网球场和羽毛球场在设计和使用上存在着很大的差异。以下分享网球羽毛球场地区别，一起来看看。网球场和羽毛球场的区别主要体现在以下3个方面：1、场地面积不同标...
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![羽毛球如何接对方杀球]( "羽毛球如何接对方杀球")
- 羽毛球如何接对方杀球，杀球是一种很致命的技术动作，想要化解对方的杀球就要学会如何接杀球，接杀球是羽毛球运动中比较难的技术，下面分享羽毛球如何接对方杀球，羽毛球如何接对方杀球1第一种接杀技术(发力型接杀)正反手挥拍发力，将杀球抽击或弹击回对方的后场。其特点是：对方杀得...
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![羽毛球如何搓球]( "羽毛球如何搓球")
- 羽毛球如何搓球，细腻的羽毛球技术很多，而搓球技术是羽毛球中最基本的技术。在比赛中,一个高质量的搓球能起到控制前场的作用，创造进攻得分的机会,因此也是必须要掌握的一项技术。以下就来讲解羽毛球如何搓球。羽毛球如何搓球1学搓球前，首先要区分放网和搓球的差别。放网的球...
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![羽毛球发球规则]( "羽毛球发球规则")
- 羽毛球发球规则，羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目，下面分享羽毛球发球规则。羽毛球发球规则11、发球时双方都不可以非法延误发球；2、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界...
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![羽毛球接杀球动作要领]( "羽毛球接杀球动作要领")
- 羽毛球接杀球动作要领，羽毛球爱好者都喜欢的技术无疑是扣杀和接到杀球，杀球是打羽毛球中技术要求较高的动作，扣杀也是关键胡得分手段，下面我们来掌握羽毛球接杀球动作要领。羽毛球接杀球动作要领1羽毛球杀球按方法不同，可分为：接杀球放网、接杀球勾对角、接杀球挑后场、接杀球...
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![羽毛球如何接杀球]( "羽毛球如何接杀球")
- 杀球是在羽毛球比赛中的重要进攻手段和得分手段。接杀的目的是避免对方杀球直接得分。接杀技术有许多，有共同之处又各有特点。来看看小编为大家整理了羽毛球如何接杀球技巧吧。羽毛球如何接杀球1羽毛球接杀球技巧第一种接杀技术(发力型接杀)正反手挥拍发力，将杀球抽击或弹...
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![羽毛球发球姿势]( "羽毛球发球姿势")
- 羽毛球发球姿势，业余羽毛球爱好者的发球，普遍都是比较随心所欲的，10个人发球规范的不会超过3成，还有5成的人发球都是比较魔性、违例的，另外还有2成的人发球，怎么说呢，是一种非常不尊重对手的发球，现在分享羽毛球发球姿势。羽毛球发球姿势1一、准备姿势要提高接发球的质量，首先要有...
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- 羽毛球和网球，从新手刚入门的难度上来看，网球跟羽毛球很像，只是在打网球的运动量相较于羽毛球来说比较大，下面分享羽毛球和网球的区别。羽毛球和网球1一、场地、器材（一）场地网球和羽毛球两项虽都是隔网运动项目，但是场地大小明显不一样，一个网球场比两个羽毛球场还要大很多。网...
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- 羽毛球正确发球方式，羽毛球运动的发球是很重要的，一个好的发球不但为比赛奠定好的基调，还有可能直接得分，下面小编分享羽毛球正确发球方式。羽毛球正确发球方式1发球可分为正手发球和反手发球。一般来说，发网前球、平快球、平高球均可以用正手发球或反手发球的技术来完成，而发...
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- 羽毛球扣球和杀球，扣杀球的特点是力量大、速度快。它是主动进攻的重要技术。扣杀球分为正手扣杀球、反手扣杀球和头顶扣杀球等。以下详细分享羽毛球扣球和杀球一起来了解一下吧！羽毛球扣球和杀球1正手扣杀球可以在原地或起跳后进行，准备姿势和动作过程与击高远球相似。但其...
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- 羽毛球的好处，羽毛球运动本身集时尚、健身、交友于一体，很适合都市人群，它是一种容易与对手交流感情的终生运动，以下分享羽毛球的好处？一起来了解一下吧！羽毛球的好处1打羽毛球的好处都有哪些在美国有一句名言：“现在，假如你只懂得打羽毛球，你就已经具备了生存的条件！”根据美国一...
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- 羽毛球转网球容易吗，大家常说，“打羽毛球用腕力，打网球用臂力。”其实这个概念不全是。羽毛球高手也都是全身发力，只是手腕的爆发力显得很突出。以下分享羽毛球转网球容易吗？一起来了解一二吧！羽毛球转网球容易吗1羽毛球转网球是可以的。学过羽毛球对学网球有一定的帮助，但学网...
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- 羽毛球接杀抽球，在打羽毛球的时候，很多人都觉得杀球特别帅，但是其实接杀球更厉害，对方怎么都杀不死你，在比赛中，接杀球能让你化险为夷，接杀球的技巧有很多，但要根据自己的特点制定，如何掌握羽毛球接杀抽球技巧呢？羽毛球接杀抽球11、被动接杀直接起球当你选择接杀直接起球，只能说明一...
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- 怎样接羽毛球杀球，面对对方杀过来的球，如果反应速度不够快，那就很可能错失了一拍。因此，在双打比赛中，如何成功地接杀球，提高反应速度，就成为了很多球友的难题。那么下面教你怎样接羽毛球杀球？怎样接羽毛球杀球11思想上要有信心面对对方重磅杀球过来，我们不要往后退，而是更应该做好...
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- 羽毛球发球规则和姿势，生活中有很多人都喜欢各种各样的运动，而羽毛球就是其中之中，但是有很多人还不知道羽毛球的发球规则和姿势。那么现在分享羽毛球发球规则和姿势。羽毛球发球规则和姿势1发球可分为正手发球和反手发球。一般来说，发网前球、平快球、平高球均可以用正手发...
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