![张若昀腹肌旧照曝光 唐艺昕隔空秀恩爱破分手传闻]( "张若昀腹肌旧照曝光 唐艺昕隔空秀恩爱破分手传闻")
- 张若昀腹肌旧照曝光唐艺昕隔空秀恩爱破分手传闻越来越完美了，张若昀一点一点放出自己必杀技，迷倒了一票又一票女粉。近日，一张张若昀腹肌旧照曝光，照片中的张若昀在健身房秀自己的好身材，把上衣掀起来，露出腹肌，看了让人血脉喷张。详细【视频】请点击右下角【查看原文】张若昀腹...
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![最美小龙女李若彤辣晒腹肌 67岁赵雅芝仙气纱裙状态超惊人]( "最美小龙女李若彤辣晒腹肌 67岁赵雅芝仙气纱裙状态超惊人")
- 54岁香港女星李若彤有最美小龙女封号，昨（22日）她出席搜狐时尚盛典红毯，与众女星比美，李若彤身穿一套Versace中空西装外套，大胆露出惹火的川字腹肌，丝毫看不出岁月痕迹。同场还有67岁女星赵雅芝，两位不老女神齐聚一堂，立刻引发热议。李若彤昨日选择Versace黑色西装外套搭配低腰裤亮...
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![金泰妍咬牙坚持练出蚂蚁腰与11腹肌]( "金泰妍咬牙坚持练出蚂蚁腰与11腹肌")
- 《少女时代》队长金泰妍，是南韩演艺圈有名的纸片人女星，先前还被粉丝直击短裤背面一摺再摺的痕迹，就怕一不小心裤子掉下来。其实金泰妍也不是一进入演艺圈就这么纤细，而是靠着毅力坚持锻炼，才造就如今紧实的体态，甚至还有11线腹肌！女孩们别太羡慕，金泰妍和大家的起跑点都一样，她曾...
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![子闳爆女友四叶草有腹肌 大方恋爱只有胸]( "子闳爆女友四叶草有腹肌 大方恋爱只有胸")
- 子闳跟四叶草大方恋爱，日前被周刊捕捉约会画面，四叶草被说幸福肥。子闳又出男友金句：她对我来说，是满分以上，我觉得身材真的不重要！他承认有去关心四叶草幸福肥的新闻，还去看网友留言，有网友不爽哪里肥，他都雀跃得想按赞。子闳26日出席东森《艾蜜丽的五件事》开镜，再度霸气护爱，为四...
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![健身达人李若彤晒照，哪里像五十多岁？腹肌马甲线羡煞旁人]( "健身达人李若彤晒照，哪里像五十多岁？腹肌马甲线羡煞旁人")
- 李若彤，中国香港、华语影视著名女演员，凭借《射雕英雄传》中的小龙女一角成为了一代人的记忆，身材更是成为了众人瞩目的焦点。近日，李若彤发布了一组健身照片，网友们看见后无不惊叹她的身材如此完美，完全看起来没有五十多岁的样子。健身达人李若彤晒照照片中李若彤身穿淡蓝色的...
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![泰国186cm猛男僧侣爆红 冰块腹肌解放照曝光]( "泰国186cm猛男僧侣爆红 冰块腹肌解放照曝光")
- 近日在网路上流传一张僧侣低头沉思的照片，只见照片中，一席黄色的袈裟，难以掩盖住线条优美的健硕的手臂，再加上深邃的五官，让这位帅气的肌肉和尚成为许多人讨论的焦点。经查，这位帅气的僧侣是泰国的模特儿，因为泰国的法令因素，落发入寺修行的。据查，这位充满肌肉的帅气僧侣，是泰国的...
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![王力宏秀8块腹肌 只为吸引老婆抬头看]( "王力宏秀8块腹肌 只为吸引老婆抬头看")
- 艺人王力宏跟老婆李靓蕾结婚6年，共同育有2个女儿和1个儿子，经常公开放闪，成为人人羡慕的佳侣。他最近为时尚杂志拍摄封面，脱去上衣，露出一身精实的肌肉，并透露努力健身的原因之一竟是想让老婆抬头看看，再次闪爆一票粉丝。王力宏曾发文调侃老婆只关心手机。王力宏长期健身，曾在201...
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![怎样巧用芭蕾练习雕塑韵味腹肌]( "怎样巧用芭蕾练习雕塑韵味腹肌")
- 吊床垫上铺一条大浴巾，仰卧于上、旋转鸟仰卧，屈膝团身、仰卧腿屈伸仰卧，届膝团身等等。怎样巧用芭蕾练习雕塑韵味腹肌11.吊床垫上铺一条大浴巾，仰卧于上。两手抓住浴巾的两个角，兜住后脑。屈膝，脚平放地面。吸气，收腹向上拾头、颈、直至肩抬离地面。保持这个姿势，吸气同时把一条...
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![周杰伦电影大灌篮饰演篮球天才 周董又拍电影天台大秀腹肌]( "周杰伦电影大灌篮饰演篮球天才 周董又拍电影天台大秀腹肌")
- 《大灌篮》由朱延平执导，周杰伦、曾志伟、蔡卓妍主演、黄渤、闫妮、吴宗宪等大咖喜剧明星客串的爱情喜剧片。故事讲述了少年世杰(周杰伦饰)从小在功夫学校长大，练就了一身好功夫并拥有异于常人的手感，无意间展现“中投”的神技，被街头讨生活且鬼点子特多的立叔(曾志伟饰)看上...
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![夜行书生李秀赫腹肌霸气非凡 耀眼夺目狂吸粉]( "夜行书生李秀赫腹肌霸气非凡 耀眼夺目狂吸粉")
- 剧情简介月出现的夜晚，出现一名儒生，替无能力的百姓们，制服连国家都莫可奈何的恶党，大家都称他“夜行儒生”，他就是吸血鬼金圣烈（李准基饰）。朝鲜时代的一个贵族家庭因为被诬陷有谋反意图而家道中落，导致女儿赵杨仙（李侑菲饰）为了生计必须女扮男装，外出贩卖书籍，以其口才和能力成了最...
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![胡歌的完美身材八块腹肌引来一片尖叫声]( "胡歌的完美身材八块腹肌引来一片尖叫声")
- 明星秀腹肌是很平常是事情，尤其是影视剧，很多部剧常常有演员秀腹肌的片段。不过我们的胡歌欧巴在新电影《南方车站的聚会》新海报，为了宣传电影展示自己的完美腹肌身材，八块腹肌抢镜引来一片尖叫声。胡歌完美腹肌身材胡歌是个非常有些的演员，正式认识胡歌是从他和刘亦菲等演员...
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![陶晶莹老公什么星座 李李仁身材精壮6块腹肌让人浮想联翩]( "陶晶莹老公什么星座 李李仁身材精壮6块腹肌让人浮想联翩")
- 陶晶莹老公李李仁是摩羯座据台湾媒体报道，艺人陶晶莹（陶子）不仅是主持人、歌手，也是作家和经纪人，事业爱情两得意，2005年和李李仁结婚至今约10年，婚后育有一女“豆豆”和一子“李小龙”，家庭生活幸福美满。常在脸书上分享生活点滴的她，20日才因儿子把裤子丢到接近天花板的柱子上而...
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![trx可以练腹肌吗]( "trx可以练腹肌吗")
- 可以。trx可以练腹肌吗1trx是可以锻炼到腹肌的，但是除非专门只针对腹部猛练，不然对腹肌效果还是没有练器械来的明显。单纯是为了增大肌肉块头的话，还是像健身房那样用大重量刺激吧，TRX感觉更侧重身体的`协调性和稳定性，像是想要篮球打好一点，避免受伤的话，TRX是个不错的选择。tr...
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![黎语冰给棠雪拍私人腹肌照，不料被甩卖：5元一张]( "黎语冰给棠雪拍私人腹肌照，不料被甩卖：5元一张")
- 据知情人士透露，黎语冰为了满足棠雪的要求，给她拍摄了一组私人腹肌照片。在照片中，黎语冰展示了他精练的腹肌和完美的身材。黎语冰给棠雪拍私人腹肌照，然而，不久之后，这组私人照片竟然被人在网络上出售，每张照片只售5元。这场意外事件引起了广泛的议论和批评，有许多人对这种不尊...
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![先为杨丽萍大胆发声，后成健身达人晒腹肌]( "先为杨丽萍大胆发声，后成健身达人晒腹肌")
- 艺术家杨丽萍近日在社交平台上大胆发声，称我们的文化和文艺管理体制需要变革，该变就变！不能再偷着乐了，引发了广泛关注。杨丽萍在文艺界有着不可替代的地位，她的发声不仅反映了自身的困惑和挑战，也代表了广大文艺从业者的心声。她的勇敢发声，让我们看到了文艺界的问题，我们也应该...
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![“文文弱弱”刘宪华开直播，没想到他居有6块腹肌！]( "“文文弱弱”刘宪华开直播，没想到他居有6块腹肌！")
- 近期，刘宪华在**上的活跃度越来越高，吸引了大量观众的关注。他的直播间周周都有不少于5场的直播，内容涵盖了吃喝玩乐、电音嗨翻全场、户外探险等多个领域，形式也丰富多彩，深受年轻人的喜爱。文文弱弱的刘宪华开直播刘宪华的出镜率也越来越高，不仅是综艺节目的常客，也频频在各种...
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![长的丑的女明星动态盘点 孕妇姚晨称要强度训练腹肌引热议]( "长的丑的女明星动态盘点 孕妇姚晨称要强度训练腹肌引热议")
- 说到最丑的明星，大家都会想到谁啦？很多网友都说姚晨在明星中颜值不高，可以用丑字来形容，那么今天，小编就来说说姚晨，有兴趣的朋友也可以跟着小编一起哦，姚晨以前就演过一些剧，只是我都不怎么熟悉，开始熟悉她是因为她演的《武林外装》那个刁蛮有趣的郭芙蓉，因为这个剧大家都很喜欢她...
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![踢足球能练出腹肌吗]( "踢足球能练出腹肌吗")
- 可以。踢足球能练出腹肌吗1想要肌肉变强壮，那么就必须要进行增肌训练，如果单纯练肌肉的话，推荐你健身，足球和篮球作为群体运动，它更多的注重的是竞技性，严格来说，足球是不能特别好的刺激肌肉的生长，因为肌肉的生长只有阻抗运动才可以，健身中的力量训练其实就是针对性肌肉训练，不同...
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![许玮宁开深V放送美胸 结实腹肌让网友暴动]( "许玮宁开深V放送美胸 结实腹肌让网友暴动")
- 打破之前的秘婚怀孕传言，许玮宁大动作证明她没有怀孕，日前和朋友到夏威夷度假，在IG放送美照，深V小背心让美丽胸型一览无遗，中空装露出结实腹肌，让网友大喊这样的身材不科学！许玮宁脸蛋精致，又有着健康性感身材，她常在IG上和大家分享她的运动菜单，大方炫腹露出结实马甲线，女生能练出...
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![向佐大秀健身照，八块腹肌明显意外曝光父亲豪车]( "向佐大秀健身照，八块腹肌明显意外曝光父亲豪车")
- 近日，向佐在社交平台上晒出了一组健身照，照片中他凭借着自己的努力练就了八块腹肌，肌肉线条完美的展现出来。他还在照片下面写下了一句话：基础40天，一看就是练出来的好身材。作为一名影视明星，向佐一直致力于健身，坚持不懈的锻炼努力，取得了显著的效果。此次晒出的照片也广受网友...
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![跪姿卷腹怎么做 很棒的腹肌训练动作]( "跪姿卷腹怎么做 很棒的腹肌训练动作")
- 我经常会看到有人在各种社交平台，晒自己的健身效果，尤其是我自己的游泳圈越来越多的时候，看的人有点眼馋。有人刺激我健身也是一种好的现象，夏季快要来了，我是不是也该甩掉自己的赘肉了，我今天来看跪姿卷腹的正确做法。腹肌训练的动作有很多，除了地面上的仰卧起坐，卷腹，抬腿之外、...
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![英国跳水鲜肉Tom Daley走红 冰块腹肌人鱼线引网暴动]( "英国跳水鲜肉Tom Daley走红 冰块腹肌人鱼线引网暴动")
- 东京奥运如火如荼进行中，其中最让女性观众想入非非的赛事，非跳水莫属，选手们身穿超紧三角泳裤，计分板又正挡住重要部位，充满遐想的比赛画面，到底看比赛还看人？不过若说到最想看穿的选手，怎么能不提及英国跳水鲜肉汤姆戴利（TomDaley），同样与现年27岁英国跳水运动员汤姆戴利（TomDaley），年...
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![沐拉拉拉三围健身腹肌造假？爆腰间炸出两坨肉]( "沐拉拉拉三围健身腹肌造假？爆腰间炸出两坨肉")
- 演艺圈中美女如云，不少新疆女星更是因为五官深邃，充满异国风情的气质广受到瞩目，其中迪丽热巴、古力娜扎、佟丽娅、麦迪娜更是被封为新疆四美，日前有一名中国网红沐拉拉拉也是新疆人，因为外貌亮眼很快就在网上走红，还被封为健美版古力娜扎，不过日前她一张健身照曝光后，居然被质疑...
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![男人日常最有效的腹肌锻炼方法]( "男人日常最有效的腹肌锻炼方法")
- 男人有没有腹肌真的差别很大，锻炼腹肌是锻炼毅力的一种方式，那要怎么练腹肌呢？今天我一起来看看最有效的腹肌锻炼方法，常做这几种运动打造腹肌美男，和自己的身体来一场肉体革命吧。怎么练腹肌练腹肌最好的方法男人跑步每天坚持跑1500米练腹肌前减脂除了跑步，自然还有很多减肥方...
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![李若彤健身十几天六块腹肌线条分明，实力证明年龄和爱美无关]( "李若彤健身十几天六块腹肌线条分明，实力证明年龄和爱美无关")
- 在现代社会，越来越多的人都非常注重自身的身体健康以及身材的保持。从过去20年的时候，李若彤一直以来都保持着优美的身材以及健康的状态。最近，有媒体报道李若彤经过了十几天的健身，结果六块腹肌线条分明。可以看出，她的热情还是非常高的。李若彤健身十几天，六块腹肌很多人总是...
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秀丽馆
