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- 跑步结束后可以吃上半个苹果或者一根香蕉,不能一次吃太多水果运动完后能不能吃苹果香蕉1晚上运动后可以吃的水果有香蕉、苹果、西瓜、橙子等。这些水果可以补充人体流失的能量,补充体力,适合运动后食用。1、香蕉:香蕉中含有较多的膳食纤维,运动完后吃香蕉可以起到润肠通便的作...
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- 脸部清洁完后先擦什么后擦什么,很多宝宝都不清楚清洁完脸要做什么,不知道护肤完,清洁完的步骤是什么,这边给大家整理了一个大合集,下面看看脸部清洁完后先擦什么后擦什么。脸部清洁完后先擦什么后擦什么1洗完脸一般需要先涂抹水,然后再涂抹乳液。需要使用清洁能力比较好的洗面...
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- 现在人们的生活节奏加快,大部分的年轻人整天都忙于自己的工作,基本上没有什么运动的时间,但是又有一部分人每天晚上都会去健健身。虽然古人云“晚上运动等于慢性自杀”,但是依然阻挡不了减肥爱好者们健身的心情。那么,晚上健身真的就不好吗?网友之所以认为晚上锻炼利于健康,是根...
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- 1、接种HPV疫苗之后在注射地观察15分钟左右,无不良反应之后再离开;2、接种HPV疫苗之后保持接种部位的清洁干燥,注意卫生,最好不要沾水;3、出现轻微的发痒症状不要去挠,防止皮肤损伤引起感染;4、保持饮食清淡,忌食辛辣刺激食物;5、出现头晕情况时注意卧床休息,防止跌倒;6、如果疫苗反...
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- 最近,橘子君听说TFBOYS有三大邪术,what?三个小孩怎么跟邪术扯上关系了?本橘了解了一下,才知道原来粉丝口中的三大邪术是王俊凯的滤镜、王源的角度和易烊千玺的像素啊!(图cr咔尼酱)我天,到底有多古怪,把粉丝都逼到这种份上了,看看下面的照片你就知道啦!处女座最好别看,我一个射手看完强...
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- 日前女星杨幂与许凯合作拍摄新戏《爱的二八定律》,被民众在街头直击两人直接大方上演激情吻戏,让围观群众看完直呼超害羞!而许凯拍摄完后不停用卫生纸擦嘴的行为,却在网上引起相当大的争议。电视剧《爱的二八定律》目前正在拍摄中,主角找来了杨幂以及《延禧》男星许凯,由于剧中...
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- 在推介电影前,先给大家安利一下这部电影负责性感的第二女主----张紫妍,2009年的3月7日,被发现在京畿道盆唐家中吊颈自杀身亡,终年26岁。1982年出生的张紫妍拥有漂亮的外表和168cm的完美身材,尤其是上围特出而拍摄过惹火的电影,踏入演艺圈后更是屡遭潜规则。顶楼大象张紫妍曾有...
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- 饺子是一个有趣的人物,他不仅有才华,还拥有一双神奇的手。尽管他并不是一个专业的化妆师,但他总能让人满意。早些时候,他趁包贝尔睡着的时候,偷偷给他化妆,让他变成了一个古怪而搞笑的形象。饺子的化妆技能令人惊叹,他能够将一般的化妆品变成令人害怕的妆容。他的眼影技巧非常专...
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- 如今随着时代的发展,人们生活的脚步也加快,随之而来的就是生活压力的逐渐增大,特别是对于刚出来社会的年轻人来说,工作问题让人头疼,而这样引发的后果就是现如今患有抑郁症的人数比例正在增加,众所周知抑郁症严重没有得到及时治疗的情况下是会导致死亡的,那么抑郁症究竟要怎么医...
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- 在李连杰看来,一个人最终会被人们记住的不是他有多么厉害,而是他能给别人带来多大的善意。因此,他十分希望自己的女儿不要沉迷于打架斗殴之中。他认为,这样只会让人们觉得自己是一个愚蠢的人,不是一个有智慧的人。李连杰给女儿三条禁令,李连杰从小就受到了家庭教育,他的父母十分...
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- 近日,谢娜在社交平台上分享了自己的新书《双倍幸福》,其中一章内容便是关于女儿小糯米的成长和教育方式。该章节的内容不仅让众多网友感叹谢娜是名不虚传的好母亲,还提供了许多值得学习的启示。谢娜新书分享女儿教育方式,谢娜在书中提到,对于小糯米的教育,她更注重的是家庭教育...
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- 吃完后应赶紧漱口的九种食物,一些深色食物含多种人体必需的营养素。然而,这些食物吃了会导致牙齿变色,影响美观,甚至会侵蚀牙釉质,下面就来看看吃完后应赶紧漱口的九种食物。吃完后应赶紧漱口的九种食物11、香醋。香醋颜色较深,含多种酸性物质,容易导致牙齿变色。香醋可与生菜一...
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- 近日,张艺兴推出了新专辑《MANTA》,备受期待。不仅如此,还有不少好友帮忙宣传推广,其中就包括了孙红雷和黄渤。两位实力派演员不仅为张艺兴的新歌《MANTA》拍摄MV,还亲自上阵为张艺兴宣传造势。这样高情商的行为让不少网友忍不住感叹:演员不止要有演技,还要有情商。...
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- 说到科幻科幻电影迷就有点激动…当然我也不例外。科幻电影作为梦想的最佳载体,承载了太多的人们对未来的期望,很多在当年看来遥不可及的科幻梦想在今天都已经成为了现实。科幻电影中令人眩目的各种高科技产品和场景,与人们的现实生活距离有多遥远?或许,就只有一层银幕之隔。笔...
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- 传统的行业剧已经走进了人们的视野,但是很少有作品能够给人带来真正的触动。直到最近,一部超真实的行业剧《职场之神》打破了行业惯有的思维,成为了引领新风潮的代表作。这部剧不但把职场中的各种问题展现得淋漓尽致,更重要的是,它在剧情、表演以及制作上都做到了非常惊艳。《...
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- 仰卧起坐做完后腹部疼痛怎么缓解,仰卧起坐是一种常见的腹部锻炼方法,但是做完后可能会出现腹部疼痛的情况。一起来看看仰卧起坐做完后腹部疼痛怎么缓解的方法。仰卧起坐做完后腹部疼痛怎么缓解11、做完仰卧起坐腹部疼需要根据具体状况来选择缓解方法,如果是因为剧烈的仰卧起...
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- 近日,我在朋友圈里看到了一部名为《母亲》的韩剧,原剧名为《关于我妈的一切》。不禁冲动地点开了链接,完整看完后,我的内心受到了巨大的触动。《关于我妈的一切》韩国版叫剧中的女主角吴智英从出生开始就没有见过自己的亲生母亲。微胖、身材偏矮、性格内向的她,在父亲和继母的...
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