![哪些孕妈易患孕期抑郁症？]( "哪些孕妈易患孕期抑郁症？")
- 孕妈不容易怀孕是女人一生中最感觉幸福的时期，然而，有将近10%的女性，在孕期会感觉到程度不同的抑郁。也许正因为人们都坚信，怀孕对女人来说是一种幸福，很多人都忽视了对孕期抑郁症的诊断和治疗，而简单地把孕妇的沮丧抑郁，归结为一时的情绪失调。其实，如果没有得到充分重视和及时...
- 9875
![孕妈妈含片姜缓解孕吐]( "孕妈妈含片姜缓解孕吐")
- 孕吐是正常现象，不必过于担忧广东省妇幼保健院产科主任医师温济英说，几乎每个孕妈妈在怀孕早期都会出现食欲不振、恶心、呕吐、头晕、乏力等早孕反应。一般来说，这种早孕反应在孕6周左右开始出现，会持续到孕12周左右，但也有一些孕妇持续的时间会更长一些，甚至到生产前，当然，孕吐...
- 24430
![怀孕期间这些坏习惯很容易遗传给孩子，孕妈注意啦！]( "怀孕期间这些坏习惯很容易遗传给孩子，孕妈注意啦！")
- 1、宝妈爱熬夜，孩子出生以后也会喜欢晚睡工作日的时候，下班回家，洗手做饭，吃吃涮涮差不多九点以后，洗完澡，贴个面膜十点多了。躺床上扣了一会儿手机到凌晨，困的睁不开眼的时候，放下手机睡觉。相信大多数人都有这样的生活经历，不论男女。但是有了孩子的家庭还是需要注意，首先孕妇熬...
- 29544
![孕妈妈瑜伽让你孕期也很美]( "孕妈妈瑜伽让你孕期也很美")
- 孕妇练习瑜伽可以刺激控制荷尔蒙分泌的腺体，增加血液循环，加速血液循环，还能够很好地控制呼吸。孕妈妈瑜伽让你孕期也很美1怀孕妇女可不能一天到晚躺着不动，要选择合适的运动。瑜伽就是孕妈妈们最好的选择了。孕妈妈练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个...
- 5255
![孕妈缺了这些东西BB容易受伤喔]( "孕妈缺了这些东西BB容易受伤喔")
- 1.缺了钙——胎儿容易患骨质疏松美国专家长期研究发现，如果孕妈每天摄入的钙质没有达到1200mg，特别是低于600mg的时候，胎儿出生之后容易患骨质疏松症。为了保证胎儿骨骼的发育，孕妈应该多吃牛奶制品、深绿蔬菜、新鲜鸡蛋等含钙量丰富的食物。2.缺了叶酸——胎儿容易患白血病...
- 10043
![孕妈妈孕期增量多少为宜？]( "孕妈妈孕期增量多少为宜？")
- 孕妈妈在怀孕之后，出于生理上的需要，必须增加营养，以保证宝宝的康。有的孕妈妈为此不管不顾，只知一味的增加营养，最后胖得一发而不可收拾。殊不知，无限制地增加体重，会伴有许多危险的并发症，如慢性高血、妊娠糖尿病、肾炎、血栓症、过期妊娠及胎儿过大和难产等，这样对肚子里的宝宝...
- 6472
![孕期妈妈确实不适合做家务，尤其是这几种，很容易伤到宝宝]( "孕期妈妈确实不适合做家务，尤其是这几种，很容易伤到宝宝")
- 孕妇不适合做家务，尤其是容易伤到宝宝的。烹饪在许多家庭中，女性会做饭，但准妈妈在怀孕后不应该做饭，尤其是在孕早期。怀孕初期的孕妇有强烈的妊娠反应，孕吐很严重。疾病。此外，气体中含有某些有毒物质，如果被孕妇吸入，也会对胎儿的健康产生负面影响。洗涤洗衣对每个人来说都是一...
- 22377
![孕妈妈如何有效缓解孕期疲劳]( "孕妈妈如何有效缓解孕期疲劳")
- 缓解孕期疲劳之按摩有些职场的孕妈妈工作一天之后，就倍感身心疲惫了，那么这个时候缓解压力最好的方法就是按摩。这种方法，孕妈妈可以自己进行，又或者是也可以让准爸爸们来为自己的按摩。首先在按摩的开始，孕妈妈需要做的是要闭目养神片刻，然后自己或者是准爸爸用手指指尖的位置...
- 31860
![孕妇如何美容，孕妈妈的美容经]( "孕妇如何美容，孕妈妈的美容经")
- 美容是很多现代都市女性的一项必备功课。而对于怀孕期的姐妹来说，也是可以通过美容改变自己的形象，让自己更富有孕味，孕期护肤专员在这里提醒广大准妈妈，孕妇美容要以不影响到胎儿的健康为前提，那么，孕妇如何美容呢？1、孕妇容易出汗，要勤清洗早晚各1次，使用适合自己皮肤的、健康、...
- 22849
![准妈妈怀孕的时候特别容易生气怎么办]( "准妈妈怀孕的时候特别容易生气怎么办")
- 易怒的主要原因其一，孕期激素刺激导致的怀孕会引起孕妇的内分泌等身体机能与怀孕前完全不一样，内分泌的失调会引起脾气暴躁.孕妇在怀孕期间由于紧张会导致压力比较大，无处发泄就会暴躁，严重的会引起产后抑郁症哦，所以要给孕妇足够的关心和照顾。其二，孕妈妈身体发生改变,和之前...
- 10306
![孕妈妈出游小贴士]( "孕妈妈出游小贴士")
- 对于孕妈妈来说，适当的出游可以为准妈妈带来好心情。不过，在出行前也要确认自己的身体状况，做好事前准备。孕13到27周适宜出游孕12周之前的阶段是胚胎发育的关键时期，过度的劳累会增加流产的危险；同时各种病毒在这个阶段对于胚胎的影响比较大，一旦生病，可选择的药物也极其有限。...
- 29800
![孕妈妈孕期也要“挺”好]( "孕妈妈孕期也要“挺”好")
- 救护孕期乳房怀孕以后，由于孕妈妈体内孕激素水平增高，乳腺组织内的腺泡和腺管不断增生，乳房的皮下脂肪渐渐沉积，使乳房的外形有了很大的变化。最初的一月内，孕妈妈会感觉到乳房有点微微胀痛，而且变得特别敏感。随着月份增加，乳头和乳晕也会变得越来越大，颜色一点点变深，到孕晚期的...
- 30068
![如何缓解孕妈妈早孕症状？]( "如何缓解孕妈妈早孕症状？")
- 食疗法孕早期胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。此时，准妈妈可以选取在口味上满足自己的食物，并尽量减少每次进食的量，少食多餐，多喝水，多吃富含维生素的食物，防止便秘，便秘会加重早孕反应。尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应，多吃一些较干的食物，如烧饼、饼...
- 10248
![产后妈妈易长痘如何护理]( "产后妈妈易长痘如何护理")
- 因为怀孕期间黄体激素的分泌，再加上照顾新生儿导致睡眠不好或生活压力等种种因素，许多新妈妈脸上会长痘，另外，也不能排除坐月子时恶补过头的因素。★产后长痘的预防与护理1．要勤洗脸，选择性质温和的洗面奶，还要注意用370C左右的温水。2．洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通。3．在清洁...
- 6101
![孕妈“秋燥”易上火，该如何预防？]( "孕妈“秋燥”易上火，该如何预防？")
- 问答问：孕妈妈上火都有哪些症状？上火一词为中医名词，中医一般认为上火的表现为咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌燥、烂嘴角、流鼻血、牙痛等。孕妈妈在孕期受激素等身体变化及营养物质分配、血液循环变化等因素的影响更加容易上火，主要表现为面部长疮、口腔溃疡、口内异...
- 15152
![预产期当天分娩的孕妇仅占5%,4类孕妈易提前卸货]( "预产期当天分娩的孕妇仅占5%,4类孕妈易提前卸货")
- 怀孕越是接近预产期，心中越是不安。既期待宝宝能早天来临，这样早日“卸货”自己也轻松些，但随着预产期一天天逼近，肚子里的宝宝还没有动静，等待的心情更是忐忑。因为没有任何人能确定宝宝的降生时间，哪怕预产期也仅仅是个假设而已。根据妇产科医生的介绍，很少有产妇正好在预产期...
- 19179
![孕前准妈妈穿衣]( "孕前准妈妈穿衣")
- 但她挺着大肚子，在郑州转遍了所有的商场，也没能找到孕妇装专柜，更谈不上买到合适的孕妇装。后来她不得不托人从外地捎来了几件孕妇装，每次出门时都会成为焦点，引来不少诧异和欣赏的目光。但现在，类似蔡太太这样经历的事情想必不会再发生了——穿着漂亮孕妇装出门的孕妇，已经不会...
- 27695
![孕妈需警惕7种容易超标的营养素]( "孕妈需警惕7种容易超标的营养素")
- 其实如果孕妈妈的膳食结构很好，生活规律，能够坚持锻炼身体，有良好的生活方式，大部分保健品就都不是必须的，而且乱吃还容易出问题，警惕以下7种容易超标的营养素吧！1、叶酸叶酸是胎宝宝神经发育的关键营养素，但摄入过量，有可能导致胎儿发育迟缓，正确的补充量，是每天600—800微克，最高不...
- 16620
![孕妈妈易便秘？这些方法可缓解]( "孕妈妈易便秘？这些方法可缓解")
- 一、为什么孕妇容易便秘很多准妈妈可能都会比较郁闷，我在怀孕之前从来都没有出现过便秘，为啥怀个孕还让我便秘了呢？其实这是因为，女性在怀孕后，体内会分泌大量的孕激素，而孕激素会导致肠道的肌张力减弱、肠蠕动减慢。长期下来，就会使食物再被进食后会停留在胃肠道里很长时间，而水...
- 8004
![孕期有这些坏习惯容易生出不健康的宝宝，孕妈你还不改正吗？]( "孕期有这些坏习惯容易生出不健康的宝宝，孕妈你还不改正吗？")
- 1、不健康的生活习惯不健康的生活习惯包括，抽烟、喝酒、咖啡、熬夜等，这其中的任何一样孕妈在孕期都不能做。因为这些坏习惯很可能导致孩子出现智力障碍，对孩子的健康发育造成伤害。很多女性做事总有一种侥幸心理，怀孕了也是如此，整个孕期还是我行我素，不改掉糟糕的生活习惯。...
- 13101
![“糖妈妈”易生早产儿]( "“糖妈妈”易生早产儿")
- 两类“糖妈妈”都须治疗孕妇的糖尿病分两类：一类是糖尿病合并妊娠（即糖尿病人怀孕），另一类是怀孕后因体内激素的变化导致内分泌异常，从而出现糖尿病体征的妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病一般没有糖尿病人的典型症状，通常是在常规孕期检查时发现。“妊娠期糖尿病人绝大部分具有糖尿...
- 17980
![孕妈妈含片姜缓解孕吐（热门）]( "孕妈妈含片姜缓解孕吐（热门）")
- 早晨起来不停地干呕，刷牙的时候也忍不住想吐，闻到一点饭味菜味就不得不飞奔去洗手间，吐个一塌糊涂，这就是早孕反应。原本孕育小生命是一件非常幸福的事，但妊娠呕吐这个小插曲却让许多孕妈妈备受折磨，有什么方法可以缓解孕吐的折磨呢？产科专家称，在孕早期对孕吐有心理准备，并放松心...
- 20262
![孕妈吃这些食物易致胎儿畸型]( "孕妈吃这些食物易致胎儿畸型")
- 1.过多的酸性食物我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，这些方法是不可取的。研究发现，孕妇过多地食用肉类、鱼类、巧克力、白糖等酸性食物，其体液会发生变化，形成一种“酸化”，进一步促使血中儿茶酚胺水平增高，从而引起孕妇烦躁不安等消极情绪。这种不良的消极情绪，可...
- 14650
![哪些妈妈更容易孕吐 如何缓解孕吐]( "哪些妈妈更容易孕吐 如何缓解孕吐")
- 哪些妈妈更容易孕吐？敏感体质的孕妈有些人的体质比较敏感，对外界的刺激身体会迅速作出反应，那么这类人怀孕以后，身体会对胚胎产生排斥反应，就容易引发孕吐。多胎妊娠的孕妈怀有双胞胎或是多胞胎的孕妈，体内的孕激素和雌激素相对于其他单胎妊娠的孕妈来说，会高许多，因而孕吐的症状...
- 5722
![孕妈吃这些食物，胎儿易患胎毒]( "孕妈吃这些食物，胎儿易患胎毒")
- 胎毒一般是指新生儿溢出性皮肤炎症，大多数情况都是由女性在怀孕期间的内热体质导致的。因为孕妇在怀孕后会摄入很多的营养品，这样就加重了体内的湿气。而孕妇体内湿气多的话就会传染给孩子。所以在孕期，孕妇的饮食很重要，尤其是这几类食物，最好不要吃，否则孩子会有胎毒。1.腌制...
- 13040
秀丽馆
