![震惊!这物竟然是法令纹“克星”]( "震惊!这物竟然是法令纹“克星”")
- 知道面部是显老的部位是哪里吗?是的，它就是鼻子两边的法令纹，那要如何才能消除这烦人的法令纹呢?其实摆脱法令纹是有小窍门的，学会了能够轻松为皮肤减龄。法令纹怎么消除?对这两条深沟，不少女人欲除之而后快，有打玻尿酸的，有注射自体脂肪的，还有的重度深沟患者甚至大动干戈进行...
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![孕期孕妈吃这些食物]( "孕期孕妈吃这些食物")
- 1、最佳防吐食物晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，营养学家认为，柠檬和土豆含有多种维生素，对孕妇尤为合适。2、最佳保胎蔬菜菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克，名列蔬菜之首。叶酸的...
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![孕期多吃这些食物]( "孕期多吃这些食物")
- 宝宝智力提升秘籍多吃增加胎脑细胞数量的食物胎脑细胞的数量，在孕期8周时约有125000个，到第19周的孕期时，可能已增加到200亿个细胞。因此，准妈妈们要是能在这段时间多吃一些有助于增加脑细胞形成的食物，对胎宝宝的智力发育能起到很好的促进作用呢。推荐智力食物：核桃、蛋黄、鸡...
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![孕早期这种食物必须吃！]( "孕早期这种食物必须吃！")
- 它就是主食！我们每天吃的白米饭、面条、面包、薯类等！一些妈妈，因为孕吐严重，所以会减少主食的摄入。其实，孕早期里，富含碳水化合物的谷、薯类食物对孕妈很重要，不仅可以帮助减轻早孕反应的症状，还可以保证脑组织对葡萄糖的需要，预防酮症酸中毒对胎儿的危害。对于孕吐严重的妈妈，乐...
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![这几类食物，牛奶碰不得]( "这几类食物，牛奶碰不得")
- 1、含果酸成分的水果常见的含果酸成分的水果包括桔子、橙、柠檬、青苹果等等。果酸可加速牛奶中蛋白质的凝固，导致肠胃不能正常吸收，使得吸进肚子里的牛奶不光起不到滋养作用，还会产生胃胀气消化不良等状况。因此，不建议在喝牛奶前后短时间内吃富含果酸内类的水果，水果一般以...
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![这些常见食物不该吃]( "这些常见食物不该吃")
- 早餐小吃各大快餐连锁企业的早餐中常常搭配一些早餐小吃，如香肠。每100克的这种佐餐小食含有的热量可能在300卡路里(大香肠)到500卡路里(熏肠)之间。另外，由于早餐小吃可能由香肠或某种加工肉类制作而成，所以它们可能会使你摄入过多的盐分。营养师表示，一顿健康早餐该摄入的...
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![你还在吃这些食物吗]( "你还在吃这些食物吗")
- 1、易骨质疏松的食物1、各种甜食甜饮料，特别是可乐类饮料营养专家：吃这几类食物最“毁”骨从小爱用这些食物，不仅毁坏牙齿，而且降低骨密度，已经被很多调查研究所证明。2、高钠食物如盐和咸味调味品、小苏打等，如果使用过量，会增加尿钙的排出。3、过量饮酒喝酒过量，会降低钙的吸收...
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![这些食物饿了也不能吃]( "这些食物饿了也不能吃")
- 牛奶、豆浆、酸奶、茶、糖、柿子、西红柿、香蕉、山楂、桔子、白薯、冷饮等。这些食物饿了也不能吃11、牛奶、豆浆这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将被迫转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再...
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![孕妈要少吃这3种食物]( "孕妈要少吃这3种食物")
- 辛辣食物俗话说酸儿辣女，这句话虽然没啥科学依据却也反应了准妈妈在孕期的一些饮食习惯。很多准妈妈在怀孕之后，都变得特别爱吃辣，那是因为在孕期准妈妈们会因为强烈的妊娠反应而恶心，呕吐，这时候就会选择一些辛辣食物来开开胃。但是这些辛辣食物会刺激准妈妈的肠胃，加重肠道的...
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![排毒常吃这些食物]( "排毒常吃这些食物")
- 排毒常吃这些食物，在现代社会，随着人们生活质量的提高，美丽和健康成为了人们追求的重要目标，而事实上，美是可以通过健康的饮食方式来实现的，现在分享排毒常吃这些食物。排毒常吃这些食物1多吃南瓜预防感冒盛夏的酷热渐渐消退，秋天带着凉爽悄然而至,同时擅长变脸的气温也让人稍不...
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![多吃这五种食物]( "多吃这五种食物")
- 冬季小孩上火吃什么1、胡萝卜胡萝卜能够改善身体上火的情况，胡萝卜是比较常见的家常蔬菜，我们大家都知道胡萝卜的营养价值比较高，其中含有丰富的微量元素和人体需要的营养物质，经常吃胡萝卜可以有效的改善人体上火，同时还具有提高人体免疫力的作用，另外，胡萝卜富含糖类、脂肪、...
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![最好不要吃这四类食物！]( "最好不要吃这四类食物！")
- 孕妇在秋季更应该注重营养的补充，但是也不要盲目进补。秋季孕妇饮食，应当以温润滋补为主，可选用温性食材，少用燥性食材。而且，最好不要去人群拥挤的公共场所，并且，要保证室内的空气流通。虽然，秋季孕妇应该多补充营养，但是有些滋补食材也是不能多吃的。大闸蟹、甲鱼还是要少买秋季...
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![前三个月就吃这些食物]( "前三个月就吃这些食物")
- 怀孕初期吃什么处于孕早期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳，这个阶段，准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么，与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁，不如多选择自己喜欢的食物，以增进食欲。对于油腻，抑制食欲的食物，大可不必勉强吃下去。准妈妈们应该根据自己的胃口进食，不必刻意多吃或少吃什...
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![这些食物别买散装的]( "这些食物别买散装的")
- 对此，军事医学科学院营养研究室教授王冬兰说，人们很难了解散装食品确切的生产日期，以及在运输和在货架上摆放的时间，以致给自己招来健康问题，一定要当心。特别是保存时间不宜过长的食品，更要注意。谷物类。散装粮食容易滋生病菌，且营养素损失也较大。因为谷物含有水分，相对潮湿的...
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![怀孕后，这些食物要忌口！]( "怀孕后，这些食物要忌口！")
- 孕妇哪些食物不能吃？含铅的食物孕妇孕期口味可能会发生变化，比如有些孕妇可能喜欢吃罐头、爆米花、薯片、油条等。这些食物都是含铅量比较高的食物，孕妇如果吃多了，会对胎儿的大脑造成损伤。所以为了胎儿的健康，孕妇要尽量少吃或者不吃含铅量的食物。脂肪高的食物孕妇如果经常...
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![吃这些食物美容养颜]( "吃这些食物美容养颜")
- 石榴、胡萝卜、黄瓜、柠檬等等。吃这些食物美容养颜11、石榴：具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐...
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![坐月子这些食物不能吃]( "坐月子这些食物不能吃")
- NO1.甜食中的禁忌·少吃巧克力巧克力可以预防产后抑郁，但是产妇还是少吃巧克力为妙。巧克力含有大量的糖分，但是其他营养元素却是不足的，大量食用会导致产妇发胖。研究还证实，如果过多食用巧克力，对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响。这是因为巧克力所含的可可碱，会渗入母乳并在...
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![孕期这些食物不能吃]( "孕期这些食物不能吃")
- 孕妇不宜吃的十大高热量食物油炸类食物、腌制食品、饼干、香肠、蜜饯、雪糕、肉干、汽水、烧烤、罐头。以上食物或许有不少种类是某些孕妈们所十分钟爱的，这些食物或许在味道上十分让人垂涎，但是他们却具有高热量、高盐、高糖、高防腐剂、高香料及含有饱和脂肪酸的特征。对...
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![这些食物别一起吃]( "这些食物别一起吃")
- 1、皮蛋和红糖鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，不易吸收，同食的话容易引起消化不良导致呕吐。2、虾类和维生素C虾含有浓度很高的“五价砷化合物”；该物质本身对人体无毒害，但若在服用维生素C片剂或大量进食辣椒、蕃茄、苦瓜、柑桔、柠檬等富含维生素C食物后，就会使...
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![美白食物有窍门 这些食物能美白]( "美白食物有窍门 这些食物能美白")
- 1、芝麻芝麻富含维生素E和矿物质硒，能阻碍色素的产生，改善肠胃功能，间接起到美肤作用。2、核桃核桃含有亚麻酸油，是人体理想的肌肤美容剂，可以让皮肤变得细腻、光滑、有弹性。3、西兰花西兰花含有丰富的维生素A、C对皮肤美白的功效相当显著。4、苹果每天吃三个苹果，会让你变黑...
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![产后催奶可吃这些食物]( "产后催奶可吃这些食物")
- 孕妇吃什么催奶之花生花生是一种获取及其方便但营养价值却非常高的一种食物，妈妈们可以将花生作为零嘴食物进行食用。花生最适合一些脾虚反胃、水肿以及白带多甚至是奶水不足的妈妈们进行食用了。妈妈们不仅能够直接将花生煮熟了进行食用，还可以用花生来煮一些汤汤水水进行...
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![春天吃这些食物]( "春天吃这些食物")
- 历经漫漫冬季之后，几个月以来停不了的高油脂、高热量、高糖分的节日欢庆饮食，使人体积聚了大量的毒素。尽可能多的排出毒素是进行减肥消脂之前的准备工作，这里我们为你介绍十款排毒消脂食品，也许味道欠缺，但是绝对让你的瘦身效果翻倍。柠檬水早上起床之后第一次上厕所，不知道你...
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![千万别吃这6种食物]( "千万别吃这6种食物")
- 其实在备孕这段时间之前，不管是准爸爸还是准妈妈，都是要在备孕阶段注意的。因为在这个阶段，要戒掉一些平时不好的生活习惯，比如男性方面的抽烟喝酒，因为这些的行为都是不利于宝宝的健康。还有在饮食方面特别要注意，有些东西是不能吃的，在这就着重的说下备孕时期，要想生个健康的宝...
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![小心这些食物都有毒]( "小心这些食物都有毒")
- 一、油饼油条有多少孕妈咪还在把油条油饼当作早餐来食用？赶快停止吧！虽然清晨一杯豆浆、两根油条似乎已经成为了很多人的饮食习惯，但对于孕妈妈们来说，这类食物是含有一定毒素的，它们其中含有不少的铅，属含铅量较多的食物，常吃会令胎宝宝发育迟缓，甚至影响到胎宝宝的智力发育，危害...
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![这些食物让你边吃边瘦]( "这些食物让你边吃边瘦")
- 怀孕的时候，准妈妈为了肚子里的宝宝的营养，不停摄入各种食物，比较后变身胖妈，昔日苗条的身姿不见踪影。产后极速瘦身，是不少妈妈的愿望，有什么食物能够让孕妈边吃边瘦，这些食物能够帮到你。1、大豆大豆除了富含丰富的蛋白质之外，还含有许多人体需要的微量元素，何促进人体血液循环，...
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