![丁宁这个举动让对手笑一年，网友都说打兵乓球忘穿裙了]( "丁宁这个举动让对手笑一年，网友都说打兵乓球忘穿裙了")
- 提到中国体育，让人比较关注的任务就有中国乒乓球运动员丁宁，同时丁宁还是中国女子兵乓球队队长，之前参加了多次比赛，而且在比赛中也曾获得多个大型赛事的冠军，所以网友都说丁宁是传奇人物。前段时间网上曝出丁宁忘穿裙子，真的假的啊？丁宁忘穿裙子乒乓球运动作为我国国球，在各届世...
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![兵乓球先学什么]( "兵乓球先学什么")
- 兵乓球先学什么，打乒乓球是一项非常受欢迎的运动项目，它不仅锻炼身体，还可以提高人们的技术技能和反应能力，下面来了解兵乓球先学什么。兵乓球先学什么11.单项技术练习方法第一，运用固定线路有规律地单线练习某一单项技术，有助于体会这一技术的动作要领和方法，由于规定了回球线...
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![成都兵乓球公开赛网友误认灯牌 刘诗诗意外被“倒贴”]( "成都兵乓球公开赛网友误认灯牌 刘诗诗意外被“倒贴”")
- 日前，成都乒乓球公开赛正在热烈举行当中，本来这种冷门的体育比赛在平常一定不会引起很多人的注意的，但是由于马龙、张继科和许昕三位国手在今年的奥运会上表现非常出众，圈了很多迷妹粉丝的心，所以这次比赛媒体的关注度也比较高。但是，一个意想不到的人物--女星刘诗诗竟然也意外...
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![梦见兵乓球是什么意思？]( "梦见兵乓球是什么意思？")
- 乒乓球是一种球类的体育运动，也被称为“桌上网球”。作为一种受欢迎的球类运动。梦里的乒乓球，通常和快速的发展，瞬间的机遇，或充满希望和令人满意的结果等含义有关。梦见兵乓球，表示你的心情不平静，也许是跟你多年的好朋友已经消失了，令你感觉到生命的脆弱和活着的珍贵。梦见乒...
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![乒乓球拉球是什么意思]( "乒乓球拉球是什么意思")
- 拉球是直拍运动员使用球拍反面的覆盖物拉弧圈球的技术乒乓球拉球是什么意思1拉球是常见的运动员们来回拉弧圈球拉球时要掌握好击球时间，在对方来球跳到最高点或下降前期击球最好。击球时间一定要相对固定，这样容易掌握拉球的命中率，好调节。出界多就向前送一点，下网多就多摩...
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![乒乓球拉球不稳怎么办]( "乒乓球拉球不稳怎么办")
- 乒乓球拉球不稳怎么办，乒乓球是一项简单易学的体育运动，要知道乒乓球运动不但要求眼要快，手更要疾，而脚步也需迅速移动作出配合，那么乒乓球拉球不稳怎么办？乒乓球拉球不稳怎么办1一、首先你得学会盯球、用步伐找球（好多没有找到合理的击球点就是由于步伐不到位，打乒乓球最好的习...
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![乒乓球撕球与拉球区别]( "乒乓球撕球与拉球区别")
- 区别在于引拍位置、转腰发力、大臂辅助、挥拍幅度、挥拍方向、板型、针对来球、击球时站位和手腕压拍。乒乓球撕球与拉球区别1共同点：(1)都属于反手进攻技术。(2)都是肘部固定，以前臂向前，上旋转为主要发力部位。(3)都有手腕的辅助力力。(4)都有较反手拨更充分的重心转换过...
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![乒乓球拉球教学]( "乒乓球拉球教学")
- 乒乓球拉球教学，乒乓球是一项简单易学的体育运动，因其需要的人员少，器材简单而深受人们喜爱，乒乓球玩法虽简单易学，但想要精通熟练，也并非易事，下面让我们来看看乒乓球拉球教学。乒乓球拉球教学11、正手攻拉球时为了早点回复基本姿势，后续动作要小。连续抽球攻击是很重要的，脚步要...
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![乒乓球拉球有几种拉法]( "乒乓球拉球有几种拉法")
- 乒乓球拉球有三种拉法。乒乓球拉球有几种拉法11、加转弧圈球。加转弧圈球的特点为可以制造强烈的上旋，拉过去的球弧线高但球接触球台后下坠明显，很难防范，一般用来接下旋球效果最好。技术要领为两脚分开，双膝内收，以右手持拍为例，中心在左脚内侧，身体右转，小臂带动手腕外展，拍面几...
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![乒乓球拉球有几种方式]( "乒乓球拉球有几种方式")
- 乒乓球拉球有三种方式乒乓球拉球有几种方式1第一种，加转弧圈球。加转弧圈球是在拉球时，通过对球快速向前向上摩擦，使得乒乓球获得极强的上旋旋转，也就是我们经常说的高吊弧圈球。由于乒乓球的大小变大，旋转相比小球时代变弱，高吊弧圈球已经运用的越来越少。不过我们在处理削球...
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![乒乓球小技巧]( "乒乓球小技巧")
- 乒乓球小技巧，乒乓球是一项简单易学的体育运动，因其需要的人员少，器材简单而深受人们喜爱，乒乓球玩法虽简单易学，但想要精通熟练，也并非易事，下面给大家介绍乒乓球小技巧。乒乓球小技巧1攻球从大的动作结构来讲，可分为正手和反手攻球两大类。攻球是快速进攻最重要的一项技术，杀伤...
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![乒乓球拉球的动作]( "乒乓球拉球的动作")
- 乒乓球拉球的动作，乒乓球是我国的国球，很多国际一流的乒乓球运动员都出自我国，如今乒乓球这项运动，在我国可以算得上是最火爆的项目之一，下面分享乒乓球拉球的动作有哪些？乒乓球拉球的动作1乒乓球拉球技术1、拉手适当放开。打小球时，由于球速较快，一般不提倡较大的拉手，认为把前臂...
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![乒乓球拉球方法]( "乒乓球拉球方法")
- 乒乓球拉球方法，乒乓球技术包括多种多样，乒乓球运动中，正手拉球是主要的进攻技术和得分手段，但是很多人都不会乒乓球拉球技术，下面这就教你乒乓球拉球方法！乒乓球拉球方法11、拉好定点下旋球：拉冲下旋球是直板反胶最基础的基本功，在拉下旋球时除了注意前面提到的基本动作要领以外...
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![乒乓球拉球就是往上提]( "乒乓球拉球就是往上提")
- 乒乓球拉球就是往上提，乒乓球是我国的国球，很多国际一流的乒乓球运动员都出自我国，乒乓球是一项简单易学的体育运动，因其需要的人员少，器材简单而深受人们喜爱，下面是乒乓球拉球就是往上提。乒乓球拉球就是往上提1乒乓球拉球技术1、拉手适当放开。打小球时，由于球速较快，一般不提...
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![乒乓球拉球技巧]( "乒乓球拉球技巧")
- 乒乓球拉球技巧，乒乓球是我国的国球，很多人都喜欢打乒乓球，在小区或者公园都能看见有人在打乒乓球，想要打好乒乓球却不是那么容易的，下面分享乒乓球拉球技巧。乒乓球拉球技巧11、正手攻拉球时为了早点回复基本姿势，后续动作要小。连续抽球攻击是很重要的，脚步要是够好，打球就会到...
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![乒乓球怎么发超旋球]( "乒乓球怎么发超旋球")
- 乒乓球怎么发超旋球，相比较于羽毛球，乒乓球的魅力就在于旋转和变化，虽然羽毛球也有不同的旋转，但是相比较乒乓球来说，则显得相形见绌，下面教你乒乓球怎么发超旋球？乒乓球怎么发超旋球1想把发出球的有旋转，让对方判断不出球的变化和方向。有两点很关键，一个是触球瞬间的爆发力，一个...
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![乒乓球怎么练拉球]( "乒乓球怎么练拉球")
- 乒乓球怎么练拉球，乒乓球是我国的国球，很多国际一流的乒乓球运动员都出自我国，要知道乒乓球拉球看似简单，门道还是挺多的，那么乒乓球怎么练拉球？乒乓球怎么练拉球11、快收前臂:拉球必须收前臂。无论是业余的弧圈高手，或者是专业队的学生，都强调拉球要在触球时"快收前臂"，对于"...
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![乒乓球拉球技术要领]( "乒乓球拉球技术要领")
- 乒乓球拉球技术要领，乒乓球是国球，喜欢打乒乓球的朋友有很多，乒乓球体坛明星有很多打球的必杀技，这是他们得以屡战屡胜的重要法宝，下面是乒乓球拉球技术要领。乒乓球拉球技术要领1乒乓球拉球技术要领一：快收前臂我在接受像这样正规的乒乓训练之前，曾经遇到一位非常资深的教练，他...
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![乒乓球拉球的原理]( "乒乓球拉球的原理")
- 乒乓球拉球和推球的物理原理就是力的相互作用乒乓球拉球的原理1乒乓球拉球技术1、拉手适当放开。打小球时，由于球速较快，一般不提倡较大的拉手，认为把前臂和上臂的角度打开即可。而今天，只做到这样是不够的，要把肩关节适当打开，以增加拉球的动作幅度。同时，手尽可能抬高，为向前发...
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![乒乓球拉球的动作要领]( "乒乓球拉球的动作要领")
- 乒乓球拉球的动作要领，乒乓球是一项简单易学的体育运动，因其需要的人员少，器材简单而深受人们喜爱，乒乓球玩法虽简单易学，但想要精通熟练，也并非易事，下面分享的是乒乓球拉球的动作要领。乒乓球拉球的动作要领1乒乓球拉球技巧要领一：快收前臂我在接受像这样正规的乒乓训练之前，曾...
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![乒乓球如何拉球]( "乒乓球如何拉球")
- 发力方向与击球时机的掌握乒乓球如何拉球1一：快收前臂我在接受像这样正规的乒乓训练之前，曾经遇到一位非常资深的教练，他看了我的动作，第一句话就是提到了拉球必须收前臂的基本观念。在这之后，无论是业余的弧圈高手，或者是专业队的学生，都强调拉球要在触球时快收前臂，我想对于拉...
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![乒乓球抽球和拉球区别]( "乒乓球抽球和拉球区别")
- 乒乓球抽球和拉球区别，乒乓球作为我国国球，是一种被大众所热爱的运动，可以更好的增强人的体质，起到强身健体的作用，想要打好乒乓球也是需要一些技巧的，下面就来看看乒乓球抽球和拉球区别。乒乓球抽球和拉球区别1乒乓球中的抽球和拉球是不一样的。抽球主要是冲击，拉球主要是摩擦...
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![兵乓球拉球技术]( "兵乓球拉球技术")
- 兵乓球拉球技术，乒乓球作为我们国家最受欢迎球类运动之一，许多人都喜欢打乒乓球，那么作为一个新手，如何快速的能提升自己的技术呢，下面分享的是兵乓球拉球技术。兵乓球拉球技术11、拉手适当放开。打小球时，由于球速较快，一般不提倡较大的拉手，认为把前臂和上臂的角度打开即可。而...
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![乒乓球怎么抽球]( "乒乓球怎么抽球")
- 乒乓球怎么抽球，大家都知道在乒乓球比赛时，接球相对来说是比较被动的，要应对对手的击球，还需要找到机会进行回击，那让我们来看看乒乓球怎么抽球。乒乓球怎么抽球1抽球属于快攻类技术，动作幅度大、力量大、攻击性强，是打机会球的有效技术。①直板正手抽球动作描述：1、判断来球的位...
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![打乒乓球好处]( "打乒乓球好处")
- 打乒乓球好处，乒乓球作为中国的国球，乒乓球是一项锻炼全身的球类运动，相比羽毛球和其他运动，它如果仅作为休闲锻炼，是不需要太大运动量的，下面让我们一起来了解一下打乒乓球好处。打乒乓球好处1小孩子学打乒乓球的好处一、强身健体，开动脑力，全面发展打乒乓球需要协调眼、手、脚...
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