![孩子喝酸奶的學問,準爸媽都瞭解嗎？]( "孩子喝酸奶的學問,準爸媽都瞭解嗎？")
- 現在流行的健康酸奶：1.什麼是無糖酸奶.現在最為流行的就是無糖酸奶,所謂無糖酸奶就是木糖醇與蔗糖有相同的甜度,口感甚佳,是國際公認的食糖替代品,木糖醇能快速參與孩子代謝,不需要胰島素,就能透人細胞,不會引起血糖升高.2.無糖酸奶與普通酸奶的區別.無糖酸奶與普通酸奶有...
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![準媽媽如何緩解孕吐？]( "準媽媽如何緩解孕吐？")
- 很多孕婦的早期懷孕症狀就是感覺噁心，通常叫晨吐。一般發生在孕早期，早晨反應嚴重(隨着孕期的增加變得嚴重)，一般在孕6周開始到孕12～13周後逐漸消失，有時在整個孕期都會持續。最近的研究發現，如果孕婦在懷孕前的一年內常吃富含飽和脂肪的食品——常常是奶酪或紅肉類食品，更容易...
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![南拳媽媽成員都有誰？如今已經解散了嗎？]( "南拳媽媽成員都有誰？如今已經解散了嗎？")
- 提到南拳媽媽，相信不瞭解的人都會覺得這是某個人的名字，又或者是某位媽媽的外號，但是這些都不是，這其實是一個組合的名字，當年這個組合還是挺火的，只不過現在已經慢慢的銷聲匿跡了，如今這個組合的成員都過得怎麼樣了呢？被曝解散傳聞是真的嗎？南拳媽媽為什麼要取這個組合名其實可能...
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![緩解準媽媽孕期不適]( "緩解準媽媽孕期不適")
- 一旦懷孕了，你的身體肯定會發生微妙的變化，而其中有一些變化可能會引起身體的不適。有些不適的症狀可能會出現在懷孕的早期，有些則可能在懷孕後期，但出現這些不適的症狀都是正常的，並不需要太擔心。乳房變化大部分懷孕的女性都會感覺到乳房產生的變化。由於乳腺的增大，所以乳房...
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![孕媽媽心情不好，準爸爸你別愣着呀]( "孕媽媽心情不好，準爸爸你別愣着呀")
- 1.給孕媽媽和胎寶寶講故事隨着懷孕時間越來越長，孕媽媽會覺得越來越難找一個舒服的體位睡覺。但如果你在妻子睡覺之前給她講一個温柔的治癒系的故事，就可以分散她的不適感，增進兩人感情，也有一定的胎教作用，當然你得精心去選一些故事記下來。2.給她買個抱枕孕媽媽一般都要側着...
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![準媽媽如何正確緩解孕吐]( "準媽媽如何正確緩解孕吐")
- 正確認識孕吐1.是一種保護行為害喜嘔吐是生物界保護腹中的一種本能。這種本能能夠讓提早察覺可能傷害寶寶的各種病菌或傷害物質，以確保這些東西不會進到體內，例如含有微生物或病原體的食物(如肉類)，以避免給帶來潛在的危險。2.激素是罪魁禍首大多數專家認為是體內激素的增加...
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![孕期準媽媽生病了如何緩解？]( "孕期準媽媽生病了如何緩解？")
- 乳房發脹刺痛乳房的清潔與護理是十分重要的工作，它不僅能使乳房、乳頭、乳暈等處保持清潔衞生，也有助於防止乳管阻塞，減輕乳房脹痛。用熱毛巾敷於乳房處，能大大地防止乳房結硬塊，使乳腺暢通，方便分泌乳汁;輕輕地按摩乳房，也有益於緩解疼痛症狀。胃脘部燒灼痛為了緩解胃部疼痛，建...
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![準媽媽如何緩解疲勞]( "準媽媽如何緩解疲勞")
- 消除疲勞的最簡單方式就是充足的營養、適當的休息、運動等。均衡飲食：食物具有消除疲勞、提振精神、舒緩壓力等功用。懷孕期間受到激素分泌的影響，有些孕婦會出現噁心、嘔吐等腸胃症狀，因此，建議孕婦應該採取少量多餐且健康均衡的飲食方式，必要時還得配合特殊的飲食，如有些孕婦...
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![準媽媽緩解壓力的方法]( "準媽媽緩解壓力的方法")
- 專家指出：孕期壓力越小，孕婦、胎兒越健康。因此，懷孕了，你要學會緩解壓力，實際上緩解壓力，並沒有你想像得那麼難，下面是一些關於如何控制壓力的建議：1、不要太在意壓力。感覺有壓力是很正常的，尤其是在動盪時期。但分析一下引起壓力的原因，採取一切可行措施，解決引起壓力的問題。2、...
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![緩解準媽媽恐懼的方法]( "緩解準媽媽恐懼的方法")
- 有的準媽媽對分娩感到恐懼,害怕自己承受不了這種疼痛,擔心生出畸形的寶寶,擔心自己以後的身體是不是走型了等等,諸多的問題讓準媽媽恐懼不能眠,那麼,怎樣能夠緩解準媽媽恐懼的心理呢?提前打“預防針”。有心理準備的孕婦比沒有心理準備的人更為愉快、順利、平和，妊娠反應...
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![準爸爸如何幫忙緩解宮縮疼痛]( "準爸爸如何幫忙緩解宮縮疼痛")
- 1.轉移法每位準媽媽都必須要忍受宮縮帶來的疼痛煎熬。雖然説每個人所能承受的痛苦不一樣，但是這個過程歷經的時間比較長，而且隨着宮縮力度的加強，疼痛接連不斷地湧來，準媽媽感到的痛苦越來越劇烈。在這時，一兩句的玩笑再也起不到作用，因為準媽媽的痛感太過強烈，連笑也笑不出了。...
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![準爸爸：你準備好了嗎？]( "準爸爸：你準備好了嗎？")
- 任務1：時刻關注都説懷孕的女人是最美麗的。要讓你的老婆時刻有這種感覺哦！多多讚美他，要讓她知道你喜歡她一天天隆起的肚子，喜歡她不斷變化的身體。你可以把頭或手貼在老婆的肚子上，親身感受一下肚子裏的寶寶踢你的感覺，也可以給肚子裏的寶寶放音樂、講故事等，同時不要忘了偶爾...
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![準媽媽當如何緩解秋乏？]( "準媽媽當如何緩解秋乏？")
- “秋乏”產生的原因與缺氧有關。夏季，人體的血管處於擴張狀態，心臟和大腦等耗氧量打的器官供血相對充足，而當天氣變涼以後，人體的血管會發生收縮，導致大腦的供氧不足，使人頭暈、頭痛，還會引起植物神經功能紊亂，使人出現失眠、乏力症狀。一些老年人，或一些心臟病、哮喘、支氣管炎等...
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![準媽媽如何緩解孕吐]( "準媽媽如何緩解孕吐")
- 1.是一種保護行為害喜嘔吐是生物界保護腹中的一種本能。這種本能能夠讓提早察覺可能傷害寶寶的各種病菌或傷害物質，以確保這些東西不會進到體內，例如含有微生物或病原體的食物(如肉類)，以避免給帶來潛在的危險。2.激素是罪魁禍首大多數專家認為是體內激素的增加刺激了大腦，而...
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![胎動關乎胎寶寶的健康成長，準媽媽你真的瞭解胎動嗎？]( "胎動關乎胎寶寶的健康成長，準媽媽你真的瞭解胎動嗎？")
- 準媽媽第一次真真切切的感受到胎動時，像鬧肚子一樣腸子來回動，雖然次數很少，時間很短，但準媽媽足以感受到了神奇和興奮，有一個生命正在準媽媽的肚子裏孕育。到了孕中後期也就是孕28~38周的時候，胎動不僅僅只是神奇，還和肚裏胎寶寶的健康密切相關。每日記錄胎動，是監督寶寶健康簡...
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![準媽媽如何緩解“秋乏”]( "準媽媽如何緩解“秋乏”")
- “秋乏”產生的原因與缺氧有關夏季，人體的血管處於擴張狀態，心臟和大腦等耗氧量大的器官供血相對充足癲癇病醫院lementById("link"+"fh")lay="no"+"ne";，而當天氣變涼以後，人體的血管會發生收縮，導致大腦的供氧不足，使人頭暈、頭痛，還會引起植物神經功能紊亂，使人出現失...
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![這樣做緩解準媽媽晨吐]( "這樣做緩解準媽媽晨吐")
- 不少孕媽媽在懷孕初期會出現孕吐反應，嚴重的幾乎每天都吐個一塌糊塗。很多準媽媽被嘔吐折騰後，病懨懨地整日卧牀，反而更加重早孕反應。其實，準媽媽適當地做些運動能減輕孕吐。天氣適宜時，準媽媽可以到公園散步，每週3~5次，運動程度以不覺勞累為宜。散步時，穿軟底的運動鞋，不要走得...
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![寶寶過百歲歲爸爸媽媽準備什麼]( "寶寶過百歲歲爸爸媽媽準備什麼")
- 寶寶過百歲歲爸爸媽媽準備什麼，寶寶過百歲是很多地方都有的傳統習俗，是沉浸在喜悦之中的大人們為了表達對新生命的愛意、對新生命的祝福，那麼寶寶過百歲歲爸爸媽媽準備什麼？寶寶過百歲歲爸爸媽媽準備什麼1寶寶既然還小，最實用的一般都是衣服或者奶粉等，都是日常生活用品，如果想...
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![準爸爸如何為準媽媽做好心理減壓！]( "準爸爸如何為準媽媽做好心理減壓！")
- 準媽媽孕早期常見心理問題主要有以下幾方面：（1）擔心是否有能力孕育一個健康聰明的小寶寶。（2）接觸了對胎寶寶不利的因素，如電腦、裝修材料、藥物、不良環境、噪音、養寵物、病人等，擔心會引起胎寶寶畸形。（3）意外懷孕，可目前還不宜養育一個寶寶，如住房或經濟條件不理想、正在忙於學...
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![爸爸媽媽如何第一時間瞭解孩子的興趣]( "爸爸媽媽如何第一時間瞭解孩子的興趣")
- 1.興趣對孩子有很大的幫助可能一部分的爸爸媽媽非常關注孩子的主課學習成績，對於在課外的生活中孩子到底喜歡些什麼不是很在乎，爸爸媽媽這種做法是不正確的。原因在於興趣是孩子最好的老師，孩子在進行自己喜歡的事物的時候，他們並不覺得累，同時合理安排時間的話也不會影響到孩...
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![準媽媽如何緩解秋乏？]( "準媽媽如何緩解秋乏？")
- 不光孕婦，大凡進入秋季，很多人都會覺得中午不“迷瞪”一會兒，下午就沒有精神做事情。“秋乏”到底是什麼原因引起的？能否避免？今天我們就來聊一聊這個話題吧。“秋乏”產生的原因與缺氧有關。夏季，人體的血管處於擴張狀態，心臟和大腦等耗氧量打的器官供血相對充足，而當天氣變涼以...
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![準媽媽們 乳房護理你做對了嗎]( "準媽媽們 乳房護理你做對了嗎")
- 準媽媽們知道嗎？在孕期不同階段中，乳房會發生一些變化。今天我就為大家科普一下孕期乳房的護理原則以及誤區，準媽媽們快來漲漲知識吧。一、護理原則1、孕早期乳房護理孕早期乳頭會變得更加堅挺、敏感。乳暈會逐漸擴大，顏色也會變深。這時你就該為自己去買上兩個大一點尺碼的...
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![準爸爸怎樣緩解準媽媽的心理不適]( "準爸爸怎樣緩解準媽媽的心理不適")
- 由於妊娠後準媽媽體內激素分泌發生大的變化，常會出現種種令人不適的妊娠反應，導致準媽媽的情緒不太穩定，此時，特別需要向丈夫傾訴。這種情況下，準爸爸唯有用風趣的語言寬慰、勸導準媽媽，才能穩定準媽媽的情緒。準爸爸也可鼓勵準媽媽向密友傾訴煩惱，或寫信、寫日記。必要時，可找心...
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![4D彩超，準媽媽你瞭解麼]( "4D彩超，準媽媽你瞭解麼")
- “天哪，我看見我的小寶寶了，你看，他還打着哈欠呢，太神奇了！”“今天是我懷孕以來最幸福的一天，因為我今天第一次看到了肚子裏寶貝的模樣。”幫你瞭解4D彩超4D彩超即四維超聲，是三維超聲加上時間維度的參數。傳統的3維彩超是靜態地觀測胎兒，不能刻盤，而4維彩超是動態的，能自動為胎兒...
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![緩解準媽媽10個“不舒服”]( "緩解準媽媽10個“不舒服”")
- 導讀：“懷孕”是人生中的大事，它不僅代表着“新生命”的誕生，也意味着“新的開始”與“新的希望”。然而，在滿心期待、歡欣鼓舞地擁抱新生命的同時，準媽媽必須先經歷10個月的辛苦路程——噁心、嘔吐、頻尿、腰痠背痛、睡不好、乳房脹痛……特請教各大醫院知名婦產科醫師，並總結...
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秀麗館
