![自閉症兒童家長的心理調適]( "自閉症兒童家長的心理調適")
- 承認你體驗到的壓力和現狀、理智地制定自閉兒的康復訓練計劃、適宜的期望值等。自閉症兒童家長的心理調適11、承認你體驗到的壓力和現狀。首先要拋棄錯誤的內疚心態，我們知道自閉症的產生絕大部分不存在家長的過錯，不必要自責，也不需要對環境過於敏感。相反，家長完全可以坦然...
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![高校畢業生應調適求職心理]( "高校畢業生應調適求職心理")
- 高校畢業生應調適求職心理，在求職調適的過程中,大學生應當充分認識心理調適的作用，提高自我調適的自覺性，通過自身的努力使自已保持一種良好的心態，下面分享高校畢業生應調適求職心理。高校畢業生應調適求職心理1日前，在虹口足球場舉行的“新春大型綜合人才招聘會”上，求職者手...
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![調適國中生與父母的關係]( "調適國中生與父母的關係")
- 調適國中生與父母的關係，少年國中生的父母常常為孩子不再接受自己的教育而擔心，少年國中學生也往往為自己不能與父母雙親搞好關係而苦惱，下面分享調適國中生與父母的關係。調適國中生與父母的關係1一、國中生與父母關係的變化少年國中生生理、心理的急劇發展，使他們的自我意...
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![孕晚期和產前心理調適]( "孕晚期和產前心理調適")
- 暗示調整“別人能承受，我也行”“能自己生就自己生，這對寶寶有好處”“擔心無濟於事，緊張更壞事，還不如順其自然”。放鬆練習每天做2、3次呼吸和放鬆練習，每次20分鐘，最好伴有音樂，做時要發揮想象，並對自己默默地説“我就要做母親了，我感到輕鬆、愉快”。放鬆冥想如果上述不適是正...
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![白領五一自我調適]( "白領五一自我調適")
- 白領五一自我調適，近年來，職場中的壓力成為人們關注的熱點問題。所謂職場壓力，是指員工的一種緊張、力不從心的主觀感受，下面分享白領五一自我調適。白領五一自我調適11、玩玩遊戲把煩惱一一殺死Carson是濱城某媒體記者，這個職業需要拼的是智力、體力和精力。剛過而立之年的他...
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![大學生性心理問題及調適]( "大學生性心理問題及調適")
- 大學生性心理問題及調適，只有掌握了科學的性知識，才能夠明白性是怎麼同事，消除不科學的性觀念和性神祕感，明白性行為帶來的後果、保證性生理和性理的健康。來看看大學生性心理問題及調適該怎麼做。大學生性心理問題及調適1一、掌握科學的性知識大學生都應該掌握的性知識包括:...
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![學生如何調適自己的心理]( "學生如何調適自己的心理")
- 學生如何調適自己的心理，健康的心理素質是一個人順利成長的必要條件，是做一個合格學生的基本要求。只有心理素質正常的人，才能客觀地、正確地認識自身，下面分享學生如何調適自己的心理。學生如何調適自己的心理1如何判斷一個人心理是否健康是個複雜的問題，許多心理學家經過大...
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![大學聯考前五天如何調適心理]( "大學聯考前五天如何調適心理")
- 大學聯考前五天如何調適心理，心理上的充分準備，其戰略意義不亞於對知識的準備。有些考生儘管在道理上很明白，但在考試前或者考試過程中仍然會出現不同程度的焦慮情緒。事實上考試前的緊張是避不可免的，但是，緊張情緒畢竟不利於考試，下面介紹大學聯考前五天如何調適心理大學聯考前五天如何調...
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![就業前心理調適]( "就業前心理調適")
- 就業前心理調適，就業是一種競爭，由於大學生剛剛畢業，往往有急於求成的心理，一旦在就業中遇到挫折，很容易意志消沉，因此，保持良好的就業心態對於大學畢業生順利就業非常重要，現在分享就業前心理調適。就業前心理調適11、自我激勵法，主要指用生活中的哲理、榜樣的事蹟或明智的思想觀...
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![職場調適心理壓力的招數]( "職場調適心理壓力的招數")
- 換位思考認同法、推移時間遺忘法等等。職場調適心理壓力的招數11.換位思考認同法。正確認知壓力，靈活調整自己的心態。例如，當你遇到不公平的事情、不協調的人際關係、不愉快的情感體驗時，試試換位思考。2.推移時間遺忘法。時間是解決問題的最好辦法，積極忘記過去的、眼前的...
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![大學聯考臨近如何調適心理]( "大學聯考臨近如何調適心理")
- 大學聯考臨近如何調適心理，又到了一年一度的大學聯考季，大學聯考是人生的一個轉折點，重要程度不言而喻，所以很多考生在考高前會有極大的壓力，那麼大學聯考臨近如何調適心理？大學聯考臨近如何調適心理1大學聯考如何調節情緒1、很多考生在大學聯考前情緒異常緊張，會有睡不着的情況。這個時候不要逼着自己睡覺，可...
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![網友曬吉克雋逸光頭照 調侃其找到最適合的髮型]( "網友曬吉克雋逸光頭照 調侃其找到最適合的髮型")
- 憑藉《中國好聲音》一炮而紅的彝族歌手吉克雋逸，她有着一身性感的蜜糖色肌膚，“好聲音”過後，她在造型上逐漸轉型，往國際歐美方向發展，成為新生代中的佼佼者。不過之前吉克雋逸出席某時尚品牌2017趨勢發佈秀，髮型卻遭網友吐槽。她先是以剪裁別緻的連體褲搭配黑白T走上紅地毯，後...
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![孩子太調皮怎麼辦 父母可以適當懲罰]( "孩子太調皮怎麼辦 父母可以適當懲罰")
- 一，當孩子喜歡調皮並且經常做錯事情的時候，爸媽可以適當的讓孩子罰站，並且讓孩子自覺的反思自己犯下的錯誤，又或者減少孩子玩玩具、看動畫等，讓孩子自己能夠知道做錯事情，爸媽很生氣。二，寶寶做錯事情爸媽需要懲罰孩子的話不能太嚴重，家長也要隨時注意當孩子意識到自己做錯了，主動...
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![冬天冰箱調到多少度是最合適的]( "冬天冰箱調到多少度是最合適的")
- 4-5檔在冬天，由於氣温比較低，冰箱温度的檔位調在4-5檔之間最合適。主要是因為我們所購的冰箱一般只有一個冷藏室温控器來控制冷藏和冷凍的温度，因冷藏温度技術要求控制在0～10度之間，而一般在冬季冷藏環境比較低，冷藏很容易到達設定的温度。如果訂的温度過高，很可能會導致冰箱開...
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![準媽咪消化不良莫緊張，適當調養可緩解]( "準媽咪消化不良莫緊張，適當調養可緩解")
- 大多數的孕婦消化不良都會感到很不舒服。肚子輕微的不適和非常痛都屬於消化不良。不管是何種程度的疼痛，通常都可以通過一些自然措施來解決，如果情況很糟糕的話，也可以適當的吃一些處方藥。1.大多數孕婦都曾出現消化不良80%的孕婦都會出現消化不良的情況。當連接食管和胃的...
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![勃艮紫色調深脣深黑脣亞洲人適合什麼深脣]( "勃艮紫色調深脣深黑脣亞洲人適合什麼深脣")
- 用膩了小清新色想要來點霸氣的look卻又有點小擔心，那就挑一款霸氣不減但又相對安全保守的勃艮第酒紅吧。無論是亮面珠光還是啞光，勃艮第酒紅色總能給人一種精緻而且大方的感覺，也絕對不會讓你顯得很風塵氣。不管是出席莊重的宴會還是與好友去Party，勃艮第酒紅色的深脣絕對是...
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![制熱的空調開多少度睡覺合適]( "制熱的空調開多少度睡覺合適")
- 制熱的空調開多少度睡覺合適，現在的經濟發展越來越好，大家都有錢了，家裏都用上空調了。晚上睡覺的時候如果一直開空調最耗電了，現在分享制熱的空調開多少度睡覺合適。制熱的空調開多少度睡覺合適1空調晚上睡覺制熱18℃～20℃最為合適。空調製熱是根據設定温度而定，室外温度10度，...
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![製冷的空調開多少度合適]( "製冷的空調開多少度合適")
- 製冷的空調開多少度合適，空調製冷可以在夏天讓室內快速達到一個比較舒適的温度環境，是家庭必備電器之一，夏天吹空調的情況比較多，現在分享製冷的空調開多少度合適。製冷的空調開多少度合適1空調製冷多少度合適是根據用户自身的體質所決定的，一般空調製冷調在26-28度最合適。設...
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![制熱的空調開多少度合適]( "制熱的空調開多少度合適")
- 制熱的空調開多少度合適，夏天的時候，我們是需要開空調的，而空調既有制熱功效，也有製冷的功效，但許多人不瞭解制熱的空調開多少度合適，下面為大家解答！制熱的空調開多少度合適1從人體舒適角度來説，在冬季室內環境中，如果將室內温度控制在18攝氏度至20攝氏度之間，人就感覺舒適了。因...
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![冬天開幾度空調最合適]( "冬天開幾度空調最合適")
- 冬天開幾度空調最合適，冬天總是一個讓人頭疼的季節，尤其是在南方的冬天，而隨着科技進步，空調的功能越來越多，不僅能在夏天使用，還能在冬天使用。現在分享冬天開幾度空調最合適？冬天開幾度空調最合適1一、冬天空調温度多少合適冬季室內空調温度調到16℃-26℃之間合適，其中以20℃為...
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![冰箱冬天應該調幾檔比較適合]( "冰箱冬天應該調幾檔比較適合")
- 4-5擋冰箱冬天應該調幾檔比較適合1機械式冰箱温控旋鈕一般有0、1、2、3、4、5、6、7檔，數字越大，冷凍室裏的温度越低，壓縮機工作時間也長，耗電量也大。當冬季環境温度較低時，若仍將温控器調至弱擋，此時內外温差小，將會出現壓縮機不易啟動，單製冷系統的冰箱還可能出現冷凍室化凍的...
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![空調製熱多少度合適]( "空調製熱多少度合適")
- 空調製熱多少度合適，現在的空調很多都是冷暖兩用的，可製冷也可制熱，轉眼就要入冬啦，冬季使用空調製熱，整個屋子都是暖暖的，讓你遠離寒冷的侵襲。大家都知道空調可制熱，可是空調製熱原理可能就不是很清楚了，那麼下面給大家分享空調製熱多少度合適。空調製熱多少度合適1制熱設定最...
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![夏天空調開多少度最合適又省電]( "夏天空調開多少度最合適又省電")
- 26-28度左右最合適又省電夏天空調開多少度最合適又省電1因為夏天空調每降低1℃，就會增加10%的電費，空調温度調得越低，耗電量就越多。白天的時候，温度高，可以調到26度，既能保證室內舒適的温度，又能節省電費。晚上由於温度會有所降低，開28度是比較舒適的，同樣也能節省不少的電費。夏...
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![製冷的空調開多少度合適省電]( "製冷的空調開多少度合適省電")
- 製冷的空調開多少度合適省電，隨着這些年生活水平的不斷提高，大多數的家庭之中都安裝了空調，有了空調以後人們就不怕冬天冷或者是夏天熱了。現在分享製冷的空調開多少度合適省電。製冷的空調開多少度合適省電1首先來跟大家分析空調開多少度最為舒適：根據人體對空氣温度感應的...
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![如何讓孩子調節考試後的適應期]( "如何讓孩子調節考試後的適應期")
- 放縱玩樂型在大學聯考前，考生們生活中除了學習、學習，還是學習。他們放棄了眾多的休閒和娛樂，甚至連睡懶覺都是一種奢侈表現。考試結束後，絕大部分的考生鉚足了勁要“娛樂到底”。長久以來累積的壓力在考後徹底“井噴”，通宵打遊戲、聚會喝酒等等成為了考後的主要生活方式。然而，長...
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秀麗館
