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- 如何快速變白，夏季紫外線比較強烈，一定要注意防晒，但是女性並不放下心上，導致面板被晒黑，有的朋友恨不得立馬白回來，那麼如何快速變白呢?今天小編幫大家整理了一些相關方法，一起看看。如何快速變白1首先，可以嘗試使用防晒霜來保護面板。防晒霜可以有效地防止面板被太陽紫外線傷害...
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- 高速行車要訣，經過幾個月的辛苦，終於通過了駕校考試，拿到了駕駛證，這時候新司機的心情是不可描述的開心，終於可以正式上路了，現在分享高速行車要訣。高速行車要訣1定位與平衡對高速行車很重要首先談到的是車況方面要注意的重點：車況關係到您的自身安全，若是想駕著愛車隨時隨地享...
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- 俗話說一白遮三醜，特別是亞洲女性對於美白有執著的追求，那麼，要怎麼樣讓肌膚更白呢？當然離不開日常的肌膚保養，其實生活中有很多食物有美白的功效。下面，小編為您推薦9種美白方法，你不煩試一試，效果非常好的。1、香蕉美白法香蕉美白麵膜的做法，將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鐘...
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- 如何快速記憶，快速記憶是經過訓練後，運用各種記憶方法，把需要記憶的材料快速地在大腦中進行轉化，儲存，當需要時，又可以快速的回憶起來的記憶，下面看看如何快速記憶。如何快速記憶1常用的快速記憶法1、連鎖記憶法就是對將要進行記憶的詞語，進行一一串接，由一個詞語想到另一個詞語，這...
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- V字式、扭轉式、半龜式等等。瑜伽快速瘦腰1每天堅持練習能夠消除頸肩痠痛，減少腰圍贅肉，讓原有的、現有的'、將要增加的脂肪統統離你而去。第一式做法：1.仰臥，雙腿彎曲，雙手胸前合掌。2.吸氣時上身、雙腿同時抬離地面，保持3次呼吸。3.呼氣，上身向左側扭轉，收縮腰部肌肉，保持3次呼...
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