红腰豆禁忌和相克,卷心菜与什么相克

卷心菜与以下食物相克：

1、卷心菜+黄瓜：影响维生素C的吸收

2、卷心菜+木耳：健胃补脑强身生津

3、卷心菜+胡萝卜：减少癌细胞的产生

此外，还需要注意的是，皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食卷心菜。卷心菜中粗纤维量多，且质硬，故脾胃虚寒、泄泻以及小儿脾弱者不宜多食。腹腔和胸外科手术后，胃肠溃疡及其出血特别严重时，腹泻及肝病时不宜吃。除了以上人士之外，一般人都可以放心吃卷心菜。但是在食用时最好是与适宜搭配的食材一同食用，吃卷心菜就不要吃黄瓜、木耳和胡萝卜了，多吃点樱桃番茄、西红柿和猪肉更健康。炒卷心菜也是最适宜卷心菜的一种制作手法，想要保留卷心菜营养的话尽量炒食。

卷心菜含有丰富的营养价值，常吃对人体的身体健康有着无法估量的益处，但是不宜过多食用。到底吃卷心菜的食用禁忌有哪些？这里为你解答。

经过科学研究发现，中老年人一天摄入卷心菜以每日60克左右为宜。它可做冷菜生吃，也可以爆炒，不管怎么制作，卷心菜的口感爽口，清淡。其含有丰富的维生素，又有抗氧化作用，对预防感冒起到很大的作用，对癌症患者也有很重要的影响一般人群均可食用。特别适合动脉硬化、胆结石症患者、肥胖患者、孕妇及有消化道溃疡食用。但是这部分人不适合吃卷心菜，如：皮肤瘙痒病患者，眼部充血患者。

包心菜含有粗纤维量多，且质硬，故脾胃虚寒、泄泻以及小儿脾弱者不宜多食；腹腔和胸外科手术后，胃肠溃疡及其出血特别严重时，腹泻及肝病时不宜吃。

卷心菜相克的食物

卷心菜和黄瓜相克，同时进食会影响维生素c的吸收。

卷心菜适合和木耳同时食用，有健胃补脑的功效；和胡萝卜同时食用，能减少癌症发生频率；和番茄同时食用，能很好的预防癌症并且促进血液的循环；卷心菜和猪肉同时食用，对胃有很好的保健效果，能滋润肠胃，保证身体健康。