头发爱分叉平时应该怎样护理

头发要梳顺、先润发再洗发、毛巾拍干头发等等。

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头发要梳顺

梳头发的顺序非常重要，一定要先从发尾开始梳〉头发中段〉最后是头发中间到发尾，绝对不要一开始从头皮梳到发尾!先将发尾的打结毛躁梳顺，再去洗头!

先润发再洗发

如果你今天做了头发造型，喷了许多发胶，使得头发僵硬十分难清洗，你可以先润发再洗头。注意!只要润头发中段到发尾，不用整头润发，先冲洗被定型产品喷洒过的头发，将这些部分滋润过后，再进行平时的洗发程序。

　　

毛巾拍干头发

你洗完头发后是不是很率性地拿起毛巾在头发上随意擦干?这就是造成发质毁坏的开始，刚洗完的头发处于毛鳞片都张开的形态，所以毛巾应该要以按压拍干的方式，将头发压干，再抹上免冲洗式的.保养油做护发。

头发往上拨

如果你真的想隔天早上起床时省去整理头发的时间，你可以在睡觉躺下时，将头发往上放，减少与枕头间的摩擦。

吹头发时的注意事项

吹头发时的大忌就是由下往上随性拨吹，容易让头发乱翘凌乱，建议可低着头，将头发分两半由上往下顺吹，隔天早上起床头发也比较不容易翘。

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良好的饮食及睡眠习惯：

良好的饮食、水分的补充和充足的睡眠有助于人体新陈代谢，如果代谢正常，头发自然健康美丽！

完整的清洁：

好的洗发习惯，会让你有一头健康的秀发。记得先将洗发精倒在手掌中搓揉起泡，再以指腹将泡泡推入发丝间，以避免洗发精伤害头皮；要用指腹轻轻按摩头发，就连冲水的时候也不要用力搓揉；水温不要太热，以免头发和头皮过于干燥。

　　

深层护理：

润丝精可在发丝形成保护；护发乳则能修护受损发质。所以润丝头发时，先将水分略微吸干，只要在发尾抹上润丝精，稍作停留后再冲净；正确的深层护发，可以一周进行一次，将护发乳从发根推向发梢，避过头皮的.部分，若需加强保湿，可以用毛巾包裹以更促进养分吸收，约停留10~15分钟，再以温水冲净。

正确的吹整：

湿润的头发毛鳞片会呈现张开的状态，如果以梳子梳理，很容易伤害发质，所以洗完头发之后，可以先用毛巾以拍打的方式轻轻吸干水分，再用吹风机吹整。吹风时，风口不可过于接近头发，以距离10~15公分为佳；若想要加强发型的厚度或高度，这里提供一个小撇步，以相反方向吹干头发，可以让发型更蓬松哦。

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导致头发分叉的原因

避免烫染发

烫发染发，会让我们的头发受到损害。头皮的水分和营养成分流失，有害于头发，然后我们的头发容易发黄、分叉，没有光泽。

洗发水选用不当

日常生活中，大部分朋友都喜欢选择那些去油、去屑作用等功效性的洗发水，这种功效性很强的洗发水，会让我们的头发损害更加严重，我们可以选质地温和的洗发水哦。

做好头发防晒工作

在日常进行户外活动的时候，要注意做好护肤的准备哦，比如说准备一定大帽子，防止日晒对头发的损伤，活动结束后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发。

吹风机要少用

吹风机的温度过高会导致毛发组织受损，毛发受损后就会导致头发分叉、发黄，所以说吹风机少用或者是不用为好。如果实在需要，也应在吹风之前尽量把头发擦干，并在上面涂一层护发素。

如何预防头发分叉

1、食用醋。我们使用的醋是属于弱酸性，而且头发的分叉是属于弱碱性，酸碱综合额原理，可以改善头发的`分叉情况。洗头的时候，在水里滴少许醋，不要太多不然会在头上产生异味。长期使用可以有效地改善分叉的发质。

2、芦荟。芦荟具有很强的修复功能，不仅是可以修复改善皮肤，同样也可以改善头发质量。将头发洗干净后，用毛巾把头发擦干，然后把芦荟切成两半后直接抹在头发上，重点抹在头发分叉的地方，其它地方也可以抹上可以使头发变得乌黑亮丽。

3、柠檬。柠檬中具有丰富的维生素和柠檬酸。它不仅具有美白的效果，改善发质也同样是好帮手。将柠檬切成片状，或者挤出柠檬汁后，将头发洗净擦干后，直接抹在头发表面就可以了，风干后再抹一次，之后就用温水洗净就好了，头发上还会有柠檬的香味。

4、西柚。西柚中富含维生素和柠檬酸。喝西柚汁，也有美美白的效果哦。将西柚的皮挤出汁后，直接抹在头发分叉处。也可以将西柚皮放在温水里泡着，直到有淡淡的味道溢出时就可以了，然后把泡的汁水倒在洗发的水中就行了。

5、除了使用具有弱酸性的水果外，还有一种方法就是使用护发素。把头发打湿后将护发素抹在头发上，需要搓揉23分钟后再冲洗就好了。

　　

头发分叉如何护理

一、舍掉开叉的头发，将发梢进行修剪

头发一旦开叉，开叉的位置是无法复原的，所以最好要减掉，在开叉的位置减掉3厘米左右，剩下的发梢进行养护，发质就会慢慢变好。

二、洗发后，要选用发质的护发素

头发出现开叉的问题，就说明了你的头发已经缺乏营养了，补营养是必须要进行的。所以要选择适合自己使用的护发素在每次洗发后使用。

三、每周在做发膜进行养护的时候，要对头皮进行按摩

脸部发干需要做面膜，深度补水，头发也是同样的道理，需要每周做一次发膜养护。在做发膜时，注意对头皮进行按摩，让血液循环的更加顺畅，有助于营养对头发的吸收。

四、不要用过热的水洗头发

很多人洗头发的水很热，有人是为了更加干净，事实上，这样反而会伤害头发的表层，而温水对头发的养护很有好处。一般情况下，水温不要超过30度为宜。

五、常梳头，对头发的养护有益

经常梳理头发，会让头皮循环更加快，帮助头皮输送营养至发梢，这样才会让发质更加黑亮。如果您没有时间经常梳理，一般在早晚都要充分的梳理。

头发分叉了肯定影响人们的美丽，大家在平时不妨多吃一些保护头发的食品，注意保护秀发的方法，比如说定期给头发做发膜，洗头发的时候不要用过热的水，洗完头发之后用护发素保护秀发，头发分叉之后及时修剪掉，坚持正确的保护秀发的方法，才能让头发健康乌黑靓丽。