当朋友受伤时怎样安慰他

听比说重要、要感同身受、要接纳对方的世界等等。

当朋友受伤时怎样安慰他1

要倾听对方的苦恼由于生活体验、家庭背景、所受的教育等不同，形成了每个人对于苦恼的不同理解。因此，当试图去安慰一个人时，首先要理解他的苦恼。

安慰人，听比说重要。一颗沮丧的心需要的是温柔聆听的耳朵，而非逻辑敏锐、条理分明的脑袋。聆听是用我们的耳朵和心去听对方的声音，不要追问事情的前因后果，也不要急于做判断，要给对方空间，让他能够自由地表达自己的感受。

聆听时，要感同身受，对方会察觉到我们内心的波动。如果我们对他的遭遇能够“悲伤着他的悲伤，幸福着他的幸福”，对被安慰者而言，这就是给予他的最好的.帮助。

要接纳对方的世界安慰人最大的障碍，常常在于安慰者无法理解、体会、认同当事人所认为的苦恼。人们容易将苦恼的定义局限在自我所能理解的范围中，一旦超过了这个范围，就是“苦”得没有道理了。

由于对他人所讲的“苦”不以为然，因此，安慰者容易在倾听的过程中产生抗拒，迫不及待地提出自己的见解。因此，安慰者需要放弃自己根深蒂固的观念，承认自己的偏见，真正站在对方的角度去看他所面临的问题。

心理专家说的“放下自己的世界，去接受别人的世界”，就是这个道理。最好的安慰者，是暂时放下自己，走入对方的内心世界，用他的眼光去看他的遭遇，而不妄加评断。

　　

要探索对方走过的路安慰者常常会感，到自己有义务为对方提出解决办法。殊不知，每个被苦恼折磨的人，在寻求安慰之前，几乎都有过一连串不断尝试、不断失败的探寻经历。

所以，我们所要做的就是，探索对方走过的路，了解其抗争的经历，让他被听、被懂、被认可，并告诉他已经做得够多、够好了，这就是一种安慰。

心理专家提醒安慰者一个重要的观念：“安慰并不等同于治疗。治疗是要使人改变，借改变来断绝苦恼；而安慰则是肯定其苦，不试图做出断其苦恼的尝试。

”实际上，在安慰人的过程中，所提供的任何解决方法都很可能会失灵或不适用，令对方再失望一次，故而不加干预、不给见解，倾听、了解并认同其苦恼，是安慰的最高原则。

另外，陪对方走一程也是一种安慰。对方会在你的陪伴下，觉得安全、温暖，于是倾诉痛苦，诉说他的愤恨、自责、后悔，说出所有想说的话，当他经历完暴风雨之后，内心逐渐平静下来，坦然面对自己的遭遇时，他会真心感谢你的陪伴，也觉得是靠自己的力量走过来的。

当朋友受伤时怎样安慰他2

朋友分手了怎么安慰她?

第一，男生必须用心听女生分手的原因。

许多男生一定有那样的觉得。失恋的人会先讲谈恋爱彼此的小故事，女生的感情故事会更长。随后男生尽可能听女生的小故事。听完故事，男生可以适度宽慰女生，随后问女生两人分手的原因。一般不用立刻宽慰女生。失恋的人这时心里很难受，因此男生给女生宣泄的地区。

第二，男孩儿宽慰女生的语调要放松。

失恋的人内心已经很难受了。做为朋友，男生要尽可能减慢语调，温婉一点，让女生了解男生想要听女生的小故事，让失恋的女生感觉男生确实对自已好，了解男生重视女生，让女生放心的和自个沟通交流。

第三，男孩儿宽慰失恋的女生尽可能抚慰女生的心态。

当一个人失恋时，情绪波动通常会非常大。很有可能女生会哭，也可能女生会骂前任。做为朋友，这个时候要抚慰女生的心态，让女生的情绪波动不必很大，以防损害女生的人体。

　　

第四，失恋的女孩子必须有个人守候。

女生不容易一下子接纳失恋的客观事实。失恋几日后，以前的谈恋爱时长非常短，因此女生修复原先的模式会非常简单，可是女生已经习惯有些人关注自身，因此朋友必须的过程中可以陪她释放压力。

第五，可以给女生一些非常客观得话来激励她。

用一些温婉抚慰人的'内心得话来激励女生。这种话不一定要自身写。可以从在网上选给女生。一些看见无意间的文本，实际上很能触动人的心。因此，假如发送给女生，可以宽慰女生。女生失恋后可以长期不学会放下，随后发送给女生。

第六，失恋的女孩哭了可以给她卫生纸。

朋友分手了怎么安慰她?有一些女生很有可能过一段时间就看见自身摆脱了失恋，可是有时遇到以前和前男友踏过的地区，在所难免伤心，乃至伤情比较严重，会打动当场。因此，失恋的女生痛哭，就给女生递卫生纸，她就了解朋友的好啦。

当朋友受伤时怎样安慰他3

那样究竟朋友失恋了怎么安慰她才好呢？

一、朋友失恋了怎么安慰她

1.内心深处的感情释放出来，可以让女孩子们稍微缓解分手后的情绪，能够陪女生去放纵吃，也可放纵玩乐，因此，女孩心里的情感便全传出来啦，仅有那样，才可以不留在心底，对女孩子也没有损害。

2.尽管你对看不到女孩哭，可是当女生恋爱失败后，你得学好用抽泣的方法表述自己的'情绪，找到心态的发泄。只要让自身真实的显露出去，泪水仅仅证明了，女孩的感情早已发泄出来，哭过之后，女孩的笑容便会更为璀璨。

　　

二、怎样慰藉刚分手的人。

1.陪她疯一次，做些疯狂的事，例如疯狂购物时.用餐，做她爱做的事，让她畅快宣泄，仅有把心里的悲伤真真正正发泄出来，这段感情才算以往。

2.陪她大哭一场，实际上一段感情结束后大哭一场也未必是恶事，痛快的哭一次，将自身所有的委屈、工作压力和不满意都释放出，把有关这段感情的一切都送到泪水里去。

3.和她说心里话，实际上大部分恋人最终分手的情况下并不一定是件大事，可是那确实碾过了小骆驼，并且许多女人都不愿相信，因此陪她交心，让她知道实际上这段感情早就学会放下，她想开了。

4.多陪她，那也是最重要的，在分手的情况下，一个人是最孤独的时候，因此尽量各地守候她，不容易让她觉得孤独，慢慢习惯分手的实际。