![做减肥冷菜的小窍门]( "做减肥冷菜的小窍门")
- 做减肥冷菜的小窍门，凉拌菜跟炒菜比少了油盐，跟热菜比多了清爽，关键是不用管啥火候，只要选对菜品配好料汁，就算是厨房小白，也能秒变大厨，做出好吃、营养还快手的凉拌减脂餐，现在分享做减肥冷菜的小窍门。做减肥冷菜的小窍门1原料：蒜苗，鸡肉，胡萝卜，香菜，黑木耳。把蒜苗切成段，胡萝卜切...
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![缓解女性孕期焦虑的小窍门]( "缓解女性孕期焦虑的小窍门")
- 女性孕期焦虑的原因1、城市女性大多是初产妇，缺乏对生产的直接体验。从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历，考虑到自己也将经历此过程，心中不免焦虑。2、怕孩子畸形。虽然做过多次检查，但检查毕竟是通过机器和各种化验，有些胎儿存在健康问题不能查出，产妇对此...
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![月子里皮肤保养小窍门]( "月子里皮肤保养小窍门")
- 多摄入一些富含维生素C和E的食物，如柑橘类、莓类、花生、芝麻、核桃等。月子里皮肤保养小窍门1坐月子的孕妈不要通过市面上卖的护肤品来护肤，可以通过多喝水、饮食调养、用牛奶洗脸等方式护肤。1、多喝水皮肤老化的原因就是因为缺水，喝水不仅可以护肤，还能排毒养颜、促进新陈...
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![瘦脸小窍门有哪些 瘦脸食物有哪些哪些方法可以瘦脸]( "瘦脸小窍门有哪些 瘦脸食物有哪些哪些方法可以瘦脸")
- 很多MM想知道有没有专门瘦脸的食谱，只要用饮食调理就能达到燃烧面部脂肪，减少面部水肿的方法其实是有的。面部的微型血管比较多，大多数面部臃肿都是由于血液循环出现问题导致的浮肿，因此食物也应该主要选择促进血液循环和消肿的类型。专门为大脸女生准备了瘦脸食谱，选用最简单...
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![都在用的厨房小窍门 不知道就可惜了]( "都在用的厨房小窍门 不知道就可惜了")
- 厨房小窍门一：彻底清除抹布上的油渍厨房抹布经常用来清扫各种油腻脏污，很容易变脏，但想要彻底清洗却不容易。这时就要动用去污小达人——食用小苏打，准备一盆热水，放入油腻腻的抹布，再加入一些小苏打，浸泡2—3分钟，最后拿出来搓洗一下，即可干净如新啦！厨房小窍门二：去除水龙头上的污...
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![冬季护发小窍门]( "冬季护发小窍门")
- 冬季护发小窍门，头发是每个人展示个性和美丽的关键因素之一，然而，不正确的洗发、护发和造型方式可能会导致头发受损、干燥、分叉和失去光泽，接下来就给大家分享冬季护发小窍门。冬季护发小窍门1首先，我们需要使用保湿霜来保护皮肤。保湿霜可以锁住水分，使皮肤干燥的问题得到缓...
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![蔬菜烹饪小窍门]( "蔬菜烹饪小窍门")
- 蔬菜烹饪小窍门，蔬菜是日常生活中必不可少的食材，不仅含有丰富的纤维素，还包含多种微量元素。但是，如果烹饪方式不正确，蔬菜的这些营养很容易流失，下面分享蔬菜烹饪小窍门。蔬菜烹饪小窍门1海带不宜长时间浸泡海带含碘量很高，在表层还附有贵重的甘露醇。因此，海带不宜在水中长时...
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![去眼袋最有效的小窍门]( "去眼袋最有效的小窍门")
- 去眼袋最有效的小窍门，眼袋的形成以及周而复始都是由于平时的护理不得当，而事实上，总是困扰着美眉们的眼袋问题并不是无法解决，只是需要正确的方法来护理罢了，让我们来了解一下去眼袋最有效的小窍门。去眼袋最有效的小窍门1一、起床后按摩有眼袋的人可以每天早晨起床洗完脸后，...
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![祛斑的小窍门]( "祛斑的小窍门")
- 美白祛斑从早晨做起、绿茶要多喝、防晒工作要做足等等。祛斑的小窍门11、美白祛斑从早晨做起每天早上两杯白开水，是一天美白的开始。睡了一晚醒来，毒素都堆积在体内，早上是最好排毒的时候，所以每天早上起来喝两杯白开水吧。帮助你排出身体一晚堆积的毒素，让你轻轻松松一整天。...
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![父母变身为故事大王的6个小窍门]( "父母变身为故事大王的6个小窍门")
- 加入有趣的声音小派本周给孩子讲的故事是《魔发奇缘》，里面有很多孩子喜欢的角色，公主、悍马、青娃等等，特别是这种有动画电影的，可以提前陪孩子看一下，然后再跟孩子讲解故事的时候，配合有趣的声音，如悍马的叫声，青娃的说话声，公主的惊讶声，孩子会饶有兴趣的跟着你模仿与学习。有趣...
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![各种鱼的烹饪小窍门]( "各种鱼的烹饪小窍门")
- 各种鱼的烹饪小窍门，鱼类的做法有很多，并且不同的做法具有不同的风味，而且鱼肉中含有很多的蛋白质，可以补充人体所需的胶原蛋白，下面分享各种鱼的烹饪小窍门。各种鱼的烹饪小窍门11、在用刀切鱼时，如果手打滑拿不住鱼,可把手放在盐水中浸泡一下,再用手拿鱼就不会打滑了。2、切...
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![早孕反应缓解小窍门]( "早孕反应缓解小窍门")
- 怀孕对于女性来说是人生中最重要的事情之一，虽然得知自己怀孕的那一刻是非常幸福的，但是怀胎的十个月却是准妈妈比较难熬的。因为怀孕期间准妈妈的身体会出现各种各样的反应。其中最让孕妇感到痛苦的应该就是早孕反应。在早孕期间，孕妇不仅食欲下降感到恶心、呕吐，还会出现头...
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![橄榄油美容护肤小窍门]( "橄榄油美容护肤小窍门")
- 滋润嫩肤、收缩毛孔、美白亮肤等。橄榄油美容护肤小窍门1滋润嫩肤方法：在红糖中加入适量橄榄油与蜂蜜进行调和，然后涂抹到脸上敷一分钟，最后用清水洗净。收缩毛孔方法：将一匙砂糖和适量橄榄油混合均匀，敷脸15分钟后洗净。美白亮肤方法：将适量牛奶与少量橄榄油、面粉、蜂蜜搅拌...
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![蝶妆海皙蓝如何蝶妆，官网夏天防脱妆小窍门快来围观！]( "蝶妆海皙蓝如何蝶妆，官网夏天防脱妆小窍门快来围观！")
- 夏日炎炎，阳光刺眼，防晒就成为了每个人不可避免的事情。蝶妆海皙蓝是一款非常出色的防晒品，能够有效地保护你的皮肤，让你在炎炎夏日中不再担心晒伤的问题。蝶妆海皙蓝的特点是，其防晒效果非常持久，吸汗速干，不易掉妆，不油腻粘糊。蝶妆海皙蓝如何蝶妆官网夏天很多女性在夏天都会遇...
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![小窍门改善人际关系]( "小窍门改善人际关系")
- 认清人生的意义以及毕生所全力以赴的目标、忌情绪不佳，牢骚满腹等等。小窍门改善人际关系11、认清人生的意义以及毕生所全力以赴的目标为什么要这么拼命？因为你必须对得起自己的良知。想要成为一个人际关系高手，第一步就必须先确认你的价值观；若是你连这个都摸不清楚，就很难去...
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![几个小窍门冰箱用起来更省电]( "几个小窍门冰箱用起来更省电")
- 摆放在环境温度低且通风良好的位置、热的冷却后再放进电冰箱等等。几个小窍门冰箱用起来更省电1几个用起来更省电随着绿色、环保、低碳等消费观念的深入人心，节能减排正日益影响和改变着人们的生活方式。在品牌选择上，美的、海尔等大品牌的2门、3门冰箱占据了中端节能冰箱...
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![缓解宝宝鼻塞 分享5个小窍门]( "缓解宝宝鼻塞 分享5个小窍门")
- 小宝宝更容易鼻塞小宝宝的鼻黏膜又薄又嫩，当生病或受到外界刺激物刺激时，容易造成鼻黏膜充血、水肿、产生分泌物。加上宝宝的鼻腔非常狭窄，有一点儿分泌物就会造成鼻塞。由于宝宝只会用鼻子呼吸，鼻腔一旦被阻塞，就会发出明显的打鼾声。宝宝在吃奶时或吃奶后，一些奶汁会上返至鼻...
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![鱼汤去腥的小窍门]( "鱼汤去腥的小窍门")
- 鱼汤去腥的小窍门，鱼汤是一道口感细腻、清爽可口的汤品，深受广大人群的喜爱，如今很多人喜欢在家里熬制鱼汤喝，下面分享鱼汤去腥的小窍门。鱼汤去腥的小窍门1技巧1如果是整条鱼炖汤，可以先将鱼两面稍稍用油煎一下，鱼煎好后放生姜、料酒爆香。加冷水大火烧开，水烧开前千万别翻动鱼...
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![（精）缓解孕吐的10个小窍门]( "（精）缓解孕吐的10个小窍门")
- 缓解孕吐的10个小窍门：1、服用维生素B6维生素B6的推荐剂量需要听从医生的指导。在没有征求医生的意见之前，不要擅自服用，任何其他补充激素的变化剂,也需要遵照医嘱。2、适当运动适当运动可以缓解孕吐，参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可以改善心情，强健身体，减...
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![挑选苹果的小窍门]( "挑选苹果的小窍门")
- 挑选苹果的小窍门如，看颜色，触摸表皮，掂重量，闻果香等。挑选苹果的小窍门1果农挑选苹果标准苹果的质量主要根据形态、色泽、成熟度、糖酸度、风味以及有无损伤、病虫害等方面确定。同一品种以果皮光洁、无伤、无虫害、色泽鲜艳、程度适中、肉质紧密、芳香者为佳。苹果，最好选...
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![缓解孕期焦虑的小窍门]( "缓解孕期焦虑的小窍门")
- 小窍门1提前打“预防针”。有心理准备的孕妇比没有心理准备的人更为愉快、顺利、平和，妊娠反应更小，孕期并发症更少。胎儿在优良的环境中健康成长，有助于妈妈顺利分娩。因此在孕前和孕早期，从心理和精神上做好各种准备，包括从心理上接受怀孕期特殊的变化，如形体、饮食、情绪、...
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![生活小窍门大全]( "生活小窍门大全")
- 生活小窍门大全1生活是一门学问，如果你能学着偷懒，也许会变得更有乐趣。生活保健小窍门教你聪明生活。家具变新三法牛奶擦洗：用一块蘸了牛奶的布，擦拭桌椅等家具，不仅可清除污垢，还可使家具光亮如新。醋水擦洗：用半杯清水加入少量醋（水量的1/4），用软布蘸此溶液擦拭木制家具，可使家具...
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![安全超车小窍门]( "安全超车小窍门")
- 车况路况，要了解清楚，车前车后，都要观察，超车时要快，保持直行等等。安全超车小窍门11、观察不可少，超车前要先观察清楚前后方的情况开车是件大事，各位车主需要认真对待。尤其是准备超车的时候，各位车主更该打起百分百的精神，进行必要的观察工作。车多时要观察，车少时也要观察。而观...
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![西红柿美容护肤小窍门]( "西红柿美容护肤小窍门")
- 西红柿美容护肤小窍门，西红柿富含丰富的果酸、维生素和胡萝卜素，是你养颜抗衰的健康食品，除了食用西红柿，你还可以学习几个妙招，将西红柿化为自己的“养颜佳品”，现在分享西红柿美容护肤小窍门。西红柿美容护肤小窍门1妙用1：清洁皮肤用西红柿洗脸，有着很好的清洁效果。西红柿含有...
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![微波炉加热食物小窍门]( "微波炉加热食物小窍门")
- 微波炉加热食物小窍门，如食物应平均排列，勿堆成一堆。用微波炉烹饪时，应尽量减少用盐量等。微波炉加热食物小窍门1窍门一：食物应平均排列，勿堆成一堆，以便使食物能均匀生热。小块食物比大块食物熟得快，最好将食物切成5厘米以下的小块。食品形状越规则，微波加热越均匀，一般情况下，应...
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秀丽馆
