![四眼龟的开食方法]( "四眼龟的开食方法")
- 四眼斑水龟在去年的四月我在农户手中买了一只四眼，那只四眼有伤我记得有一边腿的甲破得厉害，而且似乎状态不怎么好，当时判断出是一只成体雄性四眼，肉很红很好看。我用一个小玻璃缸养着，那时候为了它的开食确实是费了很大的心机。刚买回来时候头老缩着，即使偶然伸了出来也很快就...
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![孕期需注意饮食均衡避开食物污染]( "孕期需注意饮食均衡避开食物污染")
- 在饮食中注意加强营养，特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入。各种豆类、蛋、瘦肉、鱼等含有丰富的蛋白质；海带、紫菜、海蛰等食品含碘较；动物性食物含锌、铜较；芝麻酱、猪肝、黄豆、红腐乳中含有较多的铁；瓜果、蔬菜中含有丰富的维生素。孕期需注意饮食均衡：避开食物污染孕期需...
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![宝宝辅食从“糊”开始]( "宝宝辅食从“糊”开始")
- 3、4个月的宝宝肠胃还十分稚嫩，辅食应先从半流质即糊状食品开始，并逐渐过渡到软质及固体食物，使婴儿逐渐增强咀嚼能力，为断奶做准备。在加工辅食时，一定要把食物加工至糊状，以便宝宝吸收、消化。对一些家庭加工制作较为费事的水果、蔬菜，如苹果、胡萝卜可选用市场上加工好的瓶装...
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![开心食物缓解压力]( "开心食物缓解压力")
- 钙质：提升精神的饮食营养，松弛神经的能手相信很多人都知道，钙质是帮助骨骼及牙齿健康成长的必备营养，但你又有否想过：虽然人体百分之九十九的钙质都存在于骨骼中，但原来钙质亦有调节心跳、帮助轻松绷紧神经，以及维持正常神经功能的作用。钙质其实有如我们人体的镇定剂一样。有助...
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![罗PD推《李食堂》 开录时间曝光]( "罗PD推《李食堂》 开录时间曝光")
- 韩王牌制作人罗䁐锡（罗PD）曾立下公约频道破百万订阅就把李寿根、殷志源送上月球，没想到短短2个月订阅数就达标，让他急得发起退订运动，最后在他与殷志源、李寿根声泪俱下的请求下，截止时间瞬间降回99.8万，他为了答谢观众，也承诺要推出《李食堂》，而最新消息指出，《李食堂》确定要在7...
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![哺乳妈妈避开“地雷食物”]( "哺乳妈妈避开“地雷食物”")
- 近日，一项针对上海及舟山等地新妈妈乳汁成分的测定结果显示，妈妈吃得咸导致母乳钠含量超标，而脂肪、钙、DHA等成分的含量则相对不足。专家指出，母乳是婴儿最好的食品，要想养出好母乳，妈妈们一定要保持营养均衡。喝汤时撇去浮油母乳的质量和妈妈的饮食密切相关。清华大学第一附...
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![食用油开口后可以放多久]( "食用油开口后可以放多久")
- 食用油的保质期一般是18个月，但开封后的食用油保质期通常是3个月食用油开口后可以放多久1超过保质期的食用油产生氧化反应，不饱和脂肪酸含量减少，有害的小分子氧化物增多，营养价值降低，口感变差。变质的食用油会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒的胃肠道反应。变质后的食...
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![给宝宝吃鸡肉要避开的食物]( "给宝宝吃鸡肉要避开的食物")
- 不宜吃鸡肉的人感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食鸡肉；鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用鸡肉；感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉，鸡汤。哪些食物不能与鸡肉同吃？1、...
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![什么食物可以开胃]( "什么食物可以开胃")
- 有西红柿，莴苣，芦笋等等。什么食物可以开胃1西红柿西红柿酸酸甜甜的，吃起来非常的爽口，而且营养极为丰富，维生命BI，B2，维生素C，铁元素，卵白质，钙质等等。西红柿可以凉拌着吃，做成汤吃，炒成菜吃。像有名的糖醋西红柿，西红柿炒蛋，西红柿虾仁蛋汤等都是不错的开胃好选择。芦笋芦笋含有的核...
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![健康饮食从清调补开始]( "健康饮食从清调补开始")
- 清除体内毒素、调整饮食结构和生活习惯、保健补品等等。健康饮食从清调补开始1清日常生活中，我们正在消耗一些富含化学成分的、不易吸收消化的食物，残余代谢物滞留在结肠内会变质、产生毒素，导致人体消化疾病的发生。因此，我们要健康，首先就得清除体内毒素，而膳食疗法则是最好...
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![开心食物助你产后抑郁]( "开心食物助你产后抑郁")
- 深海鱼1、深海鱼：研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量。香蕉2、香蕉：香蕉中含有一种称...
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![“开心食物”让你化悲愤为力量]( "“开心食物”让你化悲愤为力量")
- 钙质，提升精神的饮食营养，松弛神经的能手、镁，改善情绪低落等等。“开心食物”让你化悲愤为力量1■钙质：提升精神的饮食营养，松弛神经的能手相信很多人都知道，钙质是帮助骨骼及牙齿健康成长的必备营养，但你又有否想过：虽然人体百分之九十九的钙质都存在于骨骼中，但原来钙质亦有调...
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![开发孩子食欲的八妙招]( "开发孩子食欲的八妙招")
- “偏食挑食，只吃肉，不吃蔬菜；食欲不强，剩饭菜很多。”近日，中国福利会少年宫和贝康安在上海举办了一个“多国文化交流夏令营”，当中国家庭的孩子和日本、韩国、巴西等地的儿童坐在一起吃饭的时候，上海儿童医学中心儿保专家金星明教授发现了这样的问题。在活动开始时，首先由各个家...
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![孩子辅食从单一的食品开始 安利几款好物]( "孩子辅食从单一的食品开始 安利几款好物")
- 因为是宝宝第一次接触母乳以外的东西，所以需要一个适应的过程，这个时候就不能选择花样多的食物，简单的食物能让宝宝更容易接受。1、新鲜菠菜泥菠菜，是蔬菜界的营养学霸，它本身含有太多宝宝成长需要的营养素了。所以在选择辅食的时候一定不能少了这道菜。但是菠菜直接拿来吃的...
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![日常美容离不开美肌食物]( "日常美容离不开美肌食物")
- 日常美容离不开美肌食物，红润白皙的肌肤，不仅仅取决于昂贵的保养品和化妆品，更取决于日常所摄取的食物。因为很多食物中都含有肌肤所需要的营养物质和能量，可以改善皮肤弹性，延缓细胞的衰老，从而使皮肤洁白润泽。看看日常美容离不开美肌食物。日常美容离不开美肌食物11、西红柿...
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![缓解孕早期不适的开胃饮食]( "缓解孕早期不适的开胃饮食")
- 香蕉土豆泥材料香蕉3根、土豆50克、草莓40克。调料蜂蜜适量。〔做法〕1.香蕉去皮，用汤匙捣碎;土豆洗净，去皮，移入锅中蒸至熟软，取出压成泥状，放凉备用。2.将香蕉泥与土豆泥混合，摆上草莓，淋上蜂蜜即可。牛蒡炒肉丝材料牛蒡75克、猪瘦肉45克、黑芝麻15克。调料酱油适量。〔做法〕...
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![孕妈安胎离不开的6个食物]( "孕妈安胎离不开的6个食物")
- 一、富含维生素的柑橘、柠檬孕早期妈妈最强烈的反应就是孕吐，严重的妈妈甚至影响到三餐食量。当孕妈食欲不振，食用过少的时候，孕早期急需营养的胎儿营养跟不上，就会很容易发生问题。所以，孕早期孕吐这个问题是一定要解决的。多吃维生素丰富的食物，比如柑橘、红枣、土豆、柠檬等...
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![日常食物变身智力开发玩具]( "日常食物变身智力开发玩具")
- 1、尝尝什么味儿玩法：将西瓜汁、黄瓜汁、柠檬汁等装在3个透明的杯子里，让宝宝观察一下，它们的颜色有什么不同?先用筷子醮一点西瓜汁，让宝宝尝一尝，告诉他这是西瓜汁，问问他是什么味儿的?再用同样的方法，让他尝尝黄瓜汁、柠檬汁。效果：可以让宝宝辨别不同食物的味道，丰富味觉经验。...
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![开胃的食物有哪些]( "开胃的食物有哪些")
- 有西红柿，芦笋，莴苣等等。开胃的食物有哪些1西红柿西红柿酸酸甜甜的，吃起来非常的爽口，而且营养极为丰富，维生命BI，B2，维生素C，铁元素，卵白质，钙质等等。西红柿可以凉拌着吃，做成汤吃，炒成菜吃。像有名的糖醋西红柿，西红柿炒蛋，西红柿虾仁蛋汤等都是不错的开胃好选择。芦笋芦笋含有的核...
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![消暑开胃的食物有哪些]( "消暑开胃的食物有哪些")
- 1、消暑开胃的食物1、莲藕莲藕为睡莲科植物藕的根茎部分，可食用亦可入药，可生吃亦可熟吃。生吃时，性味甘寒，生津止烦渴，夏日饮用鲜藕汁，是不错的祛暑方法。而莲藕经过烹调，颜色由白变紫，其性也由凉变温，具有养胃滋阴的功效。莲藕常被人们当作蔬菜，但因其含有较多的淀粉，而且其胡萝卜...
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![发奶食物与发奶诀窍大公开]( "发奶食物与发奶诀窍大公开")
- 大部分产后妈妈都有足够的奶水！母乳哺育专家医生表示，其实几乎每个妈妈都有足够的奶水，甚至生产过量的奶水是很常見的。中国医药大学中医科专家医生则表示，若是有奶水不够的现象，依照中医的说法，是“气血不足”的关系，因为女人以血为本，血化成乳，而生产时消耗气血，若妇女气血不足，就...
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![夏天帮孩子打开食欲闸门]( "夏天帮孩子打开食欲闸门")
- 三不宜1.不宜用汤或水送饭用汤水送饭虽然爽快，但是缺少了咀嚼这道程序，后果是加重了胃的负担，一旦出现消化不良，宝宝就更什么都不想吃了。2.不宜贪食冷饮在炎热的夏季吃冷饮的确舒服，您一定有切身的体会。但是宝宝若吃多了，胃黏膜在低温刺激下容易缺血，也容易出现消化不良3.不宜...
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![夏季吃什么食物可以开胃]( "夏季吃什么食物可以开胃")
- 1、山楂片山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。此外，吃山楂片还能减肥、降...
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![可以让新孕妈开心的食物]( "可以让新孕妈开心的食物")
- 抑郁有时总喜欢纠缠生产以后的妈咪们，想过没有，好心情也可以吃出来。不信？看看这些吃了会开心的食物吧。抑郁是怎么回事？抑郁症是一种以心境低落为主要特征的心理障碍性常见疾病，孕产妇特别是产后女性是抑郁症的高发人群。虽然产后抑郁症的发生与许多因素相关，但饮食营养对其预...
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![可防治感冒的食物大公开]( "可防治感冒的食物大公开")
- 治感冒的食物有蜂蜜、生姜、干辣椒等可防治感冒的食物大公开1研究人员发现，大蒜、生姜、干辣椒、柠檬、柑橘以及可以食用的花卉对医治感冒有很好的疗效，美国威斯康星大学的疾病预防专家认为，柠檬和柑橘具有清热解毒的作用；生姜、干辣椒既可做祛痰剂，又有助于人体驱逐感冒病毒；...
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秀丽馆
