满月婴儿的营养需要

满月婴儿的营养需要，婴幼儿一旦某些营养素摄入量不足或过量，短时间内就可明显影响发育的进程。宝宝刚满月，通常要注意维生素、蛋白质、钙元素、铁元素、锌元素等营养。一起来看看满月婴儿的营养需要。

满月婴儿的营养需要1

满月宝宝除正常喂养外，需要补充维生素AD或鱼肝油，有助于促进钙的吸收，其他的东西暂时不需要补充。满月宝宝主要是以母乳喂养或者奶粉喂养为主，母乳或奶粉足够满足宝宝生长发育所需的营养。

满月宝宝可以补充维生素AD或鱼肝油，鱼肝油有助于视力发育，维生素AD可以促进钙的吸收，预防佝偻病的发生，有助于骨骼的发育。满月宝宝主要以奶类喂养为主，在母乳充足的.情况下建议母乳喂养，如果母乳不足可以选择混合喂养，因为母乳的营养价值比较高，比较容易消化、吸收，其营养成分全面，有助于生长发育。

在母乳不足的情况下可以奶粉喂养，选择与母乳相似的奶粉，也有助于满月宝宝的生长发育。满月宝宝不能添加辅食，所以只需要补充维生素AD或鱼肝油即可，其他不需要再补充，过早给宝宝添加辅食会增加胃肠负担，还会导致消化不良。

在宝宝满月后，家长可以早晚给宝宝按揉腹部，多做被动操，有助于增加胃肠蠕动，促进消化、吸收，同时还要注意腹部保暖，避免腹部受凉，引起腹泻、腹胀等不适。

满月婴儿的营养需要2

如果妈妈没有把握，就以此为准：只要宝宝吃就喂，宝宝不吃了，就停止。不要反复往宝宝嘴里塞乳头，已经把奶头吐出来了，就证明宝宝吃饱了，就不要再给宝宝吃了。

尽管书上都给出每日所需奶量，甚至精确到每个营养成分，但落实到每个宝宝身上，应该吃多少，只有宝宝自己知道。妈妈不能完全按照他所推荐的量去喂养，而要以宝宝正常发育为标准，宝宝最有权利决定自己吃多少。

奶粉品牌选择：成分不如质量重要

满月后的宝宝选择什么样的奶粉好呢?爸爸妈妈们往往在这个问题上投入了太大的精力，其实这是没必要的。

无论什么品牌的奶粉，其基本原料都是牛奶，只是添加一些维生素、矿物质、微量元素，其含量不同，有所偏重，但都要按照国家统一的奶制品标准加工制作。

有的奶粉中含铁较多，有的含钙较多，有的含脂肪较多，有的含蛋白质较多，有的含微量元素较多，但都是牛奶，没有本质区别。

所以，只要是国家批准的正规厂家生产，正规渠道经销的奶粉，适合这个月的宝宝，都可以选用。

选用时要看是否标有生产日期，有效期，保存方法，厂家地址，电话，奶粉成分及含量，所释放的热量，调配方法等，最好选择知名品牌、销售量大的奶粉。

一旦选择了一种品牌的奶粉，没有特殊情况，不要轻易更换奶粉种类，如果频繁更换，就会导致消化功能紊乱和喂哺困难。吃惯了一种奶粉，如果突然更换宝宝可能会拒绝。

奶具消毒

出了满月，宝宝对细菌的抵抗力仍然较弱，仍然要注意奶具的消毒。尤其是夏季，更要格外注意。

热量：婴儿初生时需要的.热卡约为每日每公斤体重100―120千卡（418―502千焦），以后随月龄的增加逐渐减少，在1岁左右时为80―100千卡（335―418千焦）。

蛋白质：母乳喂养时蛋白质需要量为每日每公斤体重2克；牛奶喂养时为3.5克；主要以大豆及谷类蛋白供给时则为4克。

脂肪：初生时脂肪占总热的45％，随月龄的增加，逐渐减少到占总热的30－40％。脂肪酸提供的热量不应低于总热量的1－3％。

碳水化合物：婴幼儿期碳水化合物以占总热量的50―55％为宜。新生婴儿除淀粉外，对其它糖类（乳糖、葡萄糖、蔗糖）都能消化。

矿物质：4个月以前的婴儿应限制钠的摄入以免增加肾负荷并诱发成年高血压。婴儿出生时体内的铁储存量大致与出生体重成比例。铁缺乏是婴儿最常见的营养缺乏症。

维生素：对母乳喂养的婴儿，除维生素D供给量低外，正常母乳含有婴儿所需的各种维生素。我国规定1岁以内婴儿维生素A的供给量为每天200微克。维生素B1、B2和烟酸的量是随热能供给量而变化的，每摄取1000千卡热能，供给维生素B1和B20.5毫克，烟酸的供给量为其10倍，即5毫克／1000千卡。

水：正常婴儿建议每日每公斤体重供给水150毫升。