![基肥和追肥的区别]( "基肥和追肥的区别")
- 底肥管一年，追肥管一季基肥和追肥的区别1基肥营养比较全，是基础，追肥单质肥料比较多。基肥，通常叫做底肥，是在播种或移植前施用的肥料；追肥，是指在植物生长期间为补充和调节植物营养而施用的肥料。基肥主要是供给植物整个生长期中所需要的养分，但也有改良土壤、培养地力的作用。...
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![乐基儿离婚后暴肥：狼吞虎咽不顾形象 揭秘与黎明离婚原因]( "乐基儿离婚后暴肥：狼吞虎咽不顾形象 揭秘与黎明离婚原因")
- 前日(3月15日)下午乐基儿与一名女友人现身中环IFC商场，二人到一间泰国餐厅Greyhound食饭，素颜示人的她对镜头敏感度大大减低，于餐厅内放肆大口进食，心情不错的她餐聚中与女友人边吃边聊，“发福”不少的乐基儿面颊如“发水面包”，其双下巴更无所遁形。完餐后她们途经商场内的连...
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![有氧运动 运动减肥法跳舞减肥法懒人减肥法中医减肥法]( "有氧运动 运动减肥法跳舞减肥法懒人减肥法中医减肥法")
- 减肥是一个沉重的话题，每个女生都不想人说自己肥，但事实上，你就是肥啊。为了摆脱胖子的称号，我必须减肥，2016年最有效的减肥方法有哪些呢？我来看看吧。有氧运动2016年最有效的减肥方法排行榜第一名就是有氧运动，据研究，有氧运动是目前众多减肥方法中最健康的减肥方法，单单通过运动...
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![先提高基础代谢率再减肥]( "先提高基础代谢率再减肥")
- 摄入适当的热量、多吃蛋白质、用水代替含糖饮料等等。先提高基础代谢率再减肥11、摄入适当的热量一般来说，成年男性每日基础代谢所需要的热量在1600-1800大卡，而女性则需要1000-1200大卡。这里说适当的热量，是说不要为了减脂而突然大幅度的减少热量摄入，比如大大低于1000或16...
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![运动减肥 瑜伽减肥]( "运动减肥 瑜伽减肥")
- 许多人认为早晨运动不仅空气新鲜，而且经过一个晚上的休息，人的体力也比较充足，容易带来更好的减肥效果。其实，上述的说法是不正确的。且不说早晨空气的湿度大，空气中的有害悬浮物多，对人的健康不利。也不说早晨人的血糖普遍较低，不利于运动。单从脂肪的形成来看，选择晚上运动是有...
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![游泳减肥法 跳绳减肥法跳舞减肥法转呼啦圈减肥法做家务减肥法]( "游泳减肥法 跳绳减肥法跳舞减肥法转呼啦圈减肥法做家务减肥法")
- 很多人说减肥是一件非常困难的事情，其实除了极个别患有无法治愈的疾病肥胖以外大多数都是因为过于慵懒的生活而导致的。其实所谓的运动减肥并不是说让你刻意去为了减肥而运动，而是用一种不一样的心态去品味生活便可以达到。游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。这是因为水...
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![饮食减肥法 绿茶减肥法喝水减肥法辣椒减肥法有效运动减肥法]( "饮食减肥法 绿茶减肥法喝水减肥法辣椒减肥法有效运动减肥法")
- 爱美十女人的天性，每个女人都想拥有明星们的身材，然而很多人认为减肥只要运动就可以了。其实，在平时生活中的饮食也会让你达到不同的减肥效果。比如喝足够的水，还有喝绿茶也是一种很好的减肥方法，下面，小编为大家公开5种高效减肥方式。1、拒绝减肥餐有一种观点认为，减肥餐实际上...
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![跳减肥毯能减肥吗]( "跳减肥毯能减肥吗")
- 可以。跳减肥毯能减肥吗1跳减肥毯能减肥吗?跳舞毯是一项不错的有氧运动，由于它是在室内进行，不受天气、时间的限制，爱好电脑游戏的人更适合练。跳舞毯比跑步能带来更大的趣味，它让你配合音乐运动，能达到心里放松的目的，有利于释放压力。要注意的是，运动时需要开开窗通风，保持室内...
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![减肥穴位埋线减肥法]( "减肥穴位埋线减肥法")
- 利用特殊的针具埋入穴道，透过穴道调整体内的内分泌、神经系统及新陈代谢，来达到减肥目的。减肥穴位埋线减肥法1何谓穴位埋线疗法？名妆秀身推出的“穴位埋线”减肥法是在传统的“针灸减肥”基础上改良和发展的，过去的针灸减肥法是以小钢针来针灸穴位，而“穴位埋线法”是以线代...
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![赵敏基女儿赵允京出演节目 《拜托爸爸》陪女儿地狱式减肥]( "赵敏基女儿赵允京出演节目 《拜托爸爸》陪女儿地狱式减肥")
- SBS于12日播出的综艺节目《拜托爸爸》中，赵敏基的女儿赵允京开始了减肥计划。在上一集节目中，赵允京表示今年暑假一定要减肥成功，然后穿着比基尼去水上乐园玩。为了刺激强烈的运动欲望，赵允京与爸爸一起去泳装店买了比基尼以示对减肥的意志。赵敏基为了女儿的成功减肥，准备了...
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![快速减肥的减肥食品]( "快速减肥的减肥食品")
- 山楂冰糖水、海带话梅水、荷叶薏仁水等等。快速减肥的减肥食品1①山楂冰糖水。取生山楂10克，冰糖6克，煎水，常饮。②海带话梅水。选海带50克，话梅8个，加清水400毫升，煮开，分次饮用。③荷叶薏仁水。取鲜荷叶一张，生薏仁50克，加清水500毫升，煮水，分次饮用。山楂:善消肉积,化解油腻,有利...
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![减肥水果 绿茶减肥]( "减肥水果 绿茶减肥")
- 水果是大自然赐予的食物，许多人都知道水果中含有糖分，吃多了有变肥的可能。但是吃水果也能在短时间内令人有减重的效果，因为只吃一种东西可以减少我对食物的摄取量，e而且本身就是对身体十分有益的食品。而其中，樱桃、葡萄、梨等更是排毒效果较好的食物，可以使肠道润畅，排清身体...
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![乐基儿晒近照发福明显，自信不修图坚持运动竟不是为了减肥？]( "乐基儿晒近照发福明显，自信不修图坚持运动竟不是为了减肥？")
- 最近，乐基儿在社交媒体上晒出了自己的近照。与以往瘦骨嶙峋的形象不同，她的身材明显发福了。然而，在这张照片上，乐基儿却毫不掩饰地表现出了她的自信和坚强。乐基儿晒近照发福明显，自信乐基儿没有觉得自己的身材有任何问题，而是以自己的真实形象示人。她认为每个人都应该以自己...
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![坐姿减肥法 走路减肥捡豆子减肥法粗盐减肥法保鲜膜减肥法晚餐减肥喝水减肥法曲线速成减肥法]( "坐姿减肥法 走路减肥捡豆子减肥法粗盐减肥法保鲜膜减肥法晚餐减肥喝水减肥法曲线速成减肥法")
- 减肥，这是一个沉重的话题，对于女生来说，没有什么比减肥来的更难受了。想要减肥，首先应该先定一个目标，今天要瘦哪里，这样减肥就会简单一点，今天给大家介绍一下腹部怎么减，腹部的减肥法介绍。坐姿减肥法无论是上班族还是学生每天都需要长时间坐在椅子上，长时间坐着腹部极容易堆积脂...
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![减肥汤减肥原理]( "减肥汤减肥原理")
- 减肥汤减肥原理，随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的身材和健康，减肥成为了很多人的追求，而减肥汤则成为了一种受欢迎的减肥方法，现在分享减肥汤减肥原理。减肥汤减肥原理11、增加饱腹感，减少热量摄入清谈的汤可以帮助你增加饱腹感，从而减少你对其他食物的摄入，是...
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![用脑减肥法 进食减肥法缩腹走路减肥法按摩减肥法仰卧起坐运动减肥粗盐减肥法做家务减肥]( "用脑减肥法 进食减肥法缩腹走路减肥法按摩减肥法仰卧起坐运动减肥粗盐减肥法做家务减肥")
- 现在的懒人基本都很宅，不爱运动，久坐不动，导致身体发胖，即使身体发胖，他们也曾想过要减肥，但却没有什么动力去实行，导致越减越肥，今天就来给大家介绍一下懒人专用减肥技巧，很适合懒人哦。用脑减肥前苏联一位生理学家研究指出，脑力劳动的强度越大，消耗营养物质越多。利用这一原理，产生...
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![增加运动提高基础代谢率可以促进减肥吗]( "增加运动提高基础代谢率可以促进减肥吗")
- 可以。增加运动提高基础代谢率可以促进减肥吗1许多民众其实不知道“吃多或吃少”的定义，也不了解自己的身体需要多少热量。“我常问他们，你觉得怎样吃才是吃得多、或者你上周吃了什么？但没人记得，控制饮食这件事，看起来简单，做起来却不容易。”藉由增加运动量提升消耗热量的能...
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![Romee Styijd减肥食谱 刘雯减肥食谱Taylor Hill减肥食谱Josephine Skriver减肥食谱Cindy Bruna减肥食谱Kate Grigorieva减肥食谱Maria B]( "Romee Styijd减肥食谱 刘雯减肥食谱Taylor Hill减肥食谱Josephine Skriver减肥食谱Cindy Bruna减肥食谱Kate Grigorieva减肥食谱Maria B")
- 我都知道，维密天使是这个世界上身材最好的一群人了，很多女生都很羡慕她们的身材，也期望能够有像她们一样的身材，想要拥有像她们一样的身材，就要去看下她们是怎么减肥的，以及她们的食谱是什么样的，今天就来给大家介绍几位维密的食谱吧。RomeeStyijd：莓类水果RomeeStyijd的健康之选...
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![肥胖身材怎么减肥]( "肥胖身材怎么减肥")
- 肥胖的人可通过改善饮食习惯，配合运动减肥肥胖身材怎么减肥1减肥的基本原则是每日摄入热量小于消耗热量。有句俗话叫：减肥3分练7分吃。控制摄入热量，改善饮食结构对减肥的帮助是大于运动的。平时可减少进食高热量高脂肪的食品，如油炸类食物，精加工淀粉，坚果，碳酸饮料，糖果等等。...
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![郑中基好听的粤语歌有哪些 为演唱会积极减肥中]( "郑中基好听的粤语歌有哪些 为演唱会积极减肥中")
- 郑中基好听的粤语歌《人若然忘记了爱》、《瑜伽》、《无赖》、《有种》等等都是很好听。郑中基近年专注电影工作，音乐方面很久没有新作推出，也多年没有举行演唱会，令歌迷等候多时。终于他在facebook公布2016年开演唱会及制作新碟的喜讯，他的3岁女儿Emma更有机会上台跟他父女...
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![胖艾美减肥变超辣了 40岁秀出性感比基尼]( "胖艾美减肥变超辣了 40岁秀出性感比基尼")
- 从喜剧电影《伴娘我最大》（Bridesmaids）到《歌喉赞》（PitchPerfect）胖艾美，再到去年与好莱坞巨星安海瑟薇双主演的《诈骗女神》（TheHustle），澳洲喜剧演员出生的瑞贝尔威尔森（RebelWilson）凭借着鲜少好莱坞演员能够展现的丰腴身材诠释各个电影中的搞笑角色，这也让瑞贝尔威尔森迅速以...
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![水果减肥 热食物减肥热水减肥瑜伽减肥牛奶醋减肥法]( "水果减肥 热食物减肥热水减肥瑜伽减肥牛奶醋减肥法")
- 冬天到了，大家也开始变懒了，脂肪也开始堆积起来了，看着越来越胖的自己，是不是很着急呢？怎么办呢？给大家介绍一下适合冬天的减肥方法，来看看吧，不要再让自己胖下去了。吃水果减肥如果你是一个零食不离嘴的馋猫，那就用水果来代替你的零食吧!新鲜的水果是非常理想的减肥食品，它们含有...
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![乐基儿怀孕7月暴肥数字曝光 挺巨肚大胆举动触禁忌]( "乐基儿怀孕7月暴肥数字曝光 挺巨肚大胆举动触禁忌")
- 香港名模乐基儿再婚食品大亨Ian，而且已经怀孕7个月，时常透过Instagram晒孕肚照。她怀孕百无禁忌，挺着巨肚做高难度的引体向上，同时也透露自己胖了！乐基儿纪录怀孕28周，而且重了17磅（约7.7公斤）。虽然坊间盛传怀孕不可举高手、踮脚，她怀孕以来则打破禁忌，除了持续做瑜珈，更挑战引体向...
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![宋仲基暴肥近照疯传 是因为离婚暴增体重吗]( "宋仲基暴肥近照疯传 是因为离婚暴增体重吗")
- 韩演员宋仲基与宋慧乔7月离婚后，两人动向受到关注，宋慧乔品牌活动没停过，宋仲基则全心投入新片《胜利号》拍摄，最近拍摄告一段落，宋仲基被民众捕获，与家人赴夏威夷旅游。离婚后的双宋动向备受瞩目，事隔多月，两人对这段情都不愿意多谈，近日《胜利号》拍摄告一段落，有网友在夏威夷巧...
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![白菜减肥法 白萝卜减肥法韭菜减肥法菠菜减肥法西兰花减肥餐]( "白菜减肥法 白萝卜减肥法韭菜减肥法菠菜减肥法西兰花减肥餐")
- 一般人都会想当然地认为吃蔬菜不会发胖，因此对蔬菜的食用也不加选择和控制。其实，过多地食用碳水化合物含量高的蔬菜，其中过剩的碳水化合物也会转化为脂肪在体内储存起来。如果以油炸、炒、煎等烹调方式而不是蒸煮方式加热蔬菜，那么即使只吃菜，还是会长胖。所以，正确选择蔬菜和...
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秀丽馆
