针灸减肥有禁忌

针灸减肥有禁忌减肥,为令身材更纤细，很多人会使用很多减肥方法，但最终效果只是一般，其实针灸减肥是不错的选择，因它既可减肥也是一种很好的养生治病的方法。了解一下针灸减肥有禁忌

针灸减肥有禁忌1

专家介绍，传统中医认为肥胖症为本虚标实之证，本虚主要以气虚为主，病位主要在脾。针灸减肥是在中医学经络理论指导下，通过针刺特定的经络腧穴，以平衡阴阳、调理脏腑、运行气血、疏通经络从而减肥的一种治疗手段。

如果要用现代医学的原理解释，针灸的减肥作用主要通过调节神经系统、内分泌系统、水盐代谢、脂质代谢过程来实现，一方面可以抑制患者过亢的食欲，抑制亢进的胃肠消化功能。

从而减少能量的`摄入，另一方面能通过增强能量消耗、促进脂肪分解来促进能量代谢，从而达到减肥目的。

作为一种治疗方法，针灸减肥也有其适应症和禁忌症。专家说，针灸减肥只适合单纯性肥胖人群，因其他疾病而引起肥胖的继发性肥胖的患者应该首先治疗原发疾病。

另外，产后或人流术后月经期未恢复正常的妇女、哺乳期妇女及合并心脑血管疾病、肝肾功能衰竭、肿瘤、血液疾病等严重疾病的肥胖患者也不适合接受针灸减肥疗法。

　　

从年龄来说，18岁到55岁的中青年人士通过针灸减肥的效果会比较好，因为处于这个年龄段时，人体各方面功能比较健全，通过针灸比较容易调整机力体的各种代谢功能。

专家表示，据统计针灸减肥的有效率超过八成，对于曾经反复服用减肥药物无效或者有效后体重又反弹的肥胖患者，用针灸减肥几乎难起效果。

她分析，可能是因为这类患者的身体已经多次被药物刺激，对于针灸的刺激已经没有那么敏感的缘故。

产后、人流术后月经未恢复不宜针灸

专家说，最近有不少新妈妈刚刚坐完月子就跃跃欲试想减肥，生完宝宝的女性体内内分泌水平正逐步恢复，根据临床经验，在这段时期进行针灸减肥，效果的确比较理想。

想通过针灸减肥的新妈妈们，应该在给孩子戒奶以后再尝试，因为针灸减肥需要配合饮食调理，比如暂时用鱼肉和鸡肉代替猪肉、牛肉和羊肉，但对于还处于哺乳期的女性来说，这样做可能会影响乳汁的营养成分，所以应该等孩子戒奶以后才开始疗程。

对于产后新妈妈针灸减肥最佳时机应该是断奶后，千万不能因为想要减肥就盲目选择!

针灸减肥有禁忌2

现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常;另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。

利用中医辩证施治的原理，从调整内分泌入手，通过针灸、点穴综合治疗，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。

针灸减肥原理：一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入

另一方面可以促进能量的代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，最终实现其减肥效果。

针灸减肥时有可能针对手三里穴，三阴交穴，风市穴，中读穴进行治疗。调整机体内分泌：针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。

针灸减肥的优势有很多，它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。有些女孩追求快速减肥，而不惜机体受到损伤，采用吃减肥药、过度节食、过强的体育运动，控制每日的饮水量等错误的做法来进行减肥

让我们来看看这些减肥方法到底有哪些弊端：吃减肥药腹泻利尿虽然减轻体重较快，但减去的都是水分。

　　

随着水分的丢失，体内电解质也随之造成紊乱，还易并发代谢性酸中毒，对减肥者来讲，可以说是有百害而无一利;过度节食节食不但不能持久，

而且易出现酮症酸中毒，出现疲乏无力，恶心呕吐等症状;过强的运动易消耗葡萄糖，不利于脂肪代谢.

对减肥徒劳无益;控制饮水量造成机体脱水，不但对脂肪代谢不利，还增加了肝肾负担，使代谢过程中的.废物不能及时排出体外，引起机体自身的中毒反应。

而针灸减肥就不存在以上这些问题，所以这些快速减肥方法都是不可取的。我们提倡稳速的健康减肥。针灸减肥更安全、可靠，对人体无任何损害，是一种安全的减肥方式。

针灸减肥有禁忌3

针灸减肥的弊端—、容易感染传染病

有些针灸减肥场所没有严格执行“一人一针一穴”的原则，如果使用非一次性的针灸针，那么每扎过一个穴位，就应该将针收起浸泡，再进行高温高压消毒，这样才能杜绝传染病通过针灸针传播。仅靠消毒液浸泡不能完全的解决问题。

针灸减肥弊端二、扎针后过度控制饮食

进行针灸减肥瘦身治疗时，给减肥瘦身者制订非常苛刻的饮食食谱。每天基本上都处于非常饥饿的状态，虽然减掉了体重但是对身体的健康也是十分不利的。

所以建议大家可以适当控制饮食，科学的饮食。千万不要过分的控制，身体的基本营养供给一定要够。

　　

针灸减肥弊端三、针灸师不专业

在进行针灸减肥瘦身时，腹部的针不能扎的得太深，否则可能会伤到你的脏器。尤其是对腹壁薄的年轻女性们，更应该多加的注意。另外，针灸减肥师还应该有处理诸如晕针、弯针、折针等异常现象的应急能力。

没有系统的学过解剖学、针灸学的针灸师，或许对以上的.种种情况根本没有基本了解。

针灸减肥的效果还是值得大家肯定的，但以上的针灸减肥的弊端一定要注意！不要为了一时的外在魅力搭上了自己的健康。